@jamesruangsak : เช้านี้ที่สวนลุม... วันนี้มาสายเล็กน้อย เลยถูกธรรมชาติทำโทษโดยการส่งแดดเปรี้ยงๆ มาเป็นเพื่อนให้ตอนวิ่ง.. เลยทำให้ได้สัจธรรมชีวิตบางอย่าง ชีวิตคนเราก็เช่นกันถ้าเราไม่วางแผนชีวิตให้ดีๆ ไม่รู้จักเก็บเงิน ไม่รู้จักสร้างอนาคต วันนึงธรรมชาติก็จะส่งบทลงโทษมาให้เราลำบากในบั้นปลายตามสัจธรรมชีวิต .. ไม่ต่างกับอะไรที่ผมไม่วางแผนนอนเร็ว ไม่วางแผนตื่นให้ทัน มัวชักช้าโอ้เอ้ เอ้อระเหยลอยชาย ก็เลยได้ดำเมี่ยมเกรียมชัย กันแดด SPF เท่าไหร่ก้อต้านไม่อยู่จริงๆ ... (ฮาาาา..) โพสต์เมื่อ 3 ก.ค. 2558 | 10:42 น. Instagram ดารา @jamesruangsak เรืองศักดิ์ ลอยชูศักดิ์ ติดต่องานที่ 085-907-7334 (คุณจอย) แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ เจมส์ เรืองศักดิ์ มี 252 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ เจมส์ เรืองศักดิ์ เช้านี้ที่สวนลุม... วันนี้ได้เรื่อง ทุกสิ่งมาจากความคิด จากสถานการณ์เดียวกัน ความคิดที่แตกต่างของเราที่มีต่อสถานการณ์นั้นๆ จะทำให้เรากระทำต่อสิ่งนั้นๆแตกต่างกัน.... ดังนั้น ทั้งหลายทั้งปวงเราสร้างเองนี่นา จะสุข จะทุกข์ ล้วนเกิดจากความคิดของเราที่มีต่อสิ่งนั้นๆ เหตุการณ์นั้นๆทั้งสิ้น เอาล่ะ ... จากวินาทีนี้ไปความทุกข์เท่ากับ Zero ^_^ คล้ายๆ Coke Zero ---> ทุกข์ Zero; เมื้อเช้านี้ที่สวนลุม...; เช้านี้ที่สวนลุม... การได้วิ่งในบรรยาศที่สงบ อากาศดีๆ ทำให้เราได้คิด ได้อยู่กับตัวเอง ได้มีสติรู้เท่าทันเรื่องราวต่างๆในชีวิต วันนี้ได้เรื่องการให้อภัย.. นึกทบทวนแล้วก็ได้ให้อภัยทุกคนที่ผ่านมาในชีวิต ให้อภัยคนที่เราเคยมีมุมมอง หรือเคยคิดว่าเขาทำสิ่งไม่น่ารักกับเรา นึกได้ทุกคน และเราก็ให้อภัยทีละคน ... และที่สำคัญที่สุดคือ ให้อภัยตัวเอง ไม่ว่าเราจะเคยทำอะไรพลาดพลั้ง หรือทำผิดใดๆในอดีต เราให้อภัยตัวเอง แล้วไปต่อกับชีวิตในนาทีต่อจากนี้ไป.... รู้สึกมีความสุขใจจังเลยครับเช้านี้ ^^ #Peace of mind..; เช้านี้ที่สวนลุม... หาเวลามาออกกำลังกายกันนะครับ.; เช้านี้ที่สวนลุม... อากาศดีมากกกกก. เลยจัดไป 6-7km; เช้านี้ไม่ได้อยู่สวนลุม เพราะอยู่ ตจว แต่ก็วิ่งเท่าที่สวนลุม ^^; อย่าลืมทานข้าวกันนะครับ; เช้านี้ที่สวนลุม .. อากาศดีมากกกกกก; เช้านี้ที่สวนลุม ..; เช้านี้ที่สวนลุม ... " ผู้ชนะไม่เคยล้มเลิกก่อน คนชอบล้มเลิกก่อนไม่มีวันชนะ "; เช้านี้ที่สวนลุม .. "มดตัวเล็กที่ก้าวเดิน ยังดีกว่าวัวตัวใหญ่ที่นอนอยู่เฉยๆ"; เช้านี้ที่สวนลุม ^^; ณ. สวนลุม วันฝนพรำ; แค่สม่ำเสมอก็สำเร็จแล้ว.. อยากลง #พัทยามาราธอน; เอาจริงเว้ยเฮ้ย... เช้านี้ 6 km #สวนลุม #ไตรกีฬา การเป็นของเราที่เอาจริงในพื้นที่หนึ่งนั้น จะส่งผลให้เราเป็นคนเอาจริงในทุกๆพื้นที่; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.