โพสต์เมื่อ 14 ก.ย. 2558 | 16:45 น.
จีร่าร์ พิทักษ์พรตระกูล (จิรันธนิน)
Thai actress: CT 089-963-6699 (k'tua) FB: Guzjung beauty Vlog 키스 드 스킨 '의 CEO @chouxskin ️ LOVE MOM LOVE GOD
ของ กัสจัง
มี 883 คนชอบรูปนี้
-
Matching case | @simplebyjiraa Macbook & iPhone ️; -
วันนี้มาต่อขนตาแบบเกาหลีที่ทองหล่อ ต้องขอชมและรีวิวให้จริงๆเพราะว่า#ถูกใจมากๆ เนื่องจากปกติกัสจังจะชอบขนตาแบบหนา ฟู ยาว เด้ง ซึ่งถ้าเป็นขนตาแบบคุณภาพเกรดเอแล้วนั้น เส้นขนตาจะค่อนข้างบางและดูธรรมชาติจนเกินไปสำหรับกัสจัง จึงทำให้ปกติแล้วกัสจังต้องต่อขนตาแบบเกรดธรรมดา เพราะเส้นขนตาจะค่อนข้างหนา แต่ข้อเสียคือจะค่อนข้างรู้สึกหนักและเคืองตาบ้าง แต่วันนี้พอได้มาต่อที่ร้าน @hanoleye_bangkok เสร็จก็ตัดสินใจทันทีเลยว่าจะต้องรีวิวให้แน่ๆเพราะได้ใจไปเต็มๆ เนื่องจากขนตาคุณภาพมากกกก ไม่หนัก ไม่แสบ ไม่เหมือนต่อขนตาเลย!! แต่ผลลัพธ์ที่ได้กลับ#ฟรุ้งฟริ้งมากก!!! เลยอยากมารีวิวต่อให้เพื่อนๆจริงๆค่ะ ปล. ไอจีด้านบนที่แท็กไว้ทางพี่ที่ร้านบอกว่าไม่แน่ใจว่าใช่ไอจีที่ถูกต้องหรือเปล่าเพราะเจ้าของคนเกาหลีสมัครไว้แล้วบินกลับไปแล้ว เลยขอนามบัตรมาให้แทนค่ะเผื่อมีอะไรผิดพลาด 555 ร้าน Hanoy Eyelash อยู่ชั้น2ของ Penny's Balcony ตรงข้าม J-Avenue ทองหล่อค่ะ โทรสอบถามได้ที่ 02-714-7775 นะคะ ปล.เค้าไม่ใช่ม้านะยังเป็นคนอยู่ บับบัยย; -
good night #งดฝากร้านค่ะ; -
They're arrive!! @simplebyjiraa @simplebyjiraa @simplebyjiraa ; -
🏻🏻 #งดฝากร้านนะคะ️;
-
จากอวบระยะสุดท้าย สู่การลดน้ำหนัก7กิโลด้วย @b3dprogram จนใครๆก็ทักว่าผอมแล้วหุ่นดีแล้ว จึงหยุดทาน @b3dprogram | ชีวิตตอนผอมมั่นใจขึ้นมากกก ใส่ชุดแล้วสวย ทำผมเปิดหน้าได้ แต่พอผอมได้3-4เดือนก็เริ่มคิดอยากมีหุ่นแบบ @victoriasecretangels และ เลยหันมาสนใจเรื่องการออกกำลังกาย ลองผิดลองถูกไปเรื่อยจนบอกไม่ได้ว่าใช้เวลานานขนาดไหนในการเข้ายิม เลยลองทำโปรแกรมออกกำลังกายโดยทำท่าต่างๆเอา เริ่มจากภาพซ้ายที่ดูผอมแต่ไม่เฟิร์ม ใช้เวลาประมาณ28วัน จนมาเป็นภาพขวา ทั้งหมดนี้ใช้เวลาเพียง30นาทีต่อวันก็เห็นผลได้ใน28วัน! แค่สละ 30นาทีภายใน 1440นาทีต่อวันของคุณเพียง28วัน คุณก็จะมีหุ่นในฝันที่คุณต้องการมาตลอดชีวิตได้ #ลองเริ่มแล้วคุณจะหลงรักการออกกำลังกายแบบติดหง่อม คุณจะเผาผลาญแคลอรี่ต่อวันได้มากขึ้น มีหุ่นที่ดูเฟิร์ม มาร่วม join 28days challenge กับกัสจังกันนะคะ!! 28วันเพื่อหุ่นสวย--กัสจังไม่ได้เคร่งมาก มีวันพักบ้าง อาหารไม่ได้เคร่ง ทานปกติสลับทานโปรตีน/คลีนบ้าง ผลที่ได้ก็เป็นแบบในรูปนี้แหละค่ะ อัพเดท soon, stay tuned!! ที่ www.facebook.com/goodshapediary "FB: Good Shape Diary" ขอเสียงคนอยากทำตาม จะรีบหาเวลาอัพให้เลยค่ะ🏻; -
สู้ไม่สู้!!!!🏼🏼🏼; -
สาวๆ หนุ่มๆคนไหนอยากมีหุ่นดี มีแรงบันดาลใจในการฟิตเนสติดต่อ นายแบบหนุ่ม #โมเดลยิ้มหวาน 🏼 @big_adisak ได้เลย เฮียบิ๊กรับเทรนด์นอกสถานที่แล้วน๊าาาา~ #เทรนเนอร์หนุ่มน่ากอด @big_adisak รับสอนฟิตเนส+ดูแลโภชนาการ คุมอาหาร #อย่าคิดไกลนะ!! อิอิ🏼; -
Imagine being in bed this fresh; -
กลับมาอีกครั้งกับเทศกาลดนตรีระดับโลกโดยฝีมือคนไทย Smirnoff Midnight 100 presents @waterzonic 2015 มันส์ไปให้สุดกับ DJ ระดับโลกอย่าง Dimitri Vegas & Like Mike W&W DANNIC Goldfish & Blink และอีกเพียบ ! เริ่มขาย 12 กันายายนนี้ ซื้อบัตรได้ที่ www.waterzonic.com ความมันส์ระดับโลกที่คุณไม่ควรพลาด แล้วเจอกัน ! #waterzonic #SmirnoffMidnight100 #waterzonic2015 #zaapparty #ไปให้สุด;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
