โพสต์เมื่อ 8 ต.ค. 2557 | 06:49 น.
Hwang Ssabu เทรนเนอร์ YG
YG Captain trainer /Jiujiteiro
ของ ฮวางซาบู
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No matter "WHAT WHEN WHERE"Always remember Hwangssabu Rules! ^^<; -
GRAZIA KOREA OCT FIRST ISSUE 2014. "황싸부"의 JUST TRY~! 머핀살 완전타파 ~ 공식 홈페이지www.grazia.co.kr와 페이스북 www.facebook.com/graziakorea 그리고 인스타그램 @graziakorea 에서 확인 할 수 있습니다~^^*; -
What is your decision?; -
Of course I'm Crazy, but that doesn't mean I'm wrong. 그래 난 미쳤다. 하지만 틀린 것은 아니다. - 로버트 안톤 윌슨, Robert Anton Wilson; -
U got it~!;
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Hwangssabu Rules? Basic Tips for Health and Diet at regular intervals even better! 1. Stretching right now 2. Drink a cup of water slowly 3. Clap beats 30 times 4. Last laugh out loud ^__^ That was easy! Often these can maintain the health!^^ Do it~; -
The darkest hour of any man's life is when he sits down plan how to get money without earning it. 인간의 삶에서 가장 암울한 시간은 가만히 앉아, 노력 없이 돈을 벌 궁리를 할 때다. - 호레스 그릴리, Horece Greeley; -
Don't overeat ! Weekend night !; -
Yo~! Now is "Hwangssabu Rules time"! Do not worry about the time and place! As the next person! #HwangssabuRules; -
가벼이 움직이지 마라. 침착하게 태산같이 무겁게 행동하라. (勿令妄動 靜重如山: 물령망동 정중여산) - 이순신, 李舜臣;
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"황싸부 룰(Hwangssabu Rules)"이란? 건강과 다이어트를 위한 기본 수칙으로 일정한 간격으로 하시면 더욱 좋습니다. 먼저 제자리에서 스트레칭하고 물한잔 천천히 드시고 박수 10번 신나게 치고 마지막으로 크게 웃는 겁니다!!^^ 쉽죠! 자주 하셔요^^ Hwangssabu Rules? Basic Tips for Health and Diet at regular intervals even better! 1. Stretching right now 2. Drink a cup of water slowly 3. Clap beats 30 times 4. Last laugh out loud ^__^ That was easy! Often these can maintain the health!^^ Do it~; -
2014 Musclemania Korea Championships 건대 새천년관~!^^; -
Failing to plan is planning to fail. 계획하지 않는 것은 실패를 계획하는 것과 마찬가지다. - 에피 닐 존스, Effie Neal Jones; -
트레이너가 자신의 몸을 관리 못하면서 남을 가르치려하지 말자~! 몸이 크고 작고의 문제가 아니다! 핑계 그만 찾고 뛰는것부터 해라~ #Hwangssabu; -
Stop saying "tomorrow" U got it~!! Hwangssabu-Rules time, right now~^^<;
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