รูปสวยๆ จาก Instagram เมจิ อโณมา อโณมา ศรัณย์ศิขริน

@meiji_27anorma : 🤔ความลับที่เป็นข้อเสีย แต่ก็เป็นข้อดี ของเมจิหลังเปลี่ยนมาออกกำลังแบบสร้างกล้ามเนื้อ 🗯รู้สึกก้นมันแน่นเปรี๊ยะ เวลาใส่กางเกง แต่ก็ดีกว่าก้นหย่อนยาน 🗯น้ำหนักเหมือนไม่ค่อยลง แต่Sizeเสื้อผ้ากลับใส่เล็กลง เอ๊ะยังไง️ 🗯ไม่ค่อยสนใจน้ำหนักมากเท่าไหร่ ถ้าไขมันหน้าท้องยังบางเบา ก็ Ok La 🗯ใส่Skinny jean ดูSexy ก้นเด้งดึ๋ง แต่กว่าจะใส่มันได้ก็ดึงมันน่าดู คับตูดจริงๆ 🗯ทานเยอะกว่าเดิม แต่มันก็Burnกว่าเดิม กล้ามเนื้อมันหิวบ่อยกว่ามวลไขมันนะจ๊ะ🏼 🗯กินคาร์บ น้ำตาลได้มากกว่าตอนไม่มีกล้ามเนื้ออีก แต่ก็อย่าเพลินจนไขมันล้นปรี่🏽 🗯เจ็บปวดหลังวันLegs day .หย่อนก้นนั่งชักโครก Oh, no ขา ก้น ร้าวไปหมด 🗯กล้ามเนื้อ เส้นตึงไปหมด Fit เกิ๊น เดินเหมือนหุ่นยนต์🤖 🗯กลายเป็นคนยกอะไรเบาๆไม่ได้เสียแล้ว นับวันมันจะหนักขึ้นเรื่อยๆ 🗯ถอดBra หลังออกกำลัง มันยากยิ่งกว่ายกเหล็กอีก ต้องค่อยๆม้วนออก 🗯หน้าตามีริ้วรอย เพราะต้องเบ้หน้า หยีตาเวลายกเวท 🗯ชุดประจำชาติที่ใส่ เริ่มกลายเป็นชุดออกกำลังกาย เพราะมันคล่องกว่าเยอะ 🗯Gentelman เริ่มไม่ค่อยช่วยเสนอตัวเวลาเรายกสิ่งของหนักๆเหมือนสมัยก่อน🏻 🗯ผมเริ่มสั้นขึ้นเรื่อยๆ แต่เค้าไม่ใช่Tomboyนะ🏼 🗯เป็นสาวขี้เม้าน้อยลง เพราะต้องเอาเวลาไปยกลูกเหล็ก 🏋🏼 นี่คือผลข้างเคียงของเมจิ หลังจากเปลี่ยนมาFitหุ่นสร้างกล้ามเนื้อ มีใครเป็นเหมือนเราบ้าง
โพสต์เมื่อ 10 ธ.ค. 2558 | 06:18 น.

Instagram ดารา @meiji_27anorma
อโณมา ศรัณย์ศิขริน
รับสอนWorkshopเรื่องอาหาร,ออกกำลังกาย🏽Free️ตามมหาวิยาลัย,หน่วยงานรัฐบาล ติดต่องานที่เลขาฯนุสรา:087-839-7462

มี 1,215 คนชอบรูปนี้