@jamesruangsak : เช้านี้ที่สวนลุม... การได้วิ่งในบรรยาศที่สงบ อากาศดีๆ ทำให้เราได้คิด ได้อยู่กับตัวเอง ได้มีสติรู้เท่าทันเรื่องราวต่างๆในชีวิต วันนี้ได้เรื่องการให้อภัย.. นึกทบทวนแล้วก็ได้ให้อภัยทุกคนที่ผ่านมาในชีวิต ให้อภัยคนที่เราเคยมีมุมมอง หรือเคยคิดว่าเขาทำสิ่งไม่น่ารักกับเรา นึกได้ทุกคน และเราก็ให้อภัยทีละคน ... และที่สำคัญที่สุดคือ ให้อภัยตัวเอง ไม่ว่าเราจะเคยทำอะไรพลาดพลั้ง หรือทำผิดใดๆในอดีต เราให้อภัยตัวเอง แล้วไปต่อกับชีวิตในนาทีต่อจากนี้ไป.... รู้สึกมีความสุขใจจังเลยครับเช้านี้ ^^ #Peace of mind.. โพสต์เมื่อ 28 มิ.ย. 2558 | 10:55 น. Instagram ดารา @jamesruangsak เรืองศักดิ์ ลอยชูศักดิ์ ติดต่องานที่ 085-907-7334 (คุณจอย) แชร์รูปภาพอินสตาแกรมนี้ของ เจมส์ เรืองศักดิ์ มี 358 คนชอบรูปนี้ รูปภาพอินสตาแกรมอื่นๆ ของ เจมส์ เรืองศักดิ์ เช้านี้ที่สวนลุม... หาเวลามาออกกำลังกายกันนะครับ.; เช้านี้ที่สวนลุม... อากาศดีมากกกกก. เลยจัดไป 6-7km; เช้านี้ไม่ได้อยู่สวนลุม เพราะอยู่ ตจว แต่ก็วิ่งเท่าที่สวนลุม ^^; อย่าลืมทานข้าวกันนะครับ; เช้านี้ที่สวนลุม .. อากาศดีมากกกกกก; เช้านี้ที่สวนลุม ..; เช้านี้ที่สวนลุม ... " ผู้ชนะไม่เคยล้มเลิกก่อน คนชอบล้มเลิกก่อนไม่มีวันชนะ "; เช้านี้ที่สวนลุม .. "มดตัวเล็กที่ก้าวเดิน ยังดีกว่าวัวตัวใหญ่ที่นอนอยู่เฉยๆ"; เช้านี้ที่สวนลุม ^^; ณ. สวนลุม วันฝนพรำ; แค่สม่ำเสมอก็สำเร็จแล้ว.. อยากลง #พัทยามาราธอน; เอาจริงเว้ยเฮ้ย... เช้านี้ 6 km #สวนลุม #ไตรกีฬา การเป็นของเราที่เอาจริงในพื้นที่หนึ่งนั้น จะส่งผลให้เราเป็นคนเอาจริงในทุกๆพื้นที่; เริ่มติดละ ! #สวนลุม #ไตรกีฬา. ฝากติดตามแฟนเพจ Jamessirenlove ด้วยนะจ๊ะ.. แฟนเพจ Jamessirenlove เพจของคนรัก เจมส์ เรืองศักดิ์ เล่นเอง โพสเอง จากเจมส์ https://www.facebook.com/pages/Jamessirenlove/1439096606396191; วันนี้ที่สวนลุม อากาศดีมากก ใครไปวิ่งสวนลุมบ้างคับแบ่งปันประสบการณ์กันหน่อย ^^; ทำทั้งๆที่ไม่อยากทำ ในเวลาที่ต้องทำ สิ่งนี้แหละที่เขาเรียกว่า "วินัย"; Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.