พักกอง ขอหน่อย #อิ่มมมมม #มีความสุข #ต่อของหวาน #TheOCThailand Instagram ดารา @cindysirinya 520
Wake up you sleepyhead! 😴 Time to #starttheday #mommyneedscoffee Instagram ดารา @cindysirinya 770
Cheers! #อะไรเอ่ยไม่เข้ากัน? #hisface Instagram ดารา @cindysirinya 1,012
Thank you In Style magazine @instyleth Instagram ดารา @cindysirinya 423
#stopyulin2015 Instagram ดารา @cindysirinya 382
Painting day #elephantparade Instagram ดารา @cindysirinya 624
In the mood for love Instagram ดารา @cindysirinya 705
The line up #pastelrainbow #friendsofthebride #Janfinally2015 Instagram ดารา @cindysirinya 117
Congratulations to our lovely sis @janjittima #Janfinally2015 Instagram ดารา @cindysirinya 176
สบายใจขึ้นเยอะ เลล่ากับเอเดนมี POMO kids watch นาฬีกาอัจฉริยะ กันทั้งคู่แล้วค่า/ครับ "Wear with confidence, made with security" @pomo_watch #pomowatch #pomokidswatch #นาฬีกาป้องกันเด็กหาย Instagram ดารา @cindysirinya 836
ยายใหญ่ก็มาเดิน #5k #ยอมเธอจริงๆ #myidol #mymama #rainbowrun2015 Instagram ดารา @cindysirinya 758
Go Aiden! #rainbowrun2015 #runforspecialneeds #runforlove Instagram ดารา @cindysirinya 743
We made it! #rainbowrun2015 #runforlove #runforspecialneeds Instagram ดารา @cindysirinya 609
รับมือกับอาการผื่นคันของคุณแม่ตั้งครรภ์ อากาศที่ร้อนขึ้นทุกวันส่งผลให้เกิดอาการผิวหนังคันและระคายเคืองโดยเฉพาะคุณแม่ตั้งครรภ์เนื่องจากร่างกายจะมีการเผาผลาญเร็วกว่าเดิมและหน้าท้องที่ขยายใหญ่ขึ้นในเวลาเร็ว ซึ่งถ้าคุณแม่ยิ่งเกาก็ยิ่งส่งผลให้เกิดรอยแตกลายได้ มารับมือกับอาการผื่นคันมีตามนี้ค่ะ 1. ดื่มนำ้สะอาดอย่างน้อยวันละ 8-10 แก้ว จะช่วยให้ผิวมีสุขภาพดี ชุ่มชื่น ไม่แห้งง่าย 2. เลือกเสื้อผ้าที่เบาบางใส่สบาย เนื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี รวมถึงชุดชั้นในที่ไม่รัดจนเกินไปจะช่วยให้คุณแม่รู้สึกสบายตัวและไม่ร้อนจนเกินไป 3.หลีกเลี่ยงการอาบนำ้ร้อนหรือแช่ตัวในน้ำอุ่นจัดเพราะจะยิ่งทำให้ผิวแห้ง 4.พยะยามอย่าเกาบริเวณที่คันเพราะจะยิ่งทำให้เกิดรอยแตกลายได้ง่าย 5.เลือกใช้โลชั่นหรือออยล์ที่มีเนื้อบางเบา ไม่เหนียวเหนอะหนะ ซึมซาบเร็วและมีส่วนผสมจากธรรมชาติที่ช่วยบรรเทาอาการคันและระคายเคืองเช่น Aloe Vera, Jojoba Oil และ Moringa Oil บำรุงเป็นประจำเพื่อให้ผิวคงความยืดหยุ่นและความชุ่มชื่น 6.หากคันมากเป็นพิเศษควรฉีด spray oil เฉพาะจุดที่คันเช่นหน้าท้อง ต้นแขน หรือต้นขา แล้วนวดเบาๆจนหายคัน ย้ำอีกที่ว่าอย่าใช้เล็บเกานะคะ ไม่ยากเลยใช่ใหมคะกับการดูแลผิวพรรณของคุณแม่ในช่วงตั้งครรภ์ให้ห่างไกลจากผื่นคันและอาการระคายเคือง ขอเป็นกำลังใจให้คุณแม่คนเก่งทุกคนนะคะ ติดตามรายละเอียดและการดูแลตัวเองคุณแม่ตั้งครรภ์แบบนี้ได้ที่ IG @mamas_secret และ FB: mamassecret.thai และ www.mamassecret.co.th ได้นะค่ะ Mama’s Secret….เคล็ดลับสู่ผิวสวยในช่วงเวลาพิเศษของคุณ Instagram ดารา @cindysirinya 250
Good morning sunshine! ️️️ #aidenbishop Instagram ดารา @cindysirinya 1,110
See you bright & early this Sunday morning at the #rainbowrun2015 #runforlove #runforspecialneeds #bedifferentbekind Instagram ดารา @cindysirinya 126
เคล็ดลับให้หน้าท้องกลับมาแบนราบหลังคลอดของซินดี้คะ ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนช่วยกระชับและฟื่นฟูโครงสร้างผิวหนัง สลายไขมันและเซลลูไลท์ส่วนเกิน ทาให้ทั่วบริเวณหน้าท้องและเอว จากนั้นใช้ผ้าพันท้องที่ทำจากผ้ามัสลินแท้ 100% ที่ไม่ทำให้ระคายเคืองหรือเกิดผื่นแพ้จากเหงื่อยสะสม สามารถพันทิ้งไว้ทั้งวันระหว่างทำกิจวัตรประจำวันได้อย่างสะดวกสบาย พันไว้ใต้เสื้อผ้าหรือใส่นอนก็ได้ เพื่อให้มดลูกเข้าที่เร็วขึ้น ช่วยลดช่องว่างระหว่างอวัยวะภายในที่ถูกขยายออกตลอดระยะเวลา 9 เดือนของการตั้งครรภ์ เพิ่มความรู้สึกมั่นคงให้แก่คุณแม่มือใหม่ และช่วยลดอาการปวดหลัง เซ็ตหลังคลอด @mamas_secret นี้มีครบเลยคะ ทั้งตัว Mama's Secret Body Firming Gel และ Postnatal Belly Wrap รวมถึงหนังสือ "มหัสจรรย์ธรรมชาติช่วยแม่ลูกสุขภาพดี" ที่อัดแน่นด้วยเคล็ดลับการเลี้ยงลูกแแบบธรรมชาติ สั่งซื่อได้ในราคาพิเศษ 1900บาทเท่านั้น ลดจากราคา2250 แล้วพบกันที่ AbFab Market เสาร์อาทิตย์นี้ที่ EmQuartier บูท E14 นะคะ Instagram ดารา @cindysirinya 250
Every once a while in an ordinary life, love gives us a fairytale #purelove #mybabyboy #dontevergrowup Instagram ดารา @cindysirinya 774
Thank you so much for this absolutely gorgeous & thoughtful gift! Love mak!! ️️️ @sretsis @sincerelyyours_by_years Instagram ดารา @cindysirinya 429
