Instagram ต้าร์ อินสตาแกรม นาวิน เยาวพลกุล

(ได้รูปนี้มาจากคุณพ่อ ไม่รู้จะลงเครติดให้ใครดีนะครับ) เวลาที่รถติดมันไม่มีใครอยากให้ติดหรอกครับ เพียงแต่ระบบจราจรที่เรามีมันไม่ช่วยให้คนที่เห็นแต่ประโยชน์ส่วนตนมาใช้ถนนร่วมกันให้เกิดประโยชน์แก่ส่วนรวมได้ แน่ละที่พวกเราคนใช้ท้องถนนต้องช่วยกัน แต่แค่ช่วยกันมันไม่พอครับถ้าระบบไม่ดีอย่างที่เห็นนี่ เพราะแท๊กซี่จอดที่ไหนก็ได้ รถเมล์เลยไม่ได้วิ่งเลนซ้าย แถมยังมีรถตู้โดยสารมาช่วยขวางทางอีก yes...Thailand Only!! Instagram ดารา @navintar 0

หน้าตาเถื่อนดีเหมือนกันเนอะ Instagram ดารา @navintar 0

Green smoothie went totally wrong วันนี้ทำไมมันเป็นก้อนขนาดนี้ กินแทบไม่ลงครับ... Instagram ดารา @navintar 0

นาวินต้าร์ ตอนใกล้เจ้ง 5 ปีก่อน หนัก 97 kg (ตอนนี้หนัก 72) ตอนนั้นกำลังใกล้จบ ป.เอก เครียดและสุขภาพแย่มาก (ปีนั้นป่วยไปหลายครั้ง ผ่าตัดไปครั้งนึง!) ใช้เวลาฟิตอยู่หลายปีครับกว่าจะมาถึงจุดนี้ได้ ไม่ได้อยากเอาตัวเองมาประจานนะ แต่อยากจะบอกว่าทุกคนก็มีสุขภาพที่ดีได้ มันอาจจะยาก อาจจะใช้เวลานาน แต่ขอให้มีความพยายามครับ ตอนนี้เล่นกีฬาอะไรก็ไม่เหนื่อย สุขภาพแข็งแรงขึ้นเยอะ และ(คิดว่า)ดูดีขึ้นด้วยนะ! เคล็ดลับคือ... ต้องเปลี่ยนที่นิสัยครับ อย่าไปใช้เป้าหมายเป็นตัวล่อ อย่าไปหวังว่าจะได้พวกซิกส์แพ็คอะไรนั่น เพราะถึงได้มาแล้วก็ไม่เห็นรักษากันได้นานๆซักคน คุณจะมีรูปร่างยังไงมันอยู่กับไลฟ์สไตล์ของคุณ ต้องเปลี้ยนที่วิธีคิด อย่าเพิ่งไปหวังผล เพราะถึงได้มาแล้วไม่เปลี่ยนวิธีคิดก็กลับไปเป็นเหมือนเก่า #รูปบัตรตอนนี้เหรอ? #ไม่ให้ดู555 Instagram ดารา @navintar 0

อ้า....สตูดิโอแห่งนี้เชือดมาแล้วไม่รู้กี่ศพ สตูดิโอแห่งนี้ถ่ายรูปที่คุณจะต้องใช้เป็นเครื่องยืนยันความเป็นตัวคุณไปอีก 10 ปี ที่แห่งนี้ไม่ใส่ filter ไม่มี cam 360 ไม่มีหน้าผ่อง ไม่มี more beauty แต่แปลกดีที่มันคือรูปที่คุณจะคิดว่ามันไม่ใช่ตัวคุณมากที่สุด Instagram ดารา @navintar 0

มันคืออะไร เห็นคนเค้ากินกันที่ @astonbkk ตอนนี้ทางร้านเรามีเซ็ตครบสำหรับคนไม่ทานเนื้อ ไม่ทานหมู ไม่ทานสัตว์ใหญ่ ไม่ทานสัตว์บก สัตว์น้ำ สัตว์ทะเล ใครไม่ทานอะไรบอก รับรองว่าอร่อยเหมือนกันจ้าา Instagram ดารา @navintar 0

ฝรั่งสามสี่คนนี้บอกว่า "this must be the best meal in Bangkok!" เป็นมื้อที่อร่อยที่สุดสำหรับพวกเขาในการมากรุงเทพครั้งนี้ ทางร้านดีใจมากครับที่ลูกค้าต่างชาติก็ชอบ พวกนี้เค้าทำงานโรงแรมกันหมด Instagram ดารา @navintar 0

อาชีพใหม่ ขายผลไม้ เป็นอาจารย์ดีๆไม่ชอบ ทำไมต้องไปขายผลไม้!!? 😗 Instagram ดารา @navintar 0

เกี๊ยมผ่าตัดเอาหูดเนื้องอกออก เกี๊ยมไม่ชอบอยู่ใน cone of shame Instagram ดารา @navintar 0

เมื่อเดือนก่อนที่โคจิ (เพื่อนส่งมาให้) รูปสวยมาก! Instagram ดารา @navintar 0

New menu for new season at @astonbkk เมนูฤดูหนาวกำลังจะเริ่มแล้วที่แอสตัน ลองชิมจานใหม่ ยังไม่ออกตลาด #บอกก่อนว่าไม่อิ่มบอกเลย #เพราะเราเสิร์ฟทีหลายจาน #มาเป็นเซ็ต #จบเซ็ดอิ่มชัวร์รับรอง Instagram ดารา @navintar 0