ปีใหม่นี้เรามา ทิ้งหุ่นเก่า มาฟิตหุ่นใหม่กันเถอะ ฟิตกล้าม ลดพุง แม่งไม่ยาก ลองดูวูฟเวอลีน สั่งเลย line id wheywwl @wheywwl โทร 0972202277 Instagram ดารา @djpetjah 1,828
นั่งคุยกับพี่หมี Instagram ดารา @djpetjah 1,951
น้องโบ กินครั้งแรก เป็นไงไปดูกัน อ้วนง่าย ผอมยาก แดกมาก แต่อยากผอม ต้องลอง วูฟเวอลีน กินยามหิว อิ่มนาน ไม่อ้วน ไม่มีน้ำตาล แคลต่ำ โปรตีนสูง เผาไขมันตอนนอน ดื่มเช้า และก่อนนอน ผอมเอาผอมเอา ชอบก็ลุย สั่งเลยรออะไร สั่งเลย line id wheywwl @wheywwl โทร 0972202277 Instagram ดารา @djpetjah 1,541
dodge time Instagram ดารา @djpetjah 2,442
ขอ อวดหน่อย Instagram ดารา @djpetjah 1,905
ช้อนแทงตา Instagram ดารา @djpetjah 1,625
เปิดปีใหม่ พร้อมส่งนะครับ กะแส รุนแรงขึ้นเปนทวีคูณจริงๆ ขอบคุณ คุนโจอี้บอย ที่อุดหนุน สั่งเลย line id wheywwl @wheywwl โทร 0972202277 Instagram ดารา @djpetjah 1,913
กุไม่ได้นอนเพราะมึง ไอ้ยุง4ตัว นั่งดักตบแม่งมา2ชมในที่สุด มึงก้ตายกันหมดไอ้สาดด Instagram ดารา @djpetjah 31
เยนแล้ว อย่าลืม หาอะไรทานที่ ดีต่อร่างกายและไม่ทำให้อ้วนนะ whey วุฟเวอลีน แสนอร่อย กินแล้วอิ่มแล้วผอม สั่งเลย line id wheywwl @wheywwl โทร 0972202277 Instagram ดารา @djpetjah 830
street boy&girl Instagram ดารา @djpetjah 2,446
พาแฟนมากินข้าว Instagram ดารา @djpetjah 2,475
les go to JJ Instagram ดารา @djpetjah 2,833
"เนื้อปลาแซลมอนอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการมากมาย โดยเฉพาะ โปรตีน (Protein) และ โอเมก้า 3 (Omega-3) ที่ประกอบด้วย ALA, DHA และ EPA มีส่วนสำคัญในการช่วยบำรุงสมองและการทำงานของโครงสร้างอื่นๆ ในร่างกาย Instagram ดารา @djpetjah 2,365
เนื่องจากกิมจิอุดมด้วยโปรตีน วิตามินเอ (Vitamin A) ไทอะมีน บี 1 (Thiamine (B1)) ไรโบฟลาวิน บี2 (Riboflavin(B2)) วิตามินซี แคลเซียมธาตุเหล็ก และสารคาโรทีน (Carotene) นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณช่วยย่อยอาหาร สรรพคุณต่างๆในกิมจิได้มาจากส่วนผสมหลักที่ทำมาจากผักหลายชนิดซึ่งมีปริมาณของเส้นใยสูง มีแคลอรี่ต่ำ ซึ่งในกิมจิ 100 กรัม จะมีแคลอรี่อยู่เพียง 32 กิโลแคลอรี่ นอกจากนี้ หัวหอม พริกและกระเทียมที่เป็นเครื่องปรุงในกิมจิ ก็เป็นผักที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ กิมจิยังมีแบคทีเรียแลคโตบาซิลลัส (Lactobacillus) ที่ให้กรดแลคติก (Lactic Acid) ที่เกิดจากการหมักดองกิมจิหลังจากการดองกิมจิไปเป็นเวลา 3 อาทิตย์ ระดับของวิตามินบี 1 วิตามินบี 2 และวิตามินบี 12 ก็จะเพิ่มถึงเป็นสองเท่าเลยค่ะ กรดแลคติกจะช่วยยับยั้งแบคทีเรียที่ไม่ดีไม่ให้เจริญเติบโตภายในลำใส้ของเรา และยังมีหน้าที่ป้องกันโรคต่างๆ ได้อีกเช่นโรคอ้วน โรคมะเร็งกระเพาะอาหาร และแบคทีเรียตัวนี้เอง ที่ทำให้กิมจิมีรสเปรี้ยว เหมือนในโยเกิร์ต แต่ โยเกิร์ตที่ว่ามีกรดแลคติกอยู่ยังสู้กิมจิไม่ได้เลย ในกิมจิมีเยอะกว่าซึ่งช่วยในเรื่องการขับถ่ายได้เป็นอย่างดีช่วยยับยั้งอาการท้องผูก และมะเร็งลำไส้ ส่วนในพริกกับกระเทียมจะช่วยในเรื่องของการป้องกันการจับตัวเป็นก้อนของเลือดและการลดคลอเรสเตอรอล ( Cholesterol ) ในเลือดค่ะ Instagram ดารา @djpetjah 1,960
ความสุขเล็กๆของผม Instagram ดารา @djpetjah 2,886
wowน้องจีน่า the face เท่สุดๆเลย whey โปรตีน วูฟเวอลีนที่คน นิยมมากที่สุด อ้วนง่าย ผอมยาก แดกมาก แต่อยากผอม ต้องลอง วูฟเวอลีน กินยามหิว อิ่มนาน ไม่อ้วน ไม่มีน้ำตาล แคลต่ำ โปรตีนสูง เผาไขมันตอนนอน ดื่มเช้า และก่อนนอน ผอมเอาผอมเอา ชอบก็ลุย สั่งเลยรออะไร สั่งเลย line id wheywwl @wheywwl โทร 0972202277 Instagram ดารา @djpetjah 563
เริ่มปีใหม่ ปุ้ป ทุกคนก้เริ่ม ต้น เปลี่ยนหุ่นกันปั้ป คุณละเริ่มด้วยกันมั้ย ให้ วุฟเวอลีนเป็นตัวช่วย สั่งเลย line id wheywwl @wheywwl โทร 0972202277 Instagram ดารา @djpetjah 820
สาวๆอ้วนง่าย ผอมยาก แดกมาก แต่อยากผอม ต้องลอง วูฟเวอลีน กินยามหิว อิ่มนาน ไม่อ้วน ไม่มีน้ำตาล แคลต่ำ โปรตีนสูง เผาไขมันตอนนอน ดื่มเช้า และก่อนนอน ผอมเอาผอมเอา ชอบก็ลุย สั่งเลยรออะไร สั่งเลย line id wheywwl @wheywwl โทร 0972202277 Instagram ดารา @djpetjah 586
ในน้ำเลย สั่งเลย line id wheywwl @wheywwl โทร 0972202277 Instagram ดารา @djpetjah 877
