โพสต์เมื่อ 12 ก.ย. 2558 | 17:40 น.
เจจินตัย อันติมานนท์
Thai / British Thai Actor Founder of @HealthymealThailand / Partner Of [ Noi Delicate Thai Taste👥[ ISARN Thai Soul Kitchen🏤 In USA
ของ เจจินตัย
มี 660 คนชอบรูปนี้
-
วันนี้มาออกกำลังกาย เจอพี่นิค บอสใหญ่แห่งค่าย Genie Records @ GMM GRAMMY คับ ขยันมาออกกำลังกายมากๆ เลยได้คุยกันเรื่องอาหาร สรุปก็คือ ออกกำลังโดยไม่ใส่ใจเรื่องอาหารก็ป่วยการ....You Are What You Eat คำนี้ใช้เลย ขอให้มีสุขภาพที่ดีน่ะคับพี่; -
ข้อดีของการเจ็บข้อมือ คือทำให้ผมได้เล่นท้องอย่างเต็มที่ ชัดขึ้นมาอีกนิด เช้านี้ 73 Kg. คับ มุ่งหน้า situp+cadio🚵; -
ขอบคุณสูทสวยๆจาก พี่ปลา @finaleweddingmagazine ด้วยน่ะคับ ใครที่มีโครงการจะแต่งงาน ผมขอแนะนำที่ฟินนาเล่เลยคับ เพราะรู้จักกันมาจะ 20 ปีแล้ว รับรองถึงงานคุณภาพ และความจริงใจของพี่ปลา ที่ทุกท่านจะไม่ผิดหวัง; -
เมื่อวานจิ๊บ แวะไปดูตู้ที่ "The Fitness ทาวน์ อิน ทาวน์" ลงวันแรกก็หมดเกลี้ยงเลย น่าดีใจจังคับ ที่เดี๋ยวนี้คนหันมาใส่ใจเรื่องอาหารกันมากขึ้น สำหรับ "Healthymeal Express" อาหารคลีน อิ่ม อร่อย มีประโยชน์ต่อร่างกาย ยังคงหาทานได้อีกที่ พยัคฆินทร์ มวยไทย และที่ Bangkok fight factory น่ะคับ และกำลังทยอยลงตาม Fitness และ ค่ายมวยต่างๆ ทั่ว กทม แล้วจะแจ้งสถานที่ต่อๆไปให้ทราบน่ะคับ ขอบคุณที่ไว้ใจในอาหารของเรา มามีสุขภาพที่ดีด้วยกันคับ #healthymeal #สุขภาพดีเริ่มต้นที่นี่; -
เอาบุญมาฝากคับ😇 #ตักบาตร;
-
ชอบมากๆคับ ต้องชม #GTH; -
ฉีดยาเข้าข้อมือเข็มที่2 ขอแนะนำคนที่บาดเจ็บ จากการเล่นกีฬา หรืออกกำลังกาย ให้พักน่ะคับ อย่าฟื้นเล่นต่อจนกว่าจะหายขาด ไม่งั้นอาการจะเรื้อรังจนเล่นต่อไม่ได้ ขอบคุณ น.พ. พีรพัศฆ์ รุจิวิชชญ์ ด้วยน่ะคับ ที่อธิบายและให้ความเข้าใจ จนผมเชื่อ เข้าใจถึงอาการ และต้องหยุดพักจิงๆ; -
Healthymealexpress อาหารเพื่อคนรักสุขภาพ พร้อมแล้วน่ะคับ ที่ค่ายมวย" Bangkok Fight Factory" ขอให้ทุกท่านมีสุขภาพที่ดีน่ะคับ ขอบคุณ คุณอู๋ ด้วยน่ะคับ เหมาไปทานเลย; -
Healthymealexpress อาหารเพื่อคนรักสุขภาพ พร้อมแล้วน่ะคับ ที่ "The Fitness ทาวน์ อิน ทาวน์" ออกกำลังกายอย่างเดียวไม่พอน่ะคับ ต้องใส่ใจเรื่องอาหารด้วย เพื่อสุขภาพที่ดี; -
วันนี้มาเชิญรางวัลกับน้องแก้มคับ #มายามหาชน2015;
-
พรมแดงงาน #มายามหาชน2015; -
เตรียมตัวเชิญรางวัลคับ งาน"มายามหาชน Award 2015"; -
ปัจจุบันที่เรามีดีเพราะเมื่อวานเราทำไว้ดี ในวันพรุ่งนี้จะเป็นอย่างไร ก็เพราะการกระทำของเราในวันนี้ เพราะฉะนั้นแล้ว ทำวันนี้ให้ดีที่สุด แล้ววันพรุ่งนี้จะดีขึ้นเอง ธรรมะสวัสดี By พระมหาสมปอง ตาลปุตฺโต คำคมของท่านคับ จำขึ้นใจเลย ขอบคุณพี่ชัช @chut_tanguy สำหรับงานบุญดีๆแบบนี้ด้วยน่ะคับ อิ่มทั้งบุญ อิ่มทั้งใจ สาธุคับ😇; -
ทำงานที่รักคับ #ลูกไม้ไกลต้น #มีเดียสตูดิโอ #ch7 รอเข้าฉาก; -
ข้อดีของการเจ็บข้อมือ ก็คือได้โฟกัสในจุดด้อยอื่นๆของร่างกายคับ เจ็บข้อมือก็เล่นท้องกับขาได้ มาออกกำลังกาย เพื่อทำให้ร่างกายแข๊งแรงกันคับ เพื่อความสุขในระยะยาว #gym #Healthy #situp #cardio🚵 #eatcleanfood;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
