โพสต์เมื่อ 16 มี.ค. 2558 | 12:59 น.
ชนานา นุตาคม
Thai actress นางร้ายตัวแม่!! about me "food fit 4 fun" fb page:Chanana Nutakom ดี้ ติดต่องาน Line id : only4work
ของ ดี้ ชนานา
มี 128 คนชอบรูปนี้
-
Agaligo yoga by Gee ป้าจิ๊ อัจฉราพรรณ เจ้าป้าแห่งวงการโยคะ เปิดAgaligo yoga อยู่ใจกลางรัชดา นี่คือตารางเรียนของเดือนนี้ คลาสเพียบทั้งโยคะร้อน (ด้วยแสงอินฟาเรต์ ช่วยละลายไขมัน ไม่ทำลายผิว) โยคะฟลาย(ร่างกายตื่นตัวกลางอากาศ) และโยคะธรรมดา มีคลาสตั้งแต่ผู้ฝึกใหม่ไปถึงเทพทั้งหลาย *ปิดเทอมนี้ไปเป็นคู่ แม่ลุกหรือพ่อลูกได้สิทธิพิเศษ สนใจโทรเล๊ยยยย 02-1681297-9 @gee_yoga #Yoga #Yogaeverywhere #Yogalover #Yogapose #Healthy #Fitandfirm #Yogawear #Yogabra #Yogathailand #Yogatime #Yogabkk #Yogastudio #Bangkok #Lady #Thailand; -
15.3.15Vegan food ในหนึ่งสัปดาห์ชนานาจะกินมังสวิรัติ1วัน แต่วันนี้มากกว่านั้นเพราะมันคือclean food (ไม่มีเนื้อสัตว์ และนม เนย ไข่) แต่สามารถทำออกมาได้เป็นเบอร์เกอร์เทอริยากิ ซีซาร์สลัด และonoin rings อร่อยแบบเบาสบายไปอีกหนึ่งมื้อ เรามาแชร์อาหารดีๆกันที่ #aroi_dee นะคะ #Healthy #Healthyfood #cleanfood #Healthymerry #Bangkok #Aroibangkok; -
Indian food ช่วงนี้เรียนเป็นครูโยคะกับครูอินเดีย ต้องฟังภาษาอังกฤษสำเนียงแขกแบบรู้บ้างไม่รู้เรื่องบ้าง ดังนั้นวันว่างต้องมากินอาหารแขกเพื่อให้ชิน และอาจจะได้อินมากขึ้น จัดมาแกงไก่ย่าง แกงชีส ข้าวผัดหญ้าฝรั่น และนาน พรุ่งนี้ฉันต้องเรียนรู้เรื่องแน่ ฮั๊ดช้า!!มะจาเล่ดูม #Instafood #Indian #Instaplace #Bangkok #healthymary #aroibangkok; -
Sun sand & Sea😎 รักแสงแดด ไม่กลัวดำ แต่ไม่ชอบแดดในเมือง เพราะเป็นแดดปนลม และมลภาวะ ถ้าอยู่ทะเลจะสู้ตายตากแดดตากลมได้ทั้งวัน *คุณคิดว่าทะเลไทยที่ไหนสวยถูกใจ แนะนำด้วย จะได้ตามไปค่ะ #sea #sand #sun #selfie #sunbathe #Lady #healthy #Hot #Phuket #Thailand; -
Good night😙 3สาวจากวังรัชนีกูล หม่อมวาณี หญิงกลางและหญิงก้อย (จอมกรี๊ด) มาส่งทุกท่านเข้านอน วันนี้เล่นบทจ้าวเมื่อยหน้ามาทั้งวัน คือนี้ขอไม่นอนฝันดีกว่า เออ!!ขอกระซิบว่า เป็นคนธรรมดาน่ะ สุขที่สุดละค่ะ จริงจริ๊งงงง 😙 #lady #Ch3 #Happy #Bangkok;
-
12.3.15 Welcome to my place วันนี้มาเล่นเป็นจ้าว (หม่อมวาณี) แต่งตัวเบาๆเฝ้าวัง ชีวิตนักแสดงเหมือนความฝัน พอตกเย็นเลิกงานจาก "นางซิน" ก็จะกลายเป็น"นางโทรม" ตามเดิม เหอะๆๆ #lady #CH3 #channel3 #Instagramer #Fashion #Pink; -
10.3.15Happy time ฉันเป็นคนชอบออกกำลังกาย แต่ไม่shopping ใส่ชุดอะไรก็ลุยได้ เลยไม่ค่อยมีชุดสวย แต่โชคดีมีเพื่อนloveรู้ใจ @ple_hattaya เลยจัดมาให้ มีชุดสวยใส่ฉันต้องเล่นสู้ตายsure!! ขอบคุณมากคร๊าาา😙 #yoga #healthy #fitandfirm #selfie #lady #sportwear #yogabra #yogaevery #Yogalover #Bangkok; -
Party girls รวมพลคนรักกัน นานๆเจอทีแต่ดี๊ดีเหมือนเดิม รักนะจุ๊บๆ #Party #happytime #Bangkok; -
Have a nice day สนุกสนานเบิกบานกับการทำงานวันแรกของสัปดาห์นะคะทุกคน (สาวๆอยากให้หน้าสดใสลิปสติกสีแดงช่วยได้ เชื่อดี้แล้วดีเองค่ะ) #red #lips #hot #beautiful #lady #fashion #selfie #Panamahat @panamahatlovers #Instagramer #Thailand; -
Bangkok cityscape ถ้าอยาเห็นเยาวราชในมุมสูงต้องมาที่นี่ แห่งเดียวในเยาราชภัตตาคารหมุนรอบทิศ บนชั้น25 มีมาเกิน20ปี ค่ำคืนนี้ย้อนยุคทั้งสถานที่ทั้งเพลง ฟังไปดริ๊งค์ไปไม่รู้เมาไวน์หรือห้องหมุน **ใครพากิ๊กมารับรองแฟนตามจับไม่ได้เพราะฉันเพิ่งได้ check in คนแรกเอง555 #fun #chinatown #dinner #instsplace #chilling #bangkok #thailand;
-
7.3.15 อัดสมาคมเมียจ๋า on air พุุธ18นี้ รับรองความมันส์คร๊า😙 #Ch3 #lady #Beauty #channel3 @panamahatlovers #Instagram #daradaily #thairat #THAI #Thailand; -
6.3.15 หม่อมอัมพันและหม่อมวาณี วันนี้มาอยุ่กองถ่าย "สะไภ้จ้าว" ก็กลายเป็นจ้าว เล่นกับหมูมาตั้งแต่เป็นสาวๆลูกยังตัวเล็กๆจน ณ. บัดนาวลุกเป็นหนุ่ม แต่แม่ทั้งสองก็ยังอะเครชิมิ อิอิ 😙 #ch3; -
5.3.15 Beauty secret อยากสวยอยากใสอยากหน้าเด็กใช่ไหม? วิธีง่ายๆไม่เสียตังค์แต่ได้บุญคือการมาบริจาคโลหิตทุก3เดือน เจ็บจิ๊ดเดียวช่วยชีวิตคนร่วมโลกได้ คุณจะงามทั้งภายนอกและภายภายในแบบไม่ต้องใส่มงกุฎ วันนี้บริจาคกรุ๊บ"B Beauty" ไป350CC. ชีวิตรู้สึกดี๊ดีมีคุณค่าจริงๆเลยอ่ะ 😗 #THAIREDCROSS #HAPPY #lady #Instagramer; -
3.3.15Happy family เป็นวันที่มีความสุขสนุกสนานแบบแม่ลูกเหมือนเคย แต่พิเศษเพิ่มมาตรงที่ลูกพาเพื่อนสาวมาเพิ่มอีกหนึ่ง กินไปคุยไป จบด้วยselfie เห็นมะคุณดี้มิใช่แม่ใจร้าย ลูกรักใครก็รักด้วยคร๊า.า.า **แต่ถ้าเป็นเพื่อนชาย ขอมารดาทำใจนิดส์นึงนะ เหอะๆ @chanavit @chanawut_n; -
Yoga time😙 เจอครูหรือไม่ก็ต่อกันติด วันนี้มาเจอแต่รูปครูป้าจิ๊@gee_yoga ยังเล่นท่าแบบต่อกัน สมานฉันท์กันเป๊ะ ชิมิ #Yoga #Yogaeverywhere #Agaligoyoga;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
