โพสต์เมื่อ 16 ก.ค. 2558 | 20:12 น.
เรืองศักดิ์ ลอยชูศักดิ์
ติดต่องานที่ 085-907-7334 (คุณจอย)
ของ เจมส์ เรืองศักดิ์
มี 199 คนชอบรูปนี้
-
เช้านี้ที่สวนลุม... วันนี้อากาศดีเช่นทุกวัน .. สดชื่นเหมือนทุกๆวัน เมื่อเราอยู่ท่ามกลางต้นไม้ใหญ่ๆ เราจะรู้สึกตัวเล็กอย่างบอกไม่ถูก รู้สึกเข้าใจชีวิต.. เสียงนกดังสลับเสียงเพลงจีนรำไท้เก็ก ผสมเสียงแตรรถมาเป็นระยะนี่คือเสน่ห์ของส่วนลุม ได้กลิ่นธรรมชาติ กลิ่นต้นไม้ กลิ่นดิน กลิ่นละอองน้ำ ที่พ่นฝอยจากสปริงเกอร์ในสวน สะท้อนกับแดดยามเช้า เกิดรุ้งกินน้ำขนาดย่อมๆ ภาพตัดสลับน้องเหี้ยเมียผัวว่ายน้ำหยอกล้อกันตามประสาคู่รัก คู่แม่ลูกเดินตามกันไปอาบแดดตอนเช้า เหี้ยบางตัวหน้ามึนๆ เดินมาให้คนตกใจเล่น แล้วก็ทำหน้ามึนๆแบบไม่แคร์สื่อจากไปโดยไม่มีเยื่อใย.. ................. ช่างมีความสุขจริงๆครับ กับการตั้งเป้าในการวิ่งให้ถึงจุดที่เราตั้งไว้ทุกวัน และเราก็ทำมันได้ โดยที่เราก็มีความสุขไปกับสิ่งรอบข้างที่อยู่ตรงหน้าด้วย............... ชีวิตคนเราก็เช่นกัน.... เราตั้งเป้าอะไรกับชีวิตก็ตาม จงมุ่งมั่น ไปให้ถึงคว้ามันให้ได้ แต่ก็อย่าลืมมีความสุขกับปัจจุบัน มีความสุขกับสิ่งที่อยู่ระหว่างทางด้วย .... เหมือนเราจะมุ่งหน้าไปเด็ดดอกไม้กลางสวน .......ก็อย่าลืมเดินดูใบหญ้า ดูผีเสื้อ และสูดกลิ่นธรรมชาติไปด้วยครับ ...; -
เช้านี้ที่สวนลุม... วันนี้ผมระหว่างวิ่งๆไป ผมคิดถึงคำๆนึง ที่เจ้านายเก่าผมท่านเคยสอนผมว่า "เมตตาเป็นของสูง ถ้าเราอยากอยู่สูงเราต้องมีเมตตา" ผมชอบคำนี้มาก ทุกวันนี้ยังจำมาใช้กับชีวิต ... เมตตาคือความรัก ความปราถนาดีให้ผู้อื่นมีความสุข อยากช่วยเหลือให้เขาหายทุกข์ ทุกๆศาสนา ล้วนสอนให้คนมีเมตตาทั้งนั้น ... เมตตาจะตรงข้ามกับ พยาบาท คือขัดเเค้นเคืองใจ ความเจ็บใจ ความผูกใจเจ็บ คิดแก้แค้น พวกเรา... ไปอยู่ที่สูงๆกันดีกว่าครับ สุขกว่ากันเยอะเรยยยยยยย... ^^; -
เช้านี้ที่สวนลุม... วันนี้ระหว่างวิ่ง. .. ผมเปิดเพลงฟังไปด้วย.. ก็ได้ฟังเพลงๆนึงของคณะ Black eyed peas ที่เคยโด่งดังมากชื่อเพลง Where is the love? รักอยู่ที่ไหน? ทำให้มานึกย้อนถึงชีวิตคนเราว่า ในทุกๆย่างก้าวของชีวิต ในที่ประชุมที่ทำงาน ? ในการพูดคุย การสื่อสาร ? ในครอบครัว? ใน นสพ ใน ทีวี ใน เวป ? เรามีความรักอยู่ในนั้นหรือไม่ ? หรือเต็มไปด้วยความเกลียดชัง ? วันนี้ถ้าเรามีความรักอยู่ในทุกๆย่างก้าวของชีวิต. เราจะมีความสุขมากครับ เพราะเราจะไม่เกลียดชัง ไม่ตัดสินใคร เราจะพร้อมเข้าใจ และยอมรับ. และถ้าทุกคนสามารถทำได้สังคมที่เราอยู่. ประเทศที่เราอยู่ รวมไปถึงโลกที่เราอยู่. จะมีความสุขมากกกกกกกกก จนมนุษย์ต่างดาวอิจฉา. ..; -
ชีวิตมันก็เหมือนบทหนัง ดังนั้นจงเขียนตอนจบด้วยตัวเราเอง ..; -
เช้านี้ที่สวนลุม.. วันนี้ได้เรื่องอารมณ์ ผมจับตัวเองได้ว่าผมมาวิ่งที่นี่โดยไม่ต้องพึ่งอารมณ์ ผมมาโดยอัตโนมัติ.... มีหลากหลายสถานการณ์ที่อารมณ์มีประโยชน์ เช่นงานของผมงานวงการบันเทิง งานศิลปะ การแสดง การร้องเพลง ต้องใช้อารมณ์ แข่งกันว่าใครสามารถถ่ายทอดอารมณ์ได้ออกมาดีกว่ากัน แต่ในพื้นที่ของการจะทำอะไรให้สำเร็จสักอย่าง เดินตามอารมณ์อาจไม่ดีนัก เพราะอารมณ์มีขึ้น มีลง มีดี มีไม่ดี มีอยาก มีไม่อยาก ชีวิตคนเราก็เช่นกัน ... ถ้าเราตั้งเป้าหมายใดๆกับชีวิต อย่าเอาเป้าหมายนั้นไปฝากกับอารมณ์ คนที่เขาสำเร็จนั้น. ต่อให้มีอารมณ์ทำหรือไม่มีอารมณ์เขาก็ทำ แต่คนไม่สำเร็จมักแพ้ภัยอารมณ์ตนเอง สังเกตุชีวิตตัวเราให้ดีๆ แล้วลองดูจุดที่เรายืนอยู่ ถ้าชีวิตมาได้ยังไม่ไกลนัก... ส่วนใหญ่มักมาจากที่ผ่านมาเราเอาชีวิตเดินตามอารมณ์ตัวเองทั้งนั้น แล้วก็หยุดทำอะไรบางอย่างด้วยอารมณ์ล้วนๆ. อ่านจบ หลายๆคนอาจพูดลอยๆในใจว่า โอ๊ย.. เอาอะไรกันมากมายชีวิต แค่นี้ก้อพอแล้ว ... นี่แหละครับ อารมณ์มันโผล่ละครับ(ฮาา) ละมันก็เนียนมากที่จะมีข้ออ้างให้ตัวเราดูดี ดูไม่ผิด ที่เราไม่ทำอะไร หรือยอมแพ้อะไรง่ายๆในชีวิตครับ ... ปล.. มีอารมณ์เดียวที่ใช้ได้ทุกสถานการณ์คือ... อารมณ์ "รัก".... ฮิ๊ววววววววววว;
-
เมื่อเช้านี้ที่สวนลุม... วันนี้ผมได้เรื่อง คำติฉินนินทา วิพากษ์วิจารณ์ต่างๆ เวลาเราได้ยินอะไรที่มันเกี่ยวกับเรา และโดยเฉพาะถ้ามันไม่ใช่เรื่องดีนัก เรามักมีความรู้สึกโกรธ ไม่พอใจ หรืออยากจะไปเอาคืน กับคนๆนั้น.. ผมเองเป็นคนนึงที่ไม่เคยมีความโกรธ หรือความรู้สึกใดๆเลย เมื่อเจอเหตุการณ์เหล่านี้ .... เพราะผมยึดถือคติที่ว่า. " อะไรที่มันจริง ก็ไม่ต้องไปโกรธเขาเพราะมันคือเรื่องจริง ... แต่ถ้าอะไร ที่มันไม่จริง ก็ไม่ต้องไปโกรธเขาก็เพราะมันไม่ใช่ เรื่องจริง " ดังนั้นผมจึงไม่เคยโกรธใคร.. ชีวิตนี้มีความสุขมากเลยครับ กับการไม่โกรธ ^_______^; -
เช้านี้ที่สวนลุม... ที่สวนลุมผมเชื่อว่ามีคนรักสุขภาพ อยากแข็งแรง อยากหุ่นดี อยากผอม มาวิ่งเยอะมากต่อวัน. ทั้งช่วงเช้า และช่วงเย็น จำหน้ากันไม่ไหว มีหน้าใหม่ๆทุกวัน แต่ถ้านับคนวิ่งอาทิตย์ละครั้งสม่ำเสมอจะไม่เยอะ อาทิตย์ละ 3-4 วันจะน้อยลงอีก. คนวิ่งทุกวันนี่อาจจะนับคนได้เลย .... ชีวิตคนเราก็เช่นกัน... ใครๆก็อยากบรรลุ อยากสำเร็จในบางสิ่งบางอย่างที่ตัวเองตั้งใจไว้. ใครก็มีเป้าหมาย ทุกคนก็มีฝัน แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รักษาวินัย เพื่อไปให้ถึงมัน เขาไม่ได้ล้มเหลวหรอก เขาแค่ล้มเลิกมันไปก่อน เขาแค่ไม่ชัดเจนกับเป้าหมาย และเขาแค่เอาชีวิตทั้งชีวิตฝากไว้กับอารมณ์ที่ขึ้นลงของตนเอง .... สุดท้ายก็เจ๊งกระบ๊ง.. ( ฮา... ) ปล.. บางคนเจ๊งกระบ๊งแล้ว ก็ชอบชี้คนอื่นว่าเธอทำไม่ได้หรอก เธอก็ต้องเจ๊งกระบ๊งเหมือนฉัน (ฮาๆๆ); -
20 ปี พอดีที่ฉันร้องเพลง อัลบั้มชุดแรก ได้เวลาเจมส์ วางเมื่อ 5 กรกฎาคม 2538 My life My live ..... Yesterday .. Today .. and .. Forever; -
เช้านี้ที่สวนลุม... เมื่อเช้านี้ก่อนตื่นผมมีเหตุผลในหัวมากมาย... และล้วนเป็นเหตุผลที่สมองผมคิดให้ตัวเองไม่ต้องตื่น เป็นเหตุผลที่ดูดี ดูเข้าใจชีวิต ดูไม่ผิด (ฮาาา) เช่น.. วันอาทิตย์ควรเป็นวันพักผ่อนสิ ,ควรนอน ตื่นสายๆ ,เมื่อคืนก็ไม่ได้นอนเยอะ ,วันนี้แดดน่าจะร้อน, วันอาทิตย์คนน่าจะเยอะ , คนเราควรทำอะไรแต่พอดี .., บลาๆๆ เหตุผลล้วนดีทั้งสิ้น แต่แท้จริงแล้วผมจับตัวเองได้ว่ามันคือ "ข้ออ้าง" อ้างเพื่อไม่ไปต่อ แล้วทำให้ตัวเองไม่รู้สึกผิด เนียนๆไป ชีวิตก็เช่นกัน .... เรามักหาข้ออ้าง หรือโทษนั่น โทษนี่ ว่าเป็นเพราะสิ่งนั้น สิ่งนี้ ฉันจึงทำมันไม่ได้ อ้างทุกอย่างเท่าที่จะอ้างได้เพื่อให้ตัวเองไม่สำเร็จ ยิ่งฉลาดยิ่งอ้างได้อย่างไร้ที่ติ แต่คนสำเร็จเขาไม่รู้จักคำว่าข้ออ้าง สมองจะคิดแต่การหาทางไปต่อ คนสำเร็จจะมองที่ตัวเอง เขาจะแก้ที่ตัวเอง ไม่โทษสถานการณ์ใดๆทั้งสิ้น เขาจะหาหนทางเพื่อจะทำมันให้ได้ เพราะเหตุนี้โลกใบนี้จึงมีคนล้มเหลวมากกว่าคนสำเร็จ เพราะ... หมั่นไส้มันง่ายกว่าหมั่นเพียร ^^; -
เมื่อเช้านี้ที่สวนลุม... วันนี้ได้เรื่องการแบ่งปัน ... โลกใบนี้มีทรัพยากรมากพอที่จะแบ่งปันให้คนกินใช้ทั้งโลกอย่างเพียงพอไม่มีวันหมด .. แต่มีไม่พอสำหรับคนโลภเพียงคนเดียว ดังนั้นจงให้.. แล้วเราจะได้อย่างไม่รู้จบครับ ^_^;
-
ตอนเอาออกยากลำบากกว่าตอนเอาเข้า ดังนั้นตอนเอาเข้าเลือกนิดนึงครับ ^__^ ทานไรกันมั่งครับพวกเรา; -
เช้านี้ที่สวนลุม... วันนี้มาสายเล็กน้อย เลยถูกธรรมชาติทำโทษโดยการส่งแดดเปรี้ยงๆ มาเป็นเพื่อนให้ตอนวิ่ง.. เลยทำให้ได้สัจธรรมชีวิตบางอย่าง ชีวิตคนเราก็เช่นกันถ้าเราไม่วางแผนชีวิตให้ดีๆ ไม่รู้จักเก็บเงิน ไม่รู้จักสร้างอนาคต วันนึงธรรมชาติก็จะส่งบทลงโทษมาให้เราลำบากในบั้นปลายตามสัจธรรมชีวิต .. ไม่ต่างกับอะไรที่ผมไม่วางแผนนอนเร็ว ไม่วางแผนตื่นให้ทัน มัวชักช้าโอ้เอ้ เอ้อระเหยลอยชาย ก็เลยได้ดำเมี่ยมเกรียมชัย กันแดด SPF เท่าไหร่ก้อต้านไม่อยู่จริงๆ ... (ฮาาาา..); -
เช้านี้ที่สวนลุม... วันนี้ได้เรื่อง ทุกสิ่งมาจากความคิด จากสถานการณ์เดียวกัน ความคิดที่แตกต่างของเราที่มีต่อสถานการณ์นั้นๆ จะทำให้เรากระทำต่อสิ่งนั้นๆแตกต่างกัน.... ดังนั้น ทั้งหลายทั้งปวงเราสร้างเองนี่นา จะสุข จะทุกข์ ล้วนเกิดจากความคิดของเราที่มีต่อสิ่งนั้นๆ เหตุการณ์นั้นๆทั้งสิ้น เอาล่ะ ... จากวินาทีนี้ไปความทุกข์เท่ากับ Zero ^_^ คล้ายๆ Coke Zero ---> ทุกข์ Zero; -
เมื้อเช้านี้ที่สวนลุม...; -
เช้านี้ที่สวนลุม... การได้วิ่งในบรรยาศที่สงบ อากาศดีๆ ทำให้เราได้คิด ได้อยู่กับตัวเอง ได้มีสติรู้เท่าทันเรื่องราวต่างๆในชีวิต วันนี้ได้เรื่องการให้อภัย.. นึกทบทวนแล้วก็ได้ให้อภัยทุกคนที่ผ่านมาในชีวิต ให้อภัยคนที่เราเคยมีมุมมอง หรือเคยคิดว่าเขาทำสิ่งไม่น่ารักกับเรา นึกได้ทุกคน และเราก็ให้อภัยทีละคน ... และที่สำคัญที่สุดคือ ให้อภัยตัวเอง ไม่ว่าเราจะเคยทำอะไรพลาดพลั้ง หรือทำผิดใดๆในอดีต เราให้อภัยตัวเอง แล้วไปต่อกับชีวิตในนาทีต่อจากนี้ไป.... รู้สึกมีความสุขใจจังเลยครับเช้านี้ ^^ #Peace of mind..;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
