โพสต์เมื่อ 4 ก.พ. 2559 | 17:05 น.
จิรดา โยฮารา
ของ ลูกเกด จิรดา
มี 116 คนชอบรูปนี้
-
ที่มาออกกำลังกายได้จนถึงทุกวันนี้และแข็งแรงขนาดนี้ก็เป็นเราะผู้หญิงที่นั่งข้างๆเกดตรงนี้หละค่ะ @junesawitri #lkfitnessdiary; -
สนับสนุนThai designer ค่ะ นี้ไม่คิดเลยว่าการถือถุงแบบนี้ โพสยากกว่าใส่ knee braceไปอีก! @ammpattarat ขอให้ประสบความสำเร็จมีแต่ความเจริญนะคะ @pattaratofficial; -
New crop top + high waist pants from @hahaha.the.happy.girls email now at kadehappybooking@gmail.com; -
Slo mo vs Speed fast @matt_cass123 #lkfitnessdiary; -
ผิวพม่า ตาชั้นเดียว พูดเพราะทุกคำ @jum_yong;
-
เมนูจานเด็ดที่บ้านวันนี้.. ปลาเต๋าเต้ย รสนุ่มละมุนลิ้น good night️️️; -
หนูถ่ายก่อนๆๆๆๆๆ @seagull_a_flock; -
@yai_brator_jammin .... Probably he needs to improve his balance too.....right? @puttbutterjammin อยู่กับพื้นยังจะแพรด! #lkfitnessdiary #สายการแสดง #ใครไม่รู้จักp60โคตรเชย; -
อุ้ย..ว่าจะหยิบน้ำเปล่า หยิบผิดอีกแล้ว #lkfitnessdiary; -
กับบาร์ประจำกาย#lkfitnessdiary;
-
ชอบทำคลีนที่สุดเลย #lkfitnessdiary; -
มีฟามสุข #lkfitnessdiary; -
@tum.mai_me.arai ส่งการบ้านนนนนนน🏌 ตีไป4ถาด เท่ากับจำนวนเนื้อย่างที่กินวันนี้ ตรง70% ออกขวาเบาๆแบบที่พี่ตั้มรับได้ 10% ออกขวาเพราะไม่หมุน 20% (รับไม่ได้) #lkfitnessdiary; -
Deadlift 5x5 60kg Clean 3x5 30kg Squat3x5 30kg Push press 3x5 30kg #lkfitnessdiary; -
เลิกกอง🏻️เกดหมด อิอิ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
