ขอแคปชั่นหน่อย Instagram ดารา @jackmethus 298
ก้มหรือหลับ? Instagram ดารา @jackmethus 483
วันนี้เน้นไหล่กับอกครับ ต้องจัดไข่ขาวเยอะๆ Instagram ดารา @jackmethus 419
Morning krub หลับต่ออีกนิดนะ Instagram ดารา @jackmethus 578
ว่าจะสักปลาค้าบ ได้ปลากัด Instagram ดารา @jackmethus 462
ละครเพลง เพลงรักสามฤดู "ความรักไม่เคยเลือกฤดู ไม่ว่าจะเป็นการเริ่มต้นหรือจากลา" รูปแบบของละครเวทีรักโรแมนติก กับบทเพลงอันไพเราะทั้งในอดีตและปัจจุบัน เรื่องราวความรัก 3 เศร้าที่ถูกเล่าผ่านฤดูกาลต่างๆ ย้อนวันเวลาในบรรยากาศคลาสสิกของบ้านเมืองในช่วงปลายสงครามเกาหลี เวทีที่เต็มไปด้วยนักร้อง-นักแสดงขับกล่อมบทเพลงรักหลากหลายอารมณ์ ทั้งสุขและเศร้า คลอเคล้าไปกับเรื่องราวของละครรักที่สุดแสนประทับใจ... นำแสดงโดย บี พีระพัฒน์ - ร.ท. ชาติชาย หนูนา หนึ่งธิดา - ซอนอิน แนน สาธิดา - ดวงใจ กลศ อัทธเสรี - พลเอก องอาจ สุเมธ องอาจ - พลตรี สมบัติ แจ็ค เมธัส - ร.ท. ดนัย ภัทรวดี เขียวเจริญ - รำพึง ดร. เป็ด เชิญยิ้ม - จ่าแม่น อาท วาเคชั่น - น.พ. นพพร ชมพู่ ก่อนบ่ายฯ - บัวคลี่ คิง ก่อนบ่ายฯ - ก้อน ครูบี - ซอนมุน ครูแนน - ซอนมิน เปิดการแสดง วันที่ 20 - 30 สิงหาคม 2558 ณ โรงละครเคแบงก์สยามพิฆเนศ บัตรราคา 3,500 / 3,000 / 2,500 / 2,000 / 1,500 / 1,000 รอบการแสดง 10 รอบ 20 สิงหาคม 2558 รอบ 19.30 น. 21 สิงหาคม 2558 รอบ 19.30 น. 22 สิงหาคม 2558 รอบ 14.00 น. รอบ 19.30 น. 23 สิงหาคม 2558 รอบ 14.00 น. รอบ 19.30 น. 29 สิงหาคม 2558 รอบ 14.00 น. รอบ 19.30 น. 30 สิงหาคม 2558 รอบ 14.00 น. รอบ 19.30 น. จองบัตรได้แล้ววันนี้ ที่ Thai Ticket Major ทุกสาขา Tel.02 262 3456 http://www.thaiticketmajor.com/performance/pleng-rak-sam-ruedu-2015-th.html ติดตามความเคลื่อนไหวของละครเพลง "เพลงรักสามฤดู" ทาง Social Media ได้ที่ Instagram : season_of_love_song Facebook Fanpage : เพลงรักสามฤดู Official นะจ๊ะ เข้าไปกด Like กันเยอะๆน้า Instagram ดารา @jackmethus 181
อยากร้องเพลง Instagram ดารา @jackmethus 494
แยกไข่แดงกินแต่ไข่ขาวครับ เพราะผมกินไข่เยอะมาก เดี๋ยวคอเลสเตอรอลสูงจะถามหาครับ อีกอย่างไข่ขาวคือโปรตีนที่ดีมากๆสำหรับสร้างกล้ามเนื้อครับ ลองเอาเคล็ดลับไปใช้กันดูนะครับ #riceberry #organicriceberry #organic #forlife #health #healthy #fit #cleanfood #vegetarianfood #veganfood #organicfood #food #clean #vegetarian #vegan #eat #eatclean #eatvegan #eatvegetarian #eatorganic #menu #neicha #nature #safefood #safe #chefjackmethus #chefjack #goodlife #goodhealth #safefood #nochemical #menu Instagram ดารา @jackmethus 409
Hv i told u lately... เติมคำในช่องว่างให้ต่อหน่อยครับ Instagram ดารา @jackmethus 359
Good morning kub Instagram ดารา @jackmethus 566
007 shake but not stir Instagram ดารา @jackmethus 519
Good night ขอให้กล้ามขึ้นไวๆนะครับ #riceberry #organicriceberry #organic #forlife #health #healthy #fit #cleanfood #vegetarianfood #veganfood #organicfood #food #clean #vegetarian #vegan #eat #eatclean #eatvegan #eatvegetarian #eatorganic #menu #neicha #nature #safefood #safe #chefjackmethus #chefjack #goodlife #goodhealth #safefood #nochemical #menu Instagram ดารา @jackmethus 476
อยากมีv-line ลองท่านี้ #riceberry #organicriceberry #organic #forlife #health #healthy #fit #cleanfood #vegetarianfood #veganfood #organicfood #food #clean #vegetarian #vegan #eat #eatclean #eatvegan #eatvegetarian #eatorganic #menu #neicha #nature #safefood #safe #chefjackmethus #chefjack #goodlife #goodhealth #safefood #nochemical #menu Instagram ดารา @jackmethus 537
Morning song - mind games - john lennon Instagram ดารา @jackmethus 211
Good night 3-0นะครับ ฝันดีแล้วคืนนี้ Instagram ดารา @jackmethus 568
มื้อกลางวัน จัดไป ไข่ขาวต้มล้วนๆ เชื่อไหมว่า1ฟอง =17แคลอรี่เอง น้อยมากๆ แถมให้โปรตีน4กรัม ใครอยากลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ แนะนำเลยเมนูไข่ขาวทั้งหลาย รับรองเห็นผลชัวร์ครับ #riceberry #organicriceberry #organic #forlife #health #healthy #fit #food #clean #vegetarian #vegan #menu #neicha #nature #safefood #safe #chefjackmethus #chefjack #goodlife #goodhealth #safefood #nochemical Instagram ดารา @jackmethus 414
มาถ่ายสายลับรักป่วน แต่ผมก็ไม่ลืมดื่มน้ำเยอะๆครับ มีประโยชน์มากๆต่อร่างกาย นอกจากจะทำให้สุขภาพแข็งแรง ผิวสวย ไม่ขาดน้ำ ยังสามารถช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญอีกด้วย ใครจะคุมน้ำหนัก แนะนำดื่มน้ำก่อนมื้ออาหารสักแก้วใหญ่ๆ แล้วจะหิวน้อยลงครับ #riceberry #organicriceberry #organic #forlife #health #healthy #fit #food #clean #vegetarian #vegan #menu #neicha #nature #safefood #safe #chefjackmethus #chefjack #goodlife #goodhealth #safefood #nochemical #menu Instagram ดารา @jackmethus 605
ข้าวกล้องไรซ์เบอรี่ผัดกระเทียมใส่ไข่ เพื่อสุขภาพครับ Garlic fried riceberry by chefjackmethus #riceberry #organicriceberry #organic #forlife #health #healthy #fit #cleanfood #vegetarianfood #veganfood #organicfood #food #clean #vegetarian #vegan #eat #eatclean #eatvegan #eatvegetarian #eatorganic #menu #neicha #nature #safefood #safe #chefjackmethus #chefjack #goodlife #goodhealth #safefood #nochemical #menu Instagram ดารา @jackmethus 314
