โพสต์เมื่อ 23 มิ.ย. 2558 | 17:36 น.
ภาวิณี พูนนิพัฒน์
"ไม่อินดี้แต่มีวิถีของตัวเอง" ️cooking & eating & exercise • ความลับนางมารร้าย • รักหมดแก้ว Fanpage//แอน politic For work 084-469-9466 k. Ink
ของ แอน ภาวิณี (แอน โพลิติค)
มี 676 คนชอบรูปนี้
-
"เรื่องเล่าของเจ้าจานนี้">> หลังออกกำลังก็อยากจะหาของมีประโยชน์เข้าร่างกาย ในใจอยากกินเสต็ก โหยยแพงอ่ะงั้นไปหากินในฟู้ดคอร์ดดีกว่า เดินไปเดินมาเห็นน้ำพริกผัก เอออันนี้น่าจะเวิร์คสุด แล้วก็สั่ง 'ข้าวคลุกน้ำพริกกะปิมะม่วง' ชุดละ 55 บาท หึย!แต่เพิ่มโปรตีนด้วยไข่ต้มซะหน่อยดีกว่าสั่งเพิ่มไข่ไป1 อืมมน้ำพริกคลุกข้าวแล้วก็ไม่มีจิ้มดิ่วะ งั้นสั่งต่างหากอีกถ้วยดีกว่า เท่าไหร่ค่ะป้า.....75 บาทค่ะลูก! อืมมกุกินเสต็กดีๆได้จานนึ่งเลย จบ.😑 #อิ่มนี้อีกนานนนอิ่มนี้ไม่ลืมม #healthygirl #healthymeal #foodlandannpo; -
เปิดตัวเดอะฮัคภาคล่าสุด5555 โคชผมค้าบโคชโผมมม @tripob158 #วันนี้ถ่อมาหาผู้ชายถึงอ่อนนุชถือว่าแอนเป็นผู้หญิงที่น่านับถือ #ไม่ขอไรมากเอาแค่แขนเท่าโคชพอสวยๆไป #อยากเห็นผลต้องลงมือทำ #มันอาจเหนื่อยต้องใช้เวลาแต่เราว่าปลายทางมันคุ้มค่านะจริงมั้ย #เป็นกำลังใจให้คนรักสุขภาพทุกคน️ #healthygirl #healthylandannpo; -
My breakfast >> "โอ้ตแพนเค้ก" แพนเค้กข้าวโอ้ตหอมๆอุ่นๆราดน้ำผึ้งกินกับกีวี่สีทอง เป็นอาหารเช้าที่สดชื่นนนนน #annlovepancake #breakfast #healthygirl #healthymeal #foodlandannpo; -
อรุณสวัสสสส เช้านี้คุณขรี้หรือยัง? ถ้ายังลองนี่️ >> น้ำมะนาว ใส่แตงกวาถ้าหมักข้ามคืนได้ยิ่งดี ตื่นมากินตอนท้องว่าง สดชื่น สบายตัว #detoxwater #healthygirl #healthymeal #foodlandannpo; -
วันนี้วันจันทร์อาจเป็นวันแห่งการชดใช้กรรมของใครหลายๆคนรวมทั้งผมด้วย ออกกำลัง กินผัก กินผัก ออกกำลัง มีความสุขจังเลย😬 #ชอบกินก็ต้องชอบออกกำลังด้วยจะได้ไม่เสียใจในภายภาคหน้า #healthygirl #healthymeal #foodlandannpo;
-
ลองมองมุมต่ำดูบ้างจะได้ไม่ลืมว่าตัวเองมาจากไหน..; -
morning️ #อาหารเช้าเป็นสิ่งสังคัง #breakfast #healthymeal #healthygirl #foodlandannpo; -
นี่!!! มีกันยัง "รักหมดแก้ว" วางขายแล้วนะ อย่ามัวโหลดบิทกันอยู่5555 ช่วยกันทำมาหากิน หนังขายดีหมดเร็วมากพูดเลย! นี่ก็ยืมเค้ามาถ่าย ฮึ! #อย่าลืมหาเก็บไว้กันนะจ๊ะ #LOTR #M39; -
นี่สิของจริง! #วันหยุดต้องหาความสุขใส่ตัวเอง #วันนี้ไม่นับแคลนะโคชชช @tripob158 #resttime #vacation #foodlandannpo; -
นี่แค่ลองท้อง...ของจริงรออีกแปป ฮึๆ #วันหยุดต้องหาความสุขใส่ตัวเอง #resttime #vacation;
-
มาหาซื้อของเฮลตี้ไว้กินเล่นพรุ่งนี้..วันหยุดดด!! เลยต้องมาเดินโซนนี้มีแต่ของเฮลตี้แน่นๆ! #ป่ะนอนๆพักผ่อน #กู้ดไนท์; -
ธรรมชาติมักมี 'สิ่งสวยงามในตัวเอง' เสมอ...; -
วร้ายยย เห็นมั้ยนี่อะไร??..หมูยังไม่สุกไง ไม่ช่าย! นี่เค้าเรียกเนื้อแบบ "Medium rare" ต่างหากกก >> มื้อนี้นุ่มลิ้นมากครัช 'เสต็กหมูพริกไทยดำ'หมักทิ้งไว้ตั้งแต่เมื่อวาน เอามาย่างบนกระทะวันนี้เห้ยนุ่มจริง! #อยากโดนอีกซักชิ้นแต่กลัวจะเลยเถิด #กินดีชีวิตดี #Lunch #healthygirl #healthymeal #foodlandannpo; -
Morning with French Toast️>> •ใช้ไข่เต็มใบ1ขาว1ผสมกับผงโกโก้1ชต น้ำผึ้ง1ชช ตีให้เข้ากัน •เทใส่ขนมปังให้ซึม(แอนแช่ค้างไว้ตั้งแต่เมื่อคืน) •เอาลงจี่ในกระทะไฟอ่อน •เอาขึ้นกินกับสตอเบอรี่หรือผลไม้ตามชอบราดน้ำผึ้งอืมมฟินไปดิ่ #หลังออกกำลังได้น้ำตาลเข้าเส้นเลือดแล้วมันคือดีอ่ะ! #เพราะชีวิตขาดหวานไม่ได้ #breakfast #frenchtoast #healthymeal #healthygirl #foodlandannpo; -
หนังท้องตึงหนังตาหย่อน ก็นอนสิครับรอไร!😴 #กินดีชีวิตดี #dinner #healthymeal #healthygirl #foodlandannpo #Gn;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
