ข้าวหน้าปลาดิบรวมง่ายๆ กับร้าน ฮายาน่า ที่เปิดมาตั้งแต่ปี 1939!!! ️ #ก็แค่ร้านญี่ปุ่นร้านแรกของสยามประเทศ!!! #GoEverywhereDoEverything #OpenYourCity #Bangkok #OpenYourWorld Instagram ดารา @pongtap48 354
เธอช่างเป็นผู้หญิงที่น่าค้นหาจริงๆ 555+ #ผมก็เป็นผู้ชายน่าค้นหานะครับ #ไม่เชื่อลองเอาตังมาให้ยืมดิ!!! 555+ #เฮฮาบ้าบอ!!! Instagram ดารา @pongtap48 571
"Playboy's Gothic Halloween" Friday, 31 October 2014 Grand Postal Building By invitation only! #ฮาโลวีนนี้เป็นผีอะไรดีน๊าาา!!! 555+ ... #แล้วเจอกันแม่กระต่ายน้อยยย ️ #PlayboyThailand Instagram ดารา @pongtap48 230
ก็ไม่ใหญ่เท่าไหร่!!! เล็กกว่ามือนิสนึง!!! 555+ #มันใช่เวลามั้ย! #เมื่อกี้กินอยู่มือมันส์ #ซักคำมั้ยครัช #LunlaPachim #อูมาหมิ #StreetFood #Bangkok #Thailand Instagram ดารา @pongtap48 485
เสร็จงานแล้ว ขับรถเปิดประทุนสีส้มสุดหรู ไปหาอะไรอร่อยๆกินดีกว่า 555+ #กวนตีน Instagram ดารา @pongtap48 498
The Best Crispy Pork rice in Bangkok!!! #มื้อกลางวัรง่ายๆตามสไตล์ฟรุ้งฟริ้ง #แจ่มแมววว!!! #LunlaPachim #อูมาหมิ #StreetFood #Bangkok #Thailand Instagram ดารา @pongtap48 475
ยิ้มวันละนิดจิตแจ่มใส!!! 555+ Instagram ดารา @pongtap48 443
“แซลมอน” ได้ชื่อว่าเป็นปลาจากแหล่งบริสุทธิ์ที่ไร้มลพิษและมีคุณค่ามากมาย เพราะระหว่างที่อยู่ในทะเล แซลมอนจะสะสมไขมันจากการกินแพลงตอนและสาหร่ายทะเล ซึ่งเป็นไขมันจำเป็นที่ร่างกายมนุษย์ต้องการแต่สร้างขึ้นเองไม่ได้ นั่นคือกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่เรียกว่า โอเมกา-3 ซึ่งมีประโยชน์มากมายต่อมนุษย์ การ รับประทานปลาแซลมอนจึงมีคุณค่าทางโปรตีนสูง ส่วนไขมันและคอเรสเตอรอลนั้นต่ำมาก และยังสามารถทดแทนสารอาหารที่ได้จากเนื้อวัว เนื้อหมู และสัตว์อื่นๆ นอกจากนี้นักวิจัยชาวออสเตรเลียยืนยันมาว่าหากรับประทานบ่อยครั้ง จะช่วยลดน้ำหนักได้อีกด้วย Instagram ดารา @pongtap48 434
#นิสัยดี #มีเวลาให้ #หิวเมื่อไหร่ #ก็แวะมา!!! 555+ Instagram ดารา @pongtap48 353
วันจันทร์ที่ออฟฟิสผมต้องเอากับข้าวมากินร่วมกัน วันนี้เรยเอากระเพราปลาหมึก เผ็ดๆๆในตำนานมาให้ลิ้มลองกัน #สุดซอยย!!! 555+ #อร่อยดีมีมิตรภาพ Instagram ดารา @pongtap48 522
555+ #มันใช่ #GoodMorningMonday #อรุณสวัสดิ์ครับพี่น้องชาวไทย #สู้โว้ยยย!!! ️ Instagram ดารา @pongtap48 359
ถ่ายกับน้องชาย ที่หน้าไม่คล้ายกัน 555+ (หล่อมักนก ตลกมักได้) Fit and Full ️️ Tud Yord (ตุจยอดดด!!!) 555+ #ราตรีสวัสดิ์ครับพี่นองชาวไทย Instagram ดารา @pongtap48 460
I'm Parisien #ผมเป็นชาวฝรั่งเศส #บอกไว้ #เผื่อใครยังไม่รู้ 555+ #ดั้งก็โด้งโด่ง 555+ #กวนตีน #Kitsuné Instagram ดารา @pongtap48 395
Have A Nice Day Instagram ดารา @pongtap48 306
Simple Sunday Instagram ดารา @pongtap48 513
ซื้อปลาที่ตลาดมาปล่อยแต่เช้า เอาบุญมาฝากนะครับ... #สิ่งที่ผมขาดไม่ได้เวลามาปล่อยปลาคือขนมปังฉีก #มีชีวิตอย่างเดียวคงไม่พอขอให้ท้องอิ่มด้วยไม่งั้นไม่มีแรงสู้ชีวิต!!! ️ Instagram ดารา @pongtap48 456
คืนนี้ได้ของล้ำค่า มาจากตลาดมืด #ของล้ำค่าของผมไม่ได้วัดค่าที่ราคา ️ Instagram ดารา @pongtap48 497
บะหมี่เกี๊ยวหมูแดงแห้ง มื้อค่ำง่ายๆในคืนวันเสาร์ #อูมาหมิ #LunlaPaChim #StreetFood #Bangkok Instagram ดารา @pongtap48 472
I'm Follow You 🌞 #GoodMorning Instagram ดารา @pongtap48 404
ราคาไอโฟน 6 ซื้อมาม่าได้ 3,312 ห่อ!!!...***หรือเท่ากับกินมาม่าวันละห่อได้ 9ปี!!! 555+ วันนี้ต้มมาม่า ใช้ไอโฟน 5 ถ่ายรูป 555+ #อยู่อย่างพอเพียง Instagram ดารา @pongtap48 527
