รูปสวยๆ จาก Instagram กาละแมร์ พัชรศรี พัชรศรี เบญจมาศ

@kalamare : #Yoga with @yogavarisa >> ประโยชน์ของการฝึกท่า ( Ardha Sirsasana ) - ช่วยยืดช่วงหลังล่าง และกล้ามเนื้อขา - ช่วยสร้างความแข็งแกร่ง ให้กล้ามเนื้อท้อง และลำตัวช่วงบน - ช่วยฝึกการยกตัว และพัฒนาการฝึกโยคะท่าinversion - เพิ่มประสิทธิภาพในการทำสมาธิ และการทรงตัว
โพสต์เมื่อ 18 ธ.ค. 2557 | 10:32 น.

Instagram ดารา @kalamare
พัชรศรี เบญจมาศ
สั่งจองหนังสือ >>> คิด•เช่น•แมร์ KitchenMare ลด 10% ส่งถึงบ้านพร้อมลายเซนต์ สั่งที่ www.kledthai.com ติดตาม live ทาง FB: Kalamare

มี 6,356 คนชอบรูปนี้