Instagram ดารา @puksama
สมาพร ชูกิจ

พิธีกร ผู้ประกาศข่าวโทรทัศน์และผู้ดำเนินรายการวิทยุ ติดต่องาน : 084-9416562



ฝากน้องเดียร์ดูแลน้องทรายของพวกเราด้วยนะจ๊ะ Instagram ดารา @puksama 3

ยืนปลื้มปริ่มตอนบ่าวสาวตัดเค้ก ความรู้สึกนี้มันดีจริงๆ Instagram ดารา @puksama 15

เจ้าบ่าวน่ารัก เจ้าสาวสวยมาก 😙 Instagram ดารา @puksama 44

ขอแสดงความยินดีกับน้องเดียร์ น้องทราย นะคะ มีความสุขมากๆ งานน่ารักอบอุ่นจังเลย Instagram ดารา @puksama 36

สวัสดีวันเปิดเทอมจ้า เด็กๆต้องตั้งใจเรียนนะจ๊ะ #7โมงต้องดูแจ๋วช่อง13family #jaewfamily #13family #pukstyle #คนรักปุ๊ก Instagram ดารา @puksama 31

เชื่อเถอะกว่าจะได้อะไรดีดีสักอย่างมันไม่ง่ายหรอก "ครีม" ดีๆก็เช่นกัน ต้องลองและลองจนกว่าจะแน่ใจว่าใช่และดี ช่วงนี้หน้าพังก็ยอมเพื่อให้ได้สูตรที่ต้องการ พบกับ "SAMA" เร็วๆนี้นะคะ 😙 #sama #pukstyle #คนรักปุ๊ก Instagram ดารา @puksama 9

ดูพิรุณพร่ำรักแล้วคิดถึงมาเก๊าจัง เมืองเล็กๆแต่สวยงาม เมืองที่มีเรื่องราวให้จดจำมากมาย #pukstyle #คนรักปุ๊ก Instagram ดารา @puksama 38

ยิ้มเข้าไว้ เมื่อใจเราสดใส ทุกสิ่งอย่างรอบตัวก็จะสดใสตาม #smile #strong #pukstyle #คนรักปุ๊ก Instagram ดารา @puksama 32

ร้อนๆแบบนี้รับผลไม้กันสักหน่อยมั้ยคะ #7โมงต้องดูแจ๋วช่อง13family #13family #pukstyle #คนรักปุ๊ก Instagram ดารา @puksama 32

ต้นไม้ทิ้งใบเพื่ออยู่รอด ชีวิตมนุษย์ก็ต้องรู้จักปรับตัวเพื่ออยู่ให้ได้เช่นกัน Instagram ดารา @puksama 8

กุหลาบดอกนี้ฉันให้ตัวเอง หลับตาแล้วพรุ่งนี้จงตื่นมา "ยิ้ม" นะ Instagram ดารา @puksama 3

แดดคะร้อนไปมะ อยู่ในสตูควรเย็นม่ายช่ายเหรอ?? สงสารแอร์สู้แดดไม่ได้หันหลังให้ไฟก่อนหละกัน สู้ม่ายหวายยจริงๆๆๆ 🌞 #pukstyle #คนรักปุ๊ก Instagram ดารา @puksama 33

ใครได้ดูแจ๋วกันบ้างจ๊ะ เวลาใหม่ 7 โมงเช้าสนุกกว่าเดิมนะจ๊ะ #7โมงต้องดูแจ๋วช่อง13family #13family #pukstyle #คนรักปุ๊ก Instagram ดารา @puksama 42

พรุ่งนี้แจ๋วแจกรถนะจ๊ะ ตื่นกันเช้าๆนะตะเอง #7โมงต้องดูแจ๋วช่อง13family #13family #jaewfamily #pukstyle #คนรักปุ๊ก Instagram ดารา @puksama 10

"ยิ่งให้ ยิ่งได้รับ" วันนี้หัวใจเต็มไปด้วยความสุขแต่เช้า ได้เจอแฟนรายการ ได้แลกเปลี่ยนพูดคุย ขอบคุณที่มาดูแจ๋วในเวลาเช้าตรู่ ขอบคุณนะคะที่รักพวกเรา #7โมงต้องดูแจ๋วช่อง13family #แจ๋วแจกแหลก #jaewfamily #13family #pukstyle #คนรักปุ๊ก Instagram ดารา @puksama 19

บ้านเราเป็นเมืองเกษตรกรรมแต่เกษตรกรบ้านเรามักไม่รวย อยากให้เกษตรกรบ้านเรามีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ทำการเกษตรแบบผสมผสาน รู้จักการปรับปรุงบำรุงดินไม่เผาตอซังและฟางข้าว หันมาทำเกษตรอินทรีย์ลดและเลิกใช้สารเคมีในที่สุด รู้จักทำบัญชีครัวเรือน รู้รายรับ รู้รายจ่าย รู้ต้นทุนการผลิต น้อมนำปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงมาปรับใช้ ถ้าทำได้ดังนี้ฉันเชื่อว่าพี่น้องเกษตรกรจะ "ยิ้ม" ได้ในทุกๆวัน #คนไทยหัวใจเกษตร #pukstyle #คนรักปุ๊ก Instagram ดารา @puksama 35

ในส่วนของการแจกนั้น แจ๋วแจกแหลกทุกวัน วันนี้หน้าที่ของ "เสี่ยคม" ขนมาแจกเต็มคันรถ #แจ๋วแจกแหลก #7โมงต้องดูแจ๋วช่อง13family #jaewfamily #13family #คนรักปุ๊ก #pukstyle Instagram ดารา @puksama 26

แจ๋ววันพืชมงคล วันแห่งการเริ่มต้นการเพาะปลูก เช้านี้ใครได้ดูแจ๋วบ้างจ๊ะ #7โมงต้องดูแจ๋วช่อง13family #13family #jaewfamily #คนรักปุ๊ก #pukstyle Instagram ดารา @puksama 38

พ่อเลี้ยงแนทพามาเลี้ยงกาแฟกับขนมอร่อยๆๆ ก่อนกลับมาทำงานต่อ #pukstyle #คนรักปุ๊ก Instagram ดารา @puksama 16

ทายซิ!!! อร่อยม้ายยยยย??? #บัวลอยป้าอ้วน #ดึกแล้วลงรูปของกินได้ #pukstyle #desert #คนรักปุ๊ก Instagram ดารา @puksama 29

back1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.