โพสต์เมื่อ 24 พ.ค. 2558 | 16:55 น.
ศรัยฉัตร จีระเเพทย์ (กุญชร ณ อยุธยา)
EventMcee,TV host,Lifestyle Blogger,Presenter,Founder of 'saraichatt lash',Sole Distributor of OpsObjects Thailand,Wife&Mother
ของ หนิง ศรัยฉัตร
มี 522 คนชอบรูปนี้
-
working on the chaopraya river; -
Luxurious Lifestyle by My Resort@River and Maserati; -
Today's #makeup by @numakeup and #earrings by @earrings_thailand; -
เพื่อนขึ้นหน้า1เลยค่าาาา #ไทยรัฐ @namfonkullanut @winternational @pooae #fjwedding #makeup by @a_tiwakorn; -
มีคนถามหนิงเยอะมากว่า ..ทำไมผิวดี๊ดี ทั้งๆที่ทำงานหนักมาก อยากบอกว่า มันมีหลายๆปัจจัยประกอบกัน อาทิ การออกกำลังกายสม่ำเสมอ, นอนครบ8ชั่วโมง(อายจัง ขอสารภาพว่านอน3ทุ่ม), บำรุงผิวหน้าอย่างมีวินัย, ไม่ดื่มเหล้าไม่สูบบุหรี่ และ สำคัญสุดคือการเลือกดื่มเลือกทานของดีมีประโยชน์ค่ะ ดื่มอะไร? นอกจากน้ำเปล่าเเล้ว หนิงดื่มน้ำผลไม้ด้วย เเต่!ต้องเป็นน้ำผลไม้100% ที่ปราศจากน้ำตาลและไม่มีสารกันบูด ที่ดื่มประจำคือน้ำผลไม้ยี่ห้อฮาร์เว่ย์เฟรชจากประเทศออสเตรเลีย เเล้วทำไมต้องดื่มนำ้ผลไม้100% ? ประโยชน์คืออะไร? (เเน่ๆคือทำให้ผิวพรรณสดใสเพราะขับของเสียออกจากร่างกาย) ดื่มมากน้อยเเค่ไหน? ไปอ่านได้ที่บล็อกหนิง www.saraichatt.comนะคะ เเล้วจะรู้ว่า น้ำผลไม้เขามหัศจรรย์จริงๆ #sharemyharveyfresh #harveyfresh #detox #blog #blogger #healthblogger #saraichattdotcom;
-
met special friends at the wedding #fjwedding; -
วันนี้เป็นครั้งเเรกเป็นพิธีกรงานเเต่งพิธีเเบบศาสนายิว น่ารักมากๆค่ะ @namfonkullanut #fjwedding; -
#fjwedding @boatjamorn; -
congratulations to the bride @namfonkullanut @nok_apinporn @aey_bigblack_girl #fjwedding; -
เป็นสามีภรรยาเเล้วค่าาา @namfonkullanut #namfonjordanwedding;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
