@woodytalk : กฎเหล็กข้อที่ 12 ใช้เพลงเป็นพลังให้คุณออกกำลังกายได้นานขึ้น คนเราโดยเฉพาะคนไทยขี้เบื่อง่าย เล่นแป๊ปก็เบื่อและ ผมค้นพบว่าการเลือกเพลงจังหวะมันๆที่เราร้องตามได้จะช่วยบิ๊วท์ให้เราวิ่งนานข้ึน ว่ายน้ำไกลขึ้น ยกเวทได้มากขึ้น เพราะเสียงเพลงจะกระตุ้นต่อมมันส์ให้เราเล่นได้แบบไม่เหนื่อย อย่างผมถ้าไม่เปิดเพลงดังๆตอนเล่นผมจะไม่มีอารมณ์เลย เลือกเพลงโดนๆมันๆที่คุนคุ้นเคยนะครับ #allnewwoody
โพสต์เมื่อ 14 ต.ค. 2556 | 13:32 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @woodytalk
วุฒิธร มิลินทจินดา
The WoodyTalkShow - S2O Festival woody@woodytalk.com
มี 0 คนชอบรูปนี้





รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ วู้ดดี้

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.