- Sell out - หมดทุกวัน แรงจิงๆ @healthymealthailand ขอบคุณคนรักสุขภาพทุกท่านด้วยน่ะคับ #cleanfood #gym #cardio🚵 Instagram ดารา @jayjintai 520

เล่นเวทไม่ได้ ก็ต้องควบคุมอาหารน่ะคับ เพราะอาหารสำคัญที่สุด เสบียงของผมในวันนี้ @healthymealthailand อิ่ม อร่อย คลีน และ มีประโยชน์ต่อร่างกาย สนใจโทรปรึกษาได้เลยน่ะคับที 092-4325849 หรือกด 092-Healthy️ มีเมนูมากกว่า 60 เมนูให้เลือก ถ้าได้ลอง แล้วจะรู้ว่า อาหารคลีนไม่ได้ทานยากอย่างที่คิดคับ #cleanfood #homedelivery🚖 #healthymealthailand Instagram ดารา @jayjintai 169

ฝากติดตามชมละครเพื่อนรักผมด้วยน่ะคับ @kate_thunthup กับ "พญาโศก" คืนนี้เสนอเป็นตอนแรก น่าดูมากๆ #บริพัฒน์ #พญาโศก #didavidio #ch7 Instagram ดารา @jayjintai 80

ถวายเพลคับ อยากเห็นพระมีสุขภาพที่ดี😇 #cleanfood #healthymealthailand Instagram ดารา @jayjintai 563

ถ่าย"ทะเลไฟ" คิวแรกก็เจอ ทีมบู๊ระดับพระกาฬเลย มันส์แน่คับ #พอดีคำ #ch7 Instagram ดารา @jayjintai 660

วันนี้มาออกกำลังกาย เจอพี่นิค บอสใหญ่แห่งค่าย Genie Records @ GMM GRAMMY คับ ขยันมาออกกำลังกายมากๆ เลยได้คุยกันเรื่องอาหาร สรุปก็คือ ออกกำลังโดยไม่ใส่ใจเรื่องอาหารก็ป่วยการ....You Are What You Eat คำนี้ใช้เลย ขอให้มีสุขภาพที่ดีน่ะคับพี่ Instagram ดารา @jayjintai 502

ข้อดีของการเจ็บข้อมือ คือทำให้ผมได้เล่นท้องอย่างเต็มที่ ชัดขึ้นมาอีกนิด เช้านี้ 73 Kg. คับ มุ่งหน้า situp+cadio🚵 Instagram ดารา @jayjintai 133

ขอบคุณสูทสวยๆจาก พี่ปลา @finaleweddingmagazine ด้วยน่ะคับ ใครที่มีโครงการจะแต่งงาน ผมขอแนะนำที่ฟินนาเล่เลยคับ เพราะรู้จักกันมาจะ 20 ปีแล้ว รับรองถึงงานคุณภาพ และความจริงใจของพี่ปลา ที่ทุกท่านจะไม่ผิดหวัง Instagram ดารา @jayjintai 677

เมื่อวานจิ๊บ แวะไปดูตู้ที่ "The Fitness ทาวน์ อิน ทาวน์" ลงวันแรกก็หมดเกลี้ยงเลย น่าดีใจจังคับ ที่เดี๋ยวนี้คนหันมาใส่ใจเรื่องอาหารกันมากขึ้น สำหรับ "Healthymeal Express" อาหารคลีน อิ่ม อร่อย มีประโยชน์ต่อร่างกาย ยังคงหาทานได้อีกที่ พยัคฆินทร์ มวยไทย และที่ Bangkok fight factory น่ะคับ และกำลังทยอยลงตาม Fitness และ ค่ายมวยต่างๆ ทั่ว กทม แล้วจะแจ้งสถานที่ต่อๆไปให้ทราบน่ะคับ ขอบคุณที่ไว้ใจในอาหารของเรา มามีสุขภาพที่ดีด้วยกันคับ #healthymeal #สุขภาพดีเริ่มต้นที่นี่ Instagram ดารา @jayjintai 548

เอาบุญมาฝากคับ😇 #ตักบาตร Instagram ดารา @jayjintai 364

ชอบมากๆคับ ต้องชม #GTH Instagram ดารา @jayjintai 406

ฉีดยาเข้าข้อมือเข็มที่2 ขอแนะนำคนที่บาดเจ็บ จากการเล่นกีฬา หรืออกกำลังกาย ให้พักน่ะคับ อย่าฟื้นเล่นต่อจนกว่าจะหายขาด ไม่งั้นอาการจะเรื้อรังจนเล่นต่อไม่ได้ ขอบคุณ น.พ. พีรพัศฆ์ รุจิวิชชญ์ ด้วยน่ะคับ ที่อธิบายและให้ความเข้าใจ จนผมเชื่อ เข้าใจถึงอาการ และต้องหยุดพักจิงๆ Instagram ดารา @jayjintai 547

Healthymealexpress อาหารเพื่อคนรักสุขภาพ พร้อมแล้วน่ะคับ ที่ค่ายมวย" Bangkok Fight Factory" ขอให้ทุกท่านมีสุขภาพที่ดีน่ะคับ ขอบคุณ คุณอู๋ ด้วยน่ะคับ เหมาไปทานเลย Instagram ดารา @jayjintai 520

Healthymealexpress อาหารเพื่อคนรักสุขภาพ พร้อมแล้วน่ะคับ ที่ "The Fitness ทาวน์ อิน ทาวน์" ออกกำลังกายอย่างเดียวไม่พอน่ะคับ ต้องใส่ใจเรื่องอาหารด้วย เพื่อสุขภาพที่ดี Instagram ดารา @jayjintai 443

วันนี้มาเชิญรางวัลกับน้องแก้มคับ #มายามหาชน2015 Instagram ดารา @jayjintai 685

พรมแดงงาน #มายามหาชน2015 Instagram ดารา @jayjintai 638

เตรียมตัวเชิญรางวัลคับ งาน"มายามหาชน Award 2015" Instagram ดารา @jayjintai 457

ปัจจุบันที่เรามีดีเพราะเมื่อวานเราทำไว้ดี ในวันพรุ่งนี้จะเป็นอย่างไร ก็เพราะการกระทำของเราในวันนี้ เพราะฉะนั้นแล้ว ทำวันนี้ให้ดีที่สุด แล้ววันพรุ่งนี้จะดีขึ้นเอง ธรรมะสวัสดี By พระมหาสมปอง ตาลปุตฺโต คำคมของท่านคับ จำขึ้นใจเลย ขอบคุณพี่ชัช @chut_tanguy สำหรับงานบุญดีๆแบบนี้ด้วยน่ะคับ อิ่มทั้งบุญ อิ่มทั้งใจ สาธุคับ😇 Instagram ดารา @jayjintai 357

ทำงานที่รักคับ #ลูกไม้ไกลต้น #มีเดียสตูดิโอ #ch7 รอเข้าฉาก Instagram ดารา @jayjintai 587

ข้อดีของการเจ็บข้อมือ ก็คือได้โฟกัสในจุดด้อยอื่นๆของร่างกายคับ เจ็บข้อมือก็เล่นท้องกับขาได้ มาออกกำลังกาย เพื่อทำให้ร่างกายแข๊งแรงกันคับ เพื่อความสุขในระยะยาว #gym #Healthy #situp #cardio🚵 #eatcleanfood Instagram ดารา @jayjintai 469