@hwangssabu : JIU-JITSU Daily Workout Program 11/3(tue) *** Action speak louder than Words~! 1. Hindu Push-ups = 20repsX4sets 2. Jump Lunge = 20X4 3. Drill with Gymball = 20X4 *female 3sets~! *자신과 타협하지말것~!^^ = Don't compromise yourself! #홍대싸비MMA #싸비주짓수8pm #hindupushup #jumplunge #drill #workout4jiujitsu #jiujitsu #시합 #competition #자기관리 #극기 #오기 #체력훈련 #컨디션관리 #리복 #reebok โพสต์เมื่อ 3 พ.ย. 2558 | 12:25 น. Instagram ดารา @hwangssabu Hwang Ssabu เทรนเนอร์ YG YG Captain trainer /Jiujiteiro แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ ฮวางซาบู มี 1,113 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ ฮวางซาบู The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 771편! Boxing Day~!^^* #boxing #복싱 #다이어트; #Repost @2ne1official with @repostapp. ・・・ Just.... wow *-* @daraxxi ; #Repost @fromyg with @repostapp. ・・・ #PSY #NEWALBUM #20151201 #COMINGSOON; Many people dream of success. To me success can only be achieved through repeated failure and introspection. 많은 사람들이 성공을 꿈꾼다. 내게 있어 성공은 오직 반복적인 실패와 자기반성을 통해서만 가능하다. - 혼다 소이치로, Soichiro Honda; The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 770편! 初 心 不 忘 (초심불망)= 처음에 다진 마음(초심) 을 잊지 말라는 뜻! #홍대싸비mma #jiujitsu #초심 #beginner; "황싸부 룰(Hwangssabu Rules)"이란? 건강과 다이어트를 위한 기본 수칙으로 일정한 간격으로 하시면 더욱 좋습니다. 먼저 제자리에서 스트레칭하고 물한잔 천천히 드시고 박수 10번 신나게 치고 마지막으로 크게 웃는 겁니다!!^^ 쉽죠! 자주 하셔요^^ Hwangssabu Rules? Basic Tips for Health and Diet at regular intervals even better! 1. Stretching right now 2. Drink a cup of water slowly 3. Clap beats 30 times 4. Last laugh out loud ^__^ That was easy! Often these can maintain the health!^^ Do it~ #hwangssaburules; The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 769편! Boxing Day~^__^ #adidasboxing #boxing #다이어트복싱; 오늘은 "한국청소년활동진흥원"에서 거울철 건강한 다이어트를 주제로 특강 곧 진행합니다~!^^* #다이어트 #diet #건강 #겨울철; Genius is divine perseverance. Genius I cannot have, but perseverance all can have. 천재성은 하늘이 주신 인내심이다. 천재성은 나 역시 가질 수 없지만, 인내심은 모두가 가질 수 있다. - 우드로 윌슨, Woodrow Wilson; Amen!; Got it ~!; 어제 "몬스터짐 피트니스 페스티벌"에서 반가운 얼굴들을 많이 만났습니다~! 같이 찍고 싶은 분들도 많았는데... 너무 아쉽습니다~^^* #몬스터짐피트니스페스티벌 #monsterzym #남는건사진; Don't overeat on the weekend~! #주말과식금지 #overeat; Everyone has a fair turn to be as great as he pleases. 사람은 모두 원하는 만큼 위대해질 수 있는 공정한 기회를 갖는다. - 제레미 콜리어, Jeremy Collier; "몬스터 피트니스 페스티벌"에서 해설로 참가 했습니다~^^* 경직된 말투에 많이 놀라셨죠 ㅋㅋㅋ 함께 즐겨주셔서 감사합니다~! #monsterzymfitnessfestival #몬스터짐피트니스페스티벌 #fitness #몬스터짐 #monsterzym #kaigreene #jenselter #김신영 #박수희 #해설; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
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