หลังจากเที่ยวเต็มที่2อาทิตย์!!! ทั้งกิน ทั้งดื่ม บอกเลยว่าแทบไม่ได้ยั้ง!!! กลับมาไทยเลยต้องมาเต็มที่กับการทรมานตัวเอง มาชดใช้กรรมกับผู้ร่วมก่อกรรม @djpoom แต่การชดใช้มันไม่ง่ายเท่าการก่อกรรมเล้ยให้ตายเถอะ! วิ่ง1ชั่วโมง13นาที ได้ 398 แคล... ปั่นจักรยาน36นาทีได้ 202 แคล....เหนื่อยมากขานี่เปลี้ยเลยแต่ได้แค่นี้เองหุ้ย! จะบ้าตายแต่ก็เอาสิ! เอาให้มันสุดๆไปเลย! ดูซิว่าความตั้งใจของตัวเองจะชนะความขี้เกียจความเหนื่อยหรือจะแพ้ให้กับไอ่ความรู้สึกแค่นี้! หึ่ย! ต้องชนะดิ!!! ฉันต้องชนะะะะะะ วุ้ย!!! คอยดู!!!! #teamdjpoom Instagram ดารา @waruttha_n 1,995
" Stay close to anything that makes you glad you are alive " อะไรก็ตามที่ทำให้เรารู้สึกว่าเราโชคดีที่ยังมีชีวิตอยู่ จงอยู่ไกล้ๆมันเอาไว้ มอนิ่งค่ะ️! ขอให้วันนี้เป็นวันที่มีแต่ความคิดดีๆ ความรู้สึกดีๆอยู่ในสมองและจิตใจนะคะ~ ( รูปวิวจากตอนที่ไปเที่ยวเมืองมาดริดค่า ) #buttertia #positive #motivation #madrid #spain Instagram ดารา @waruttha_n 2,246
ถึงกรุงเทพละ เป็นการเที่ยวที่ยาวนานติดกัน2ทริปครั้งแรก! นานเกือบ2อาทิตย์ได้มั้ง อาทิตย์แรกสเปน อาทิตย์ต่อมาเกาหลี บอกเลยว่า.... ต้องกลับมาออกกำลังหนักหน่วง! รู้สึกกินแต่ละอย่างทำลายหุ่นมากกกก แต่ไม่เป็นไรเที่ยวเราต้องเอ็นจอยมั่ง แต่... ตั้งแต่พรุ่งนี้จะเริ่มกลับมาดูแลการกินอีกครั้ง! จะกินให้คลีนที่สุด! 2อาทิตย์! ดูดิ๊จะทำได้มั้ย5555 อยากรู้เหมือนกันว่าถ้าคุมเข้มจริงจังสุดๆผลจะเป็นยังไง เพราะที่ผ่านมาดูแลการกินอยู่แบ้วแต่ว่าไม่เข้มมาก บังเอิญว่าพอดีได้แรงฮึดจากรูปผู้หญิงคนนึงที่เจอในIGมาด้วยอะแหละเค้าหุ่นเปะอย่างที่เนยชอบเลย เลยอยากจะลองจริงจังดูมั่ง อยากได้หน้าท้องกับเอวสวยๆ เอาเป็นว่า เด๋วอีก2อาทิตย์จะมาอวดหุ่นให้ดูนะ เราต้องทำได้! มีสติเอาไว้! สู้! Instagram ดารา @waruttha_n 2,692
ประเด็นคือน้ำหนักพอมั้ย..... ? Instagram ดารา @waruttha_n 2,910
กลับละ บ้ายบายเกาหลี Instagram ดารา @waruttha_n 5,784
วันนี้เที่ยวเกาหลีวันสุดท้าย.... อากาศหนาวมาก!แถมลมก็พัดแรงตลอดเวลา! ยิ่งทำให้ความหนาวที่มีอยู่หนาวเข้าไปอีก! แต่ถึงจะหนาวจนแทบจะทนไม่ไหว ( เพราะไอ่ลมเย็นบ้าๆ ) ถึงจะได้ถ่ายรูปมาแค่นิดเดียวทั้งๆที่อยากจะถ่ายเยอะๆ ( ทนถ่ายนานกว่านี้ไม่ไหวหนาวจนน้ำมูกจะแข็งแล้ว! ) ถึงตอนแรกจะแอบเสียใจและแอบหงุดหงิดที่อากาศไม่เป็นใจเอาซะเลย... แต่พอซักพักนึงพอเวลาผ่านไปไม่กี่ชั่วโมง เนยกลับรู้สึกดีกับสิ่งที่มันไม่เป็นดั่งใจ เพราะรู้สึกว่าอย่างน้อยมันก็เป็นอะไรที่จะทำให้เราจดจำไปตลอดว่าครั้งนึงเนยกับแจมกับน้องต้องเดินสั่นหงึกๆทนความหนาว แจมกับน้องต้องไปนั่งซุกหลบหลังพุ่มไม้ตอนลมพัดแรงๆ 55 ตลกมากเลย แล้วเนยก็หงุดหงิดที่ลมพัดจนผมบังหน้าจนเนยลำคานหน้าเป็นตูดเลย แถมสุดท้ายลงเอยที่นั่งกินไก่ทอดในร้านแถวๆนั้นแค่นั้นเอง555 แต่ก็นะถึงมันจะไม่ลงตัวไม่เป็นอย่างที่ใจคิด แต่ด้วยความที่มันไม่เป็นอย่างใจคิดนี่ล่ะที่กลับทำให้เนยรู้สึกว่ามันมีความทรงจำ ที่จะไม่มีวันลืม ^^ ก็คงเป็นอย่างนี้ล่ะนะคนเราบางที ณ เวลาตอนนั้นในขณะที่กำลังอยู่ในเหตการณ์ที่หงุดหงิดหรือแย่ๆ เรามักมองไม่เห็นสิ่งดีๆที่มันแฝงอยู่ แต่เราจะมาเห็นสิ่งดีๆที่มันแฝงอยู่ทีหลังเมื่อเวลาผ่านไปแทน เหมือนอย่างตอนนี้^^ จากที่เนยอารมเสียและรู้สึกผิดหวังกับทริปนี้แต่พอเวลาผ่านไปสิ่งที่เคยรู้สึกไม่ดีกับมันก็กลายเป็นความทรงจำเป็นความรู้สึกที่ดีแทนซะงั้นอะ5555^0^ เห้อ~ดีจังที่ได้ใช้เวลาและมีความทรงจำที่เราจะไม่มีวันลืมกับคนที่เรารัก คราวหน้าถ้าเจอเหตการณ์ไม่ได้ดั่งใจอีก จะไม่หงุดหงิดให้เสียเวลาอีกต่อไปแล้วล่ะ เปลี่ยนสิ่งแย่ๆที่เกิดขึ้นด้วยการมองให้เป็นสิ่งดีๆดีกว่า ชีวิตจะได้เต็มไปด้วยเรื่องราวดีๆและความรู้สึกดีๆ ทั้งใน ณ เวลานั้นเลยและเวลาต่อๆไป นอนละพรุ่งนี้ต้องตื่นเช้า good night Instagram ดารา @waruttha_n 194
ขั้นบรรยากาศเกาหลีแปบบบบบ~ ขอแฮปปี้เบิร์ดเดย์ทู้ยู แด่คุณพี่จี๊ป!!! @jeepkrit ขอให้คุณพี่มีเวลาว่างเยอะๆ! ได้ทำตามฝัน! ดูบอล! เที่ยวรอบโลก! เจอสาวดีๆซักคน! เรื่องเงินคงไม่อวยพรเพราะเห็นมีเยอะจนไม่รู้จะเอาไปทำอะไรละ สุดท้าย! ขอให้ชีวิตดีมีความสุขสนุกสนานนะคะคุณพี่จี๊ปปปปปป ️ Instagram ดารา @waruttha_n 4,495
พระเจ้าาาาาาาาาาาาาาาาาาาาา มันหนาวชะมัดเลยอ่า!!!!!!!!!!!!!!!! คือบรรยกาศมันก็สวยดีอ่ะนะ! แต่ถ้าได้เบียร์ซักขวด! ชีวิตคงจะอุ่นและดีขึ้นกว่านี้อะให้ตายเถอะ! ตอนนี้คิดถึง @djpoom ขึ้นมาเลย😑 Instagram ดารา @waruttha_n 5,941
หน้ายุ่งๆ จะขึ้นรถไฟ ไปไหน... ก็ไม่รู้.... Instagram ดารา @waruttha_n 4,448
Love unconditionally รักโดยปราศจากเงื่อนไข... จะทำให้เราเป็นอิสระ @charattha_j @piglet_sugar #buttertia #journey #korea Instagram ดารา @waruttha_n 626
วันนี้เดินเล่นที่ทงแดมุนแล้วก็ไปต่อแถวๆมหาลัยอีฮวา... แล้วเนยอยากกลับเพราะไม่มีอะไรทำแล้ว ซึ่งจริงๆต้องนั่งรถไฟกลับ แต่เนยอยากเดินกลับไปทีพัก แจม @charattha_j กับน้องสาว @piglet_sugar เลยเดินกลับมาด้วย เปิดใน Google map มันเขียนว่าเดินจากตรงนี้กลับไปที่พักที่นัมซานใช้เวลา22นาที ปรากฏว่า... เดินจริงๆ เป็นชั่วโมงกว่า... สำหรับเนยมันโอเคแต่สงสารแจมกะน้องต้องเดินตั้ง3.5km รู้สึกผิดมากกกกกก แงงงงง ดีนะอากาศเย็น.. แต่ก็ดีจะได้ออกกำลังกาย.... (ข้อแก้ตัวอย่างเดียวที่คิดได้) แหะๆ... รักนะ~ Instagram ดารา @waruttha_n 5,697
What is truly important to you should be your first priority... make it happen อะไรที่เป็นสิ่งสำคัญต่อตัวเราเอง ก็ควรเป็นสิ่งที่เราควรให้ความสำคัญกับมัน... ไม่ใช่ให้ความสำคัญกับสิ่งที่คนอื่นบอกว่ามันสำคัญ... มอนิ่ง555 Instagram ดารา @waruttha_n 5,207
เราทุกคนเคยอ่อนแอ เนยก็เคยอ่อนแอ แล้วคนที่เข้มแข็งหลายๆคนก็คือคนที่เคยอ่อนแอ หากใครกำลังรู้สึกว่าตัวเองอ่อนแออยู่ก็อย่าคิดมากและเกลียดตัวเองที่เป็นแบบนี้อยู่ไปเลยนะคะ บนโลกนี้ไม่มีใครเกิดมาเป็นคนที่เข้มแข็งโดยกำเนิดหรอกค่ะ สำหรับเนย.. เนยคิดว่ายิ่งเรารู้สึกอ่อนแอเท่าไหร่ในอนาคตเราจะยิ่งเข้มแข็งมากขึ้นเท่านั้น เพราะความเข้มแข็งมันไม่ได้มาจากสิ่งที่เราทำได้ แต่ความเข็มแข็งมันมาจากสิ่งที่ครั้งนึงเราคิดว่าเราไม่สามารถทำได้ต่างหาก Strength doesn't come from what you can do. It comes from overcoming the things once you thought you couldn't. ฝันดีเที่ยวฮาโลวีนกันให้สนุกนะคะ~ #buttertia #journey #korea Instagram ดารา @waruttha_n 1,877
ความรักเป็นเหมือนน้ำที่หล่อเลี้ยงหัวใจ เป็นความหวัง เป็นพลังในยามที่เราท้อแท้.. เป็นกำลังใจที่ทำให้เราสู้และก้าวต่อไปได้ในยามที่ไม่รู้ว่าจะสู้จะพยายามต่อไปเพื่ออะไร... และความรักที่จะอยู่กับเราตลอดไปแบบไม่มีวันหายไปไหน ก็คือความรักที่เรามีให้กับตัวเราเอง... ดังนั้นหากคิดจะรักใครแล้วก็จงอย่าลืมที่จะรักตัวเองด้วยนะ ( เค้าบอกว่าคล้องกุญแจแล้วจะสมหวังในความรัก..หรอ~555) #buttertia #journey #korea Instagram ดารา @waruttha_n 954
บ่นหน่อย55 #buttertia #journey #korea @charattha_j @piglet_sugar Instagram ดารา @waruttha_n 1,945
เดินเล่นเซลฟรีสวยๆในเมียงดงด้วยก้านเซลฟี่ พยายามจะให้เห็นบรรยากาศ.. แต่ฝีมือมันได้แค่นี้จิงๆง่า... @charattha_ #buttertia #journey #korea Instagram ดารา @waruttha_n 7,002
เดินเล่นเกาหลีแถวเมียงดงดูซิมีอะไรมั่ง! ( ให้น้องแจมกะน้องหมูนำ ดูซิจะพาพี่เนยไปเที่ยวไหน! ) @charattha_j @piglet_sugar Instagram ดารา @waruttha_n 4,367
Hello Korea ~ถึงละเกาหลี กลับตากสเปนพัก2วันแล้วก็เดินทางต่อเบย~ ชอบจุงอยากมีชีวิตเดินทางตลอดๆ แบบนักเดินทางท่องโลก555 ว่าแต่งงตัวเองทำไมเดินทางขามาทีไรต้องมาคนเดียวทู้กกกกที555 3ประเทศละ ญี่ปุ่น สเปน เกาหลี.. หรือเราจะปนคนดวงโดดเดี่ยวนะ.... อะนะที่พูดนี่ไม่ได้ไม่ชอบนะ ชอบมากกกการเดินทางเองแบบงงๆคนเดียวเนี่ย555 มันตื่นเต้นดี อันตราย น่ากลัว แต่ไม่กลัว! 5555 ชอบๆๆๆปัญหามันเยอะดีงงๆงวยๆ แต่นี่ล่ะมันท้าทายล่ะ~ Instagram ดารา @waruttha_n 3,033
เก็บตกภาพที่มาดริด รูปเยอะจัด555 อะนะก็มันแฮปปี้. แต่ตอนนี้กำลังจะบินไปเกาหลีแล้ว~ เดี๋ยวจะเก็บภาพการท่องเกาหลีมาฝากนะบ้ายบาย Instagram ดารา @waruttha_n 3,312
