โพสต์เมื่อ 19 พ.ย. 2556 | 12:41 น.
Hwang Ssabu เทรนเนอร์ YG
YG Captain trainer /Jiujiteiro
ของ ฮวางซาบู
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Monday~~ !!!! Walking on~^^*; -
We must never be afraid to go too far, for success lies just beyond. 너무 멀리 가는 것을 결코 두려워해서는 안 된다. 성공은 바로 저 너머에 있으니까. - 마르셀 프루스트, Marcel Proust; -
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 486편!; -
"황싸부 룰(Hwangssabu Rules)"이란? 건강과 다이어트를 위한 기본 수칙으로 일정한 간격으로 하시면 더욱 좋습니다. 먼저 제자리에서 스트레칭하고 물한잔 천천히 드시고 박수 10번 신나게 치고 마지막으로 크게 웃는 겁니다!!^^ 쉽죠! 자주 하셔요^^ Hwangssabu Rules? Basic Tips for Health and Diet at regular intervals even better! 1. Stretching right now 2. Drink a cup of water slowly 3. Clap beats 30 times 4. Last laugh out loud ^__^ That was easy! Often these can maintain the health!^^ Do it~; -
Keep going~^^*;
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It is our duty as men and women to proceed as though the limits of our abilities do not exist. 능력에 한계가 없는 것처럼 나아가는 것이 우리 인간의 의무다. - 피에르 테이야르 드 샤르댕, Pierre Teilhard de Chardin; -
SEIBU DOME's VIP~ Good Job~^^*; -
SEIBU DOME's Hwangssabu-Rules~^^* together~; -
SEIBU DOME's Hwangssabu-Rules~^^* Let's do it~^^; -
# 운동은 하루를 짧게 하지만 인생을 길게 해준다. - 조스린;
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You can't measure heart with a radar gun 야구에 대한 나의 열정은 스피드건에 찍히지 않는다. - 톰 글래빈, Tom Glavine; -
Awesome~VIP~^^*; -
Yo~! Now is "Hwangssabu Rules time"! Do not worry about the time and place! As the next person!; -
Let's keep laughing!^_^; -
"황싸부 룰(Hwangssabu Rules)"이란? 건강과 다이어트를 위한 기본 수칙으로 일정한 간격으로 하시면 더욱 좋습니다. 먼저 제자리에서 스트레칭하고 물한잔 천천히 드시고 박수 10번 신나게 치고 마지막으로 크게 웃는 겁니다!!^^ 쉽죠! 자주 하셔요^^ Hwangssabu Rules? Basic Tips for Health and Diet at regular intervals even better! 1. Stretching right now 2. Drink a cup of water slowly 3. Clap beats 30 times 4. Last laugh out loud ^__^ That was easy! Often these can maintain the health!^^ Do it~;
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