" Honey Brownie " @apriltrees_ • ลองเปลี่ยนจากการใช้น้ำตาลเป็นน้ำผึ้งแทน ตัดการใช้เนยออกไป แล้วใช้น้ำมันมะพร้าวแทน ( ถึงจะขึ้นชื่อว่าเป็นน้ำมัน แต่สรรพคุณมีประโยชน์มากนะครับ ) ลดการใช้ช็อคโกแลตแล้วใส่ผงโกโก้แคลอรี่ต่ำแทน อาจจะไม่ถึงกับไม่อ้วน แต่ถ้ายังอยากมีความสุขกับการกินขนมก็ต้องกินในปริมาณที่พอเหมาะ และออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยนะครับ • • พรุ่งนี้ผมจะมีออกบู๊ท ที่ #sathornsquare กับงาน #foodivalno2 " Keep Calm And Eat Clean " ผมจะนำขนมฝีมือตัวเองไปลองขายดู ถือซะว่าฝึกงาน ใครสนใจไปเจอกันนะครับ งานมีตั้งแต่ 3-5 มิถุนายน 2558 [ ขอบคุณฝีมือถ่ายรูปของ @wwwatttt ด้วย ] :) Instagram ดารา @teng1 1,756
ภาพนี้จะเป็นอีกหนึ่งภาพที่ผมจะเขียนข้อความใต้ภาพยาวกว่าปกตินะครับ ( พร้อมจะอ่านกันมั้ยครับ ? ) • ช่วงนี้ผมรู้สึกเหนื่อยมากๆเลยครับ ผมเริ่มต้นทำอะไรหลายๆอย่างในชีวิต ความคิดนี้เริ่มต้นจากการที่ผมเริ่มรู้สึกตัวว่า ผมอยากทำงานอะไรที่ตัวเองรัก และสามารถเป็นอาชีพที่มั่นคงในชีวิต ในช่วงเกือบๆ 2 ปีที่ผ่านมา ผมลองถามตัวเองตลอด ว่าจริงๆแล้วตัวเองชอบอะไร อยากทำงานอะไรจริงๆกันแน่ มีคำพูดจากคนที่ผมไม่รู้จักเยอะแยะเลยครับที่เข้ามาในชีวิตผม เช่น งานในวงการไม่รุ่งแล้วหรอ ? ขาลงแล้วล่ะสิ ? ไม่ดังแล้วแน่ๆ ? เอาจริงๆนะครับ ผมยังไม่เคยรู้สึกว่าตัวเองดังมาก่อนเลย แล้วทุกวันนี้ผมก็พอจะมีงานให้ทำ แล้วรายได้ก็ไม่ได้ลดน้อยลงไปเลยครับ ผมไม่รู้จริงๆว่า ตอนไหนขาขึ้นหรือขาลงแต่รู้แค่ว่า ผมทำแล้วมีความสุขรึเปล่าแค่นั้นเองครับ • • ก่อนหน้านี้ผมพยายามมุ่งมั่นที่จะกลับมาร้องเพลงอย่างจริงจังครับ แต่ผมก็ทราบทีหลังว่า พรสวรรค์ผมมีขีดจำกัด และวงการเพลงเองก็อาจจะไม่ได้รุ่งเรืองเท่ากับวัยเด็กที่ผมเคยสัมผัส ผมเลยมองการร้องเพลงเป็นความสุขและความสามารถพิเศษครับ มีโอกาสร้องก็เต็มที่ ไม่มีก็หาเวลาทำเพลงโคฟเวอร์ลงยูทูปของตัวเองไป ผมมีความสุขดีครับ • • ตั้งแต่ช่วงต้นปีที่ผ่านมา ผมหันมาสนใจการทำขนมอย่างจริงจัง มันคงเริ่มจากการชอบกินครับ ต่อมาก็อยากรู้ว่าวิธีการทำมันคืออะไร แล้วด้วยความที่ผมเป็นคนอ้วนง่ายมากๆ ผมเลยอยากรู้ต่อไปอีกว่า แล้วจะทำยังไงให้ขนมที่เรากินมันไม่ทำให้เราอ้วน อยากมีขนมแคลอรี่ต่ำฝีมือตัวเอง มันสนุกมากๆนะครับ ผมว่าผมรักการทำขนมมากๆ ผมลองผิดลองถูก ผมเริ่มไปเรียนกับเชฟตัวต่อตัว แล้วเดี๋ยวอีกไม่กี่เดือนข้างหน้าผมก็จะเริ่มเรียนเชฟอย่างจริงจัง ผมรู้สึกว่า ผมเจอสิ่งที่ชอบครับ ผมตื่นเต้นทุกครั้งที่เริ่มต้นทำขนม ถึงช่วงนี้ผมยังไม่เก่ง แต่เวลาใครได้ชิมแล้วติ นั่นนิดนี่หน่อย ผมขอบคุณมากๆ ผมนำคำของทุกคนมาปรับปรุงเสมอนะ ส่วนใครที่ชอบขนมที่ผมทำผมยิ่งดีใจใหญ่เลย ผมมีความสุขมากๆครับ • • ป.ล. ที่ผมเลือกรูปนี้มาประกอบ เพราะผมชอบความรู้สึกช่วงนั้นของตัวเองมากๆครับ สีผมมันคงเป็นแค่ส่วนนึง แต่ผมรู้สึกว่าผมเป็นอิสระ และผมเอาชนะใจตัวเองได้ ผมอยากทำสีผมแปลกๆแบบนี้มานานแล้ว แต่ก็กลัวคนนั้นมองไม่ดี คนนี้ว่าไม่เหมาะ แล้วไหนหล่ะครับความสุขที่แท้จริง ทุกอย่างก็แค่ภายนอก ถ้าเรามีความสุขกับตัวเองแล้วไม่ทำให้สังคมเดือดร้อน ก็น่าจะไม่เป็นไรนะครับ เก็บส่วนดีๆไว้ อันไหนบั่นทอนก็ทิ้งไปแค่นั้นเอง ผมว่าความสุขมันต้องมาจากตัวเราสิครับ ไม่ใช่ให้คนอื่นมาบอกว่า เราควรทำตัวยังไงแล้วเราจะมีความสุข • ขอบคุณที่อ่านจนจบครับ :) Instagram ดารา @teng1 1,998
คิดถึง !!!! ฝากบอก @kamolned ด้วย คนบ้าอะไรรับละครทีละ 10 เรื่อง :) Instagram ดารา @teng1 3,399
ในส่วนของการยิ้มนั้นเราควรให้มุมปากติดกับใบหู ( ´ ▽ ` )ﾉ :) Instagram ดารา @teng1 3,326
จีบได้ ทำอาหารเป็น จบเนอะ...พี่รีบพี่แก่แล้ว #ฝากร้าน :) Instagram ดารา @teng1 3,226
รถไฟฟ้ามาหานะยูวววว ~ อ่าว !!!ไปแล้ว ... อะๆมองฟ้าสวยดี #teng1skyart รอขบวนต่อปายก่อย :) Instagram ดารา @teng1 1,375
" Honey brownie " [ วันนี้ตอนเย็นๆเราจะไปขายขนมที่ K - Village ด้วยนะเออ ไปเจอกันได้ ] @apriltrees_ #teng1foodstuff :) Instagram ดารา @teng1 2,942
เราเชื่อว่าการลงรูปขนมในเวลาดึกๆ เป็นความสนุกอย่างนึง [ พรุ่งนี้ เราจะเอา " Honey Brownie " ไปขายที่ K - Village ด้วยนะเออ ไปเจอกันได้ ] @apriltrees_ :) Instagram ดารา @teng1 846
"Real men wear aprons"@apriltrees_ :) Instagram ดารา @teng1 2,358
• S W E E T A N D M A N L Y • @apriltrees_ :) Instagram ดารา @teng1 2,692
มันก็อยู่ที่เรานะ ว่าจะเลือกมองเรื่องต่างๆที่ผ่านเข้ามาในชีวิต เป็นแบบไหน :) Instagram ดารา @teng1 2,293
จงทำร้ายความหิวของเพื่อนด้วยการแท็กให้คนที่กำลังคุมอาหารอยู่ เริ่มได้ ... #teng1foodstuff :) Instagram ดารา @teng1 3,023
สุขสันต์วันเกิดปิเอ #patheboyhood :) Instagram ดารา @teng1 2,005
" ถ้าเราคิดจะทำให้ความชอบ กลายเป็นอาชีพ เราต้องพยายามให้มากกว่า " Instagram ดารา @teng1 32
นั่งอัพเดทข้อมูล @nangraan เจอได้ เลี้ยงข้าวได้ กินง่าย ม่ายนอกจายด้วยยย :) Instagram ดารา @teng1 3,064
โตมาเป็นลิง #patheboyhood @kamolned @wwwatttt @piakrub :) Instagram ดารา @teng1 2,674
กมลเนตร เราอ่านแล้ววางไม่ลงจริงๆ ฝนตก เราก็อ่าน แต่เราสงสัยนะ เราคิดว่าหน้าปกเดินกางร่ม จะกันฝนได้ เราขอโทษ @kamolned :) Instagram ดารา @teng1 2,599
มันก็ดีนะ ตื่นมาเจออะไรแบบนี้ สวัสดีตอนเช้า เราปาธรรมชาติใส่ : ) Instagram ดารา @teng1 261
เปลี่ยนที่ทำงานไปเรื่อยๆ ตามโลเคชั่นกองละคร :) Instagram ดารา @teng1 2,457
