โพสต์เมื่อ 25 ส.ค 2558 | 14:44 น.
จิรดา โยฮารา
ของ ลูกเกด จิรดา
มี 61 คนชอบรูปนี้
-
@pattyananya @kenergetic @m.thanes ชอบน้ำหนักสีที่ใช้ในภาพนี้ แสงและเงาทำให้ภาพนี้ดูมีอิสระ #ถรุย #แวนโก๊ะร้องไห้หนักมาก; -
รอซื้อกาแฟ; -
นี่มาเล่น#RoomAloneTheSeries2 นะ แล้วนี่คือเล่นคู่กัน เร็วๆนี้ได้ดูแน่ๆ ชอบตรงที่น้องอ๊อฟชื่อจริงชื่อ"จุมพล" แหม่...ชื่อเหมือนกับพระเอกในชีวิตจริงเลยยยยยย @jum_yong ขอบคุณพี่ @xiseks ผู้กำกับที่ให้โอกาส พี่ตาถึงมากค่ะ 🏼🏼; -
รวมพลังชาวINDEPENDENT พร้อมเปิดตัวแก่สื่อมวลชน ในวันที่ 25 สิงหาคมนี้ บ่ายโมง ณ โรงภาพยนตร์ Quartier CineArt ชั้น 4 Emquartier #independentteam #independent; -
วันนี้ตื่น6.00โมงเช้าไปทำงาน หลังจากนั้นมีเรียนตีกอลฟ์ตอนบ่ายๆ ดีนะว่าพก evian spray มาด้วย ช่วยเพิ่มความสดชื่นให้ผิวทันทีที่ใช้ ชอบสุดๆเลย #evianspray #sprayevian #evian #sprayevianthailand #evianspraythailand;
-
; -
เอาอีกแล้วววว! เรา: อยากได้เพลงเก่าๆอารมณ์เหมือนอยู่บ้านริมน้ำสมุทรสงครามแบบเรือนแพไรงี้ ยอด: เมื่อเช้าก้าวเท้าอะไรออกจากบ้านครับ? เรา: เอาดีๆรีบ มีมั้ย? ยอด: มีครับ (หยิบแผ่นมาให้ดู) เรา: เพราะมั้ย? ยอด: เพราะครับ ..................เพราะว่าอยากขาย ---ตังค์ที่กำไว้ถูกยื่นให้ยอดทันที---- @kenergetic คิดถึงเคนมากกกกก; -
"หา!?อะไรนะ ให้ยกเลย? " @taztatt #lkfitnessdiary; -
สะใจสุดๆกับ Du 50-40-30-20-10 Russian twist 50-50-40-30-20-10 Rest 3 min 21-15-9 Deadlift Hspu (ลงนิดเดียวเพราะแขนว่าวแล้ว อิอิ) Rest 3 min ปิดท้ายด้วย 10min emom burpees #happy; -
พอแล้วกับcorrective training น่าเบื่อ !!! วันศุกร์แบบนี้ต้องจัดหนักๆ กับ Wod Diane และwod เด็กๆ @p60bootcamp;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
