วันนี้ค้า. ติดตามรายการ"ติดตลาด" ทางช่อง5 เวลา15.30 จะพาไปชมไปชิมของอร่อยกันที่ ตลาดราชวัตรกัน Instagram ดารา @zeenam_m 39
ติดตลาดมาบุกตลาด "เซียร์ รังสิต" อ่ะลุยจิกินทุกร้านเบย ติดตาม "ติดตลาด" ทุกวันศุกร์ ช่อง5 เวลา 15.30-15.55 นะค้าาาาาา @djtonzaa Instagram ดารา @zeenam_m 76
ป่วนหมายามดึก...พ่อแม่ไม่อยู่ไปต่างแดน...หนูรับเลี้ยงแทนงิ Instagram ดารา @zeenam_m 105
Morning Instagram ดารา @zeenam_m 129
Dead note 2015 Instagram ดารา @zeenam_m 101
มาแล้วๆๆๆๆๆเพลงใหม่ล่าสุด[Official MV] โบว์ สาวิตรี - Forget เหอะ https://youtu.be/uGx41lCvXfs น่ารักมากๆๆๆรีบไปฟังกันนะคะ @beauaf5 Instagram ดารา @zeenam_m 67
Safe Flight mom&dad กลับอิตาลีตั้ง2เดือนกลับมาเร็วๆน๊า Instagram ดารา @zeenam_m 224
Chilling Monday Instagram ดารา @zeenam_m 178
อาหารนี้ที่คุ้นเคย Instagram ดารา @zeenam_m 204
พี่น่ารักพี่นิสัยดีพี่เป็นกันเองพี่เป็นคนสบายๆพี่ไม่เรื่องมากพี่ไม่หยิ่งพี่ตลกธรรมชาติพี่คือพี่ตุ๊กกี้.....รักกกกกก @tukky66 Instagram ดารา @zeenam_m 161
ลุยยยยยยยดิ๊ #teamsammanager #ชิงร้อยชิงล้าน Instagram ดารา @zeenam_m 159
ตายในหน้าที่ เครดิตคุณผจก @smsam #ชิงร้อยชิงล้าน Instagram ดารา @zeenam_m 178
น้องสาวตัวแสบ #taiternsiam2nite Instagram ดารา @zeenam_m 148
วันนี้คุณดูแลตัวเองรึยัง ตัวช่วยง่ายๆดีดีที่บอกต่อ อาหารเสริมของแนมปลอดภัย เห็นผลระยะยาว ใครยังไม่ลองต้องลองนะคะ บล๊อคเบรินเฟิร์มกระชับ หุ่นดีชีวิตก็เก๋ ผอมปลอดภัย ผอมสุขภาพดี ผอมถาวรกับ @dynamisofficial @dynamisofficial Instagram ดารา @zeenam_m 51
วันนี้วันอังคาร #zombiesgang Instagram ดารา @zeenam_m 229
My best gal best friend ️️️ @moopamp Instagram ดารา @zeenam_m 141
ได้เวลาหวด พุ่งตัวไปละ🏻️ @neonbkk #Neonbkk @smsam Instagram ดารา @zeenam_m 164
อืมเป็นคำถามที่น่าสนใจนะคะ โดยปกติแนมจะถูก inbox FBถามเรื่องอาหารเสริมบ้าง เรื่องการลดน้ำหนักบ้าง ก็ตอบได้ทุกคน แต่คำถามนี้ดีค่ะจะได้อธิบายง่ายๆ อันดับแรกคือให้ทุกคนเข้าใจว่าคือดาราก็คนธรรมดานี้แหละค่ะ แต่ดาราส่วนใหญ่คือเค้าไม่ได้อ้วนกันมาตั้งแต่เกิดเนาะขาแขนนี่เรียวเล็กกันมาเลย (ซึ่งไม่ใช่ชั้นแน่ๆๆๆ555) คือผอมกันอยู่แล้ว มีส่วนน้อยที่อวบหรืออ้วนมาเช่นซีแนมเป็นต้นนี่แค่หายใจยังอ้วนเลย ฉะนั้นคนอย่างเราต้องใช้ความพยายามในการดูแลประคับประคองรูปร่างตัวเองอยู่เสมอมันไม่ง่ายค่ะแต่มันก็ไม่ยาก ซึ่งดาราและคนสมัยนี้เค้าก็ทำกันไม่ว่าจะออกกำลังกาย กินคลีน หรือทานอาหารเสริมก็เลือกกันตามความพอใจเนาะ แต่ถ้าสนใจอาหารเสริมเค้าผอมปลอดภัย ผอมสุขภาพดี ผอมถาวร ก็@dynamisofficial ได้เลยค้า Instagram ดารา @zeenam_m 113
Last night @StellaArtoisThailand #StellaArtoisNight #FashionIcon #ComonePR Instagram ดารา @zeenam_m 115
