LEG DAY ใครชอบวันขาแบบบอยขอเสียงหน่อยครัช. ตึ๊บๆเน้นๆครัชวันนี้ จารย์ ManopYouin. จัดให้ #boyfitplan #legday #dontskiplegday #gym #gymlife#gym#gymaddict #gymlove #gymlover #fitnessaddict #fitness #fitnessaddict #fitnessmotivation #fitnessmodel #gymmotivation #menphysique #menmodels #mens Instagram ดารา @boy_piya23 40
Shrug Shrug Shrug : สะพานคอ แฮ่! ท่านี้เล่นให้โดนให้คิดว่าเอาไหล่ไปเเตะหนู เอ้ยเเตะหมู เอ้ยเเตะหู ถูกเเล้ว โฟกัดที่บ่า อย่าใช้เเขนดึงขึ้นมา เพราะคำว่าShrug แปลว่า การยักไหล่ นี่เเหละเน้นๆเเน่นๆโดนๆตึ๊บๆ. #boyfitplan #modelfit #shouldersday #shoulders #model #shrug #menphysique #fitnessaddict #fitness #gym#gymaddict #gymlife #lifestyle #workoutaddict #workout Instagram ดารา @boy_piya23 3
YO! MONSDAY #boyfitplan Instagram ดารา @boy_piya23 118
ค่อยๆขึ้นนะครับพี่ เซฟดีมั้ยครัฝโผมมม. แม่งใครรู้สึกแปลกๆเหมือนมั่ง @mackysuttasitt 5555 #boyfitplan Instagram ดารา @boy_piya23 267
เห็นจารย์โมเครียดๆวันนี้ระเบิดอกกันเบาๆ เดินออกมานมนี่คัดกันเลยทีเดียว. มันส์มากจารย์โม สู้ๆครัช @poppinmomo ลูกทีมจารย์โหดมากครัช @note_chayut Instagram ดารา @boy_piya23 187
จากวันเเรกละ1set2set...อาทิตย์นี้ 13Set. ทุกวัน มันดูไม่เยอะในสายตาใครหลายคนเ้ต่สำหรับผมมันคือ ความสุข ความภูมิใจ มันพัฒนาการที่ดีมากๆสำหรับเรา เอาจริงตอนนี้บอยยังไม่รู้จะใช้ชื่อเเบรนว่าอะไรเลยนะครัชช5555 อยากลองก็สั่ง Line:Buddkhundaddy menuเปลี่ยนทุกวัน รับประกันความเเซ่บ ให้น้อย กินเหมือนดมไม่ใช่เรา เราจริงใจ ให้กันแบบคนในครอบครัว 😀 กินอิ่ม นอนอุ่น ต้อง"หุ่นดี" #boyfitplan Instagram ดารา @boy_piya23 230
Morning Yoga #buddkhun #baby #kids #kidsyoga 1y10m Instagram ดารา @boy_piya23 254
I'm Boy Piya Chanasattu (STRIKERZ) #boyfitplan credit @Tanukifoto Instagram ดารา @boy_piya23 2
BRO&SIS CHILLING MORNING เช้าอากาศดีๆ พี่น้องเขานั่งคุยกัน #buddkhun #khoadee #khaodee #minibullterrier #bullterrier #dog#pet#love#family Instagram ดารา @boy_piya23 220
ครูป๊อปจะทรานฟอร์ม กลัยไปแซ่บอีกครั้ง ดีๆมีคนให้ระบายละ5555 ทั้งเทรนทั้งอาหาร กายพร้อมใจพร้อมขนาดนี้ จะปั้นให้ดีที่สุดเลยจร้าา สู้ๆครูป๊อป @lillipoppie #boyfitplan #weightloss #60dayschallenge เดี๋ยวจะมาอัพเดทพัฒนาการกันนะครัช Instagram ดารา @boy_piya23 254
BACK DAY #boyfitplan #modelfit #menmodels #menphysique #menstyle #fitandfirm #fitnessaddict #fit #gym #gymlifestyle #gymaddict #life #lifestyle #nopainnogain #backday credit. ManopYouin Instagram ดารา @boy_piya23 320
COACHING :เด็กปั้น Instagram ดารา @boy_piya23 290
วันนี้เรา2คนขอตัวลาไปก่อนพบกันใหม่กะรายการ "Superb"เจ้ทำหน้าตึงมาก ใครเคยดูบ้าง ย้อนไปนานเชียววว Instagram ดารา @boy_piya23 284
Chest day's #chestday #boyfitplan #bodybuiding #bodybuilder #gym #gymlifestyle #gymlife #workout #workoutaddict #gymaddict #fitness #fitnessaddict #Sixpack #menphysique #menstyle #menmodel Instagram ดารา @boy_piya23 310
ALREADY OF THE DAY!!! Yeah... วันนี้เป็นวันเเรกที่ยอดลูกค้ามากขึ้นเเละมีลูกค้าฝรั่งสนใจเเละสั่งแบบรายเดือนอีกด้วย ต้องขอบคุณคุณลูกค้าประจำพี่เอกเจ้าของร้านห้วยขวางสโตร์ ที่เเนะนำลูกเพิ่มมาให้ และคุณลูกค้ารายสัปดาห์ทุกท่านมากๆครับ ใครอยากที่จะ"หุ่นดี"อาหารคลีนๆ ลดน้ำหนัก สร้างกล้าม สารอาหารครบ โปรตีนเเน่น วิตามินเพียบ คลีนจริงจริงไม่จริงผมเอาหุ่นตัวเองเป็นประกัน คอปเซปบอยง่ายๆ กินอิ่ม นอนอุ่น ต้อง"หุ่นดี" จัดดิรออะไรกัน line:Buddkhundaddy #boyfitplan Instagram ดารา @boy_piya23 134
GOOD NIGHT #boyfitplan #muscle #menphysique #menmodel #Sixpack #gym #gymlifestyle #gymaddict #workoutaddict #workout Instagram ดารา @boy_piya23 259
มื้อนี้กระเเดะมากครับสำหรับเช้าวันอาทิตย์ ไก่ยัดใส่หน่อไม้ฝรั่งเห็ดเข็มทองเเละเเครอท ชีวิตติดป๊อปมากเช้านี้ พันล่วงพันล่วงเเต่สนุกที่ได้ลองทำ คลีนๆ โปรตีนและวิตามินเน้นๆ #boyfitplan Instagram ดารา @boy_piya23 154
วันนี้ลากออกไปทำธุระด้วยกันทั้งวันให้คุณเขาได้ปลดปล่อยบ้าง เล่นควบเเม่มเลย ทั้งน้ำทั้งโดด Instagram ดารา @boy_piya23 129
ปังโฮลวีทชุบไข่2แผ่นกาโนล่าโรยข้างใน ชีสfat0%สักแผ่นวางกลาง อโวคาโด้ครึ่งลูก กะไข่กวนสัก200กรัม ใส่นมนิสหน่อย ฟินสิครับสายๆแบบนี้ อยากกล้ามใหญ่ต้องกินแฟตนะครับเเต่เเฟตดีๆนะครัชชช. #boyfitplan Instagram ดารา @boy_piya23 196
เช็คหน่อยหลุดมาหลายวัน #boyfitplan Instagram ดารา @boy_piya23 288
