Instagram แจ็ค เอเอฟ อินสตาแกรม เมธัส ตรีรัตนวารีสิน

ก่อนออกกำลังกาย2ชั่วโมง ควรทานคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เพื่อที่จะได้มีแรงและความอึดในการออกกำลังกาย อีกทั้งยังทำให้รู้สึกสดชื่นและเหนื่อยช้า จะทำให้เราออกกำลังกายได้มีประสิทธิภาพมากขึ้นและออกได้นานขึ้น ร่างกายก็จะฟิตขึ้น เหมือนผมก็ทาน 'เนอิฉะ' @neicha_riceberry ทุกครั้งก่อนออกกำลังกาย ผมแนะนำเลยครับ Instagram ดารา @jackmethus 472

ถ่ายสายลับรักป่วนครับวันนี้ Instagram ดารา @jackmethus 501

Oyazuminasai @chubpuis Instagram ดารา @jackmethus 330

No pain no gain ครับ แต่ก็อย่าลืมทานข้าวกล้องหอมมะลิออแกนิคไรซ์เบอรี่คุณภาพส่งออกญี่ปุ่น 'เนอิฉะ' @neicha_riceberry จะได้ออกกำลังกายได้หนักขึ้น ได้ผลมากขึ้นครับ ไม่อ้วน!!! Instagram ดารา @jackmethus 673

ข้าวผัดเมนูโปรดของใครหลายๆคน แต่สามารถทานได้โดยไม่ต้องกลัวอ้วนอีกต่อไป และได้สารอาหารที่มากกว่า สุขภาพดีกว่า อร่อยกว่า ถ้าคุณเปลี่ยนมาใช้ข้าวกล้องหอมมะลิออแกนิคไรซ์เบอรี่คุณภาพส่งออกญี่ปุ่น 'เนอิฉะ' ลองเปลี่ยนดูนะครับ แล้วคุณจะลืมข้าวขาวไปเลย @neicha_riceberry Instagram ดารา @jackmethus 408

บางเสร่ Instagram ดารา @jackmethus 347

ใครบอกอาหารสุขภาพดีต้องไม่อร่อยครับ ลองข้าวกล้องหอมมะลิออกแกนิคไรซ์เบอรี่ เนอิฉะ @neicha_riceberry ดูครับ แล้วจะรู้ว่าอร่อย นุ่มมากก หอม สุขภาพดีด้วยต้องอร่อยด้วยครับ ไปหม่ำก่อนละครับ Instagram ดารา @jackmethus 374

คิดถึงผมไหมครับ @chubpuis Instagram ดารา @jackmethus 319

ถึงงานเช้ามากองถ่าย แต่ผมก็ไม่ลืมดูแลสุขภาพ ต้องหุง'เนอิฉะ'มาทานที่ทำงาน @neicha_riceberry เพราะการที่เราจะทานคาร์โบไฮเดรตหรือแป้งในแต่ละมื้อ เราจะทานเพื่อให้พลังงานกับตัวเองทั้งทีเราก็ควรเลือกทานแป้งที่ดีที่สุด อย่างข้าวกล้องหอมมะลิออแกนิคไรซ์เบอรี่ 'เนอิฉะ' ....แล้วมันดียังไง? มันดีเพราะจะทำให้เราได้สารอาหารที่ครบถ้วนจากข้าวที่ไม่ขัดสี กากใยไฟเบอร์สูงจะทำให้อิ่มเร็ว และพลังงานแคลอรี่ที่ต่ำ เหมาะสำหรับคนที่อยากสุขภาพดี อยากให้กล้ามหน้าท้องซิ๊กแพ็คชัดๆหรือคนที่ต้องการลดน้ำหนัก มั่นใจได้เลยว่าไม่อ้วน 100% อีกทั้ง'เนอิฉะ' ภาษาญี่ปุ่นแปลว่า'ธรรมชาติ' เพราะเนอิฉะปลูกข้าวแบบออแกนิคโดยใช้น้ำแร่คือไม่มีการใช้สารเคมีใดๆในทุกขั้นตอน มั่นใจได้เลยว่าปลอดภัย100% 'อร่อย' รับประกันได้ว่าเนอิฉะ มีรสชาติที่นุ่ม หอม อร่อย ใครที่ไม่เคยลองหรือเคยลองแล้ว ขอให้เปิดใจลองเนอิฉะครับ เพราะเราคัดข้าวเกรดดีที่สุด เกรดเดียวกับส่งออกประเทศญี่ปุ่นมาให้คนไทยได้ทานของดีที่สุด อร่อยที่สุดกันครับ มั่นใจได้เลยว่าอร่อย100% ลองเปลี่ยนมาทานข้าวกล้องหอมมะลิออแกนิคไรซ์เบอรี่ 'เนอิฉะ' กันนะครับ แล้วจะติดใจครับ Instagram ดารา @jackmethus 353

ซื้อข้าวกล้องหอมมะลิไรซ์เบอรี่ 'เนอิฉะ' คัดคุณภาพเกรดส่งออกญี่ปุ่นวันนี้ แถมฟรี!!!! " ซิ๊กแพ็ค " และสุขภาพดีๆ อยากรู้สิ่งดีๆสนใจ @neicha_riceberry line: riceberrybyjack tel0970722946 Instagram ดารา @jackmethus 473