@hwangssabu : JIU-JITSU Daily Workout Program 4/8(Fri) *Goal of the Day= Total Body Training 1. Alternating Dumbbell Shoulder Press = 3sets of 30reps 2. Push-up & Jump = 3sets of 30reps 3. Jump Squat = 3sets of 30reps *자신과 타협하지말것~!^^ = Don't compromise yourself! #운동 #fitness #주짓수 #jiujitsu #strength #shoulder #press #pushup #jump #squat #reebox #ZPUMP2
โพสต์เมื่อ 8 เม.ย 2559 | 16:03 น.
แอพแรกที่คุณเลือก
Instagram ดารา @hwangssabu
Hwang Ssabu เทรนเนอร์ YG
YG Captain trainer /Jiujiteiro

มี 880 คนชอบรูปนี้






รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ ฮวางซาบู

Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.