ป้าพี่เพรชจ้า กำลังป่วยครับ... ใครพอช่วยอะไรได้ฝากติดต่อไปทาง IG ในภาพด้วยนะครับ ขอบคุณครับ 🏻 Instagram ดารา @djpoom 1,157

ถ่ายงานมา 12ชม วันนี้... พอถึงถึงบ้าน... เหนื่อย.. หิว.. "เล่นเวท"... นี่แหละชีวิตกู!!!!... มันไม่เมคเซ้นนนนน!!!! 🏻️ Instagram ดารา @djpoom 2,886

ใครอยากได้ไอเดียเก๋ๆทำอาหารคลีนง่ายๆกินเองที่บ้าน ลองไปขโมยสูทได้ในช่อง Youtube Djpoom นะครับ... ถ้าชอบก็ฝาก Tag เพื่อน บอกต่อกันด้วยนะจ๊ะะะะ... อันล่าสุดนี้ได้ พี่ @fassai มาสอนทำ Hamburger คลีนคลีนนนนนน 🏻️ Instagram ดารา @djpoom 3,677

เด็กๆ!! รับสมัครพนักงานบริการลูกค้า หน่อยยย!! ฝาก Tag เพื่อนตกงาน เอ้ยย ว่างงานด้วยยยย!! -รับออเดอร์ ให้ข้อมูล ตอบข้อสงสัยทางโทรศัพท์ facebook Line - ดูแลติดตามให้ลูกค้าได้รับสินค้าถูกต้อง ตรงเวลา - ทำงาน 6 วันต่อสัปดาห์ - เงินเดือน 12,000 ขึ้นไป - หากมีประสบการณ์ด้านนี้โดยตรงจะพิจารณาเป็นพิเศษ - ส่งรูปและประวัติมาที่ job@djpoommenu.com - สาขาพระราม 6 Instagram ดารา @djpoom 4,425

ฝากรายการช่วงนี้ด้วยนะ The 60 seconds ทาง True4U Dance your fat off ทางช่อง 3 Golden Scale Thairat TV คอคนรักรถ ช่อง5 MaxMauyThai ช่อง8 The Champ ch.9 DjPoommenu Channel Youtube ชูรักชูรส ช่อง3 ช่วยกันรีด VRZO Channel Instagram ดารา @djpoom 1,987

อรุณสวัสดิ์... ไปทำงานก่อนนะเด็กๆ 🏻️ Have fun at work/ school everyone 🏻 Instagram ดารา @djpoom 4,688

ถึงฝั่งแล้วนะ... วันนี้อากาศดีจัง... แอบได้เยอะด้วย... เรียกว่า ไม่ต้องซื้อปลากินไปจนปีหน้า Instagram ดารา @djpoom 4,506

เจอ Cast Away อยู่กลางทะเล... คนเล็กๆคนนึงทามกลางท้องทะเลที่ยิ่งใหญ่... เท่ดี Instagram ดารา @djpoom 2,734

@waruttha_n ได้กระเป๋า Instagram ดารา @djpoom 4,454

เรามาถึงจุดนี้ได้ไง... กินข้าวแกงที่หัวหินตอนตี 5:45 Instagram ดารา @djpoom 2,369

Yum Yummmm Instagram ดารา @djpoom 4,789

ออกอากาศวันแรกวันนี้!!! The 60 seconds game 60 วิพิชิตแสน แจกจริง แจกทุกวัน จันทร์ถึงศุกร์ 18.30-19.00 น. ทางช่อง true4u #true4u Instagram ดารา @djpoom 1,955

มารับลูกชาย ที่ @wrapsociety ขอบคุณน้องรัก @jate_pipatshuu ที่ดูแลอย่างดีเช่นเคย... ในที่สุดก็กลับมาหล่อเหมือนเดิมแล้ว... รถนะ... ไม่ใช่คน... คนหล่ออยู่แล้ว... แต่ท่าโฟสนี้เก้งมาก พูดเลย 555🏻️ Instagram ดารา @djpoom 4,231

เห็นชาวบ้านขายของ ผมก็ขอขายของกับเค้าบ้างดีกว่าาาา... อาหารคือสิ่งเดียวที่คุณใส่เข้าไปในร่างกายของคุณ มันคือสิ่งที่มีอนุภาพสูงที่สุดที่จะกำหนด สุขภาพ และรูปร่างของคุณ... อาหารที่ดีคือยา อาหารไม่ดีคือพิษ แล้วถ้าคุณเติมพิษเข้าไปในร่างกายทุกวัน การออกกำลังกายหนักแค่ไหน กับยาวิเศษใดๆ ก็ช่วยอะไรคุณไม่ได้... @djpoommenu เราพยายามทำยาที่ธรรมชาติที่สุด กินง่ายที่สุด แล้วอนุภาพสูงที่สุด เราเปลี่ยนแปลงชีวิตคนมาเยอะแยะแล้ว แล้วเราเชื่อในอนุภาพของมันมากพอที่ท้าออกทุกรายการทีวีมาแล้วว่า ถ้าคุณกิน @djpoommenu อย่างมีวินัย 2-3วัน น.น.ไม่ลงหลัก กิโล... มาเอาตังคืนไปเลย!! ความฝันของผมคือการค่อยๆ เปลี่ยนพฤติกรรมการกิน ของโลกใบนี้กับอาหารคลีน ที่กินง่ายที่สุด สไตล์ Thai Street Food แนว @djpoommenu Instagram ดารา @djpoom 1,984

เล่นดี... ไม่เล่นดี... ช่วยด้วยยยย Instagram ดารา @djpoom 2,881

ถอดสูท ถอดไท แดรกข้าวต้มตามฟอร์ม 🏻️ Instagram ดารา @djpoom 5,445

ศุกอยู่แก่งกระจาน เสาร์อยู่ฮองกง อาทิตอยู่พัทยา... เข้าใจละทำไม ไม่มีแฟนกับเค้าสักที... @maxmuaythai.th live ch. 8 🏻️ Instagram ดารา @djpoom 3,096

Change your beliefs and your results will change ความคิด กำหนดความเชื่อของเรา.. ความเชื่อ กำหนดการกระทำของเรา.. การกระทำ กำหนด ผลลัพธ์ของชีวิตเรา ยิ่งเราเชื่อในโชคชะตาน้อยแค่ไหน ก็หมายความว่า เรายิ่งเชื่อในตัวเราเองมากแค่นั้น.. ทุกครั้งที่ผมแชร์ข้อคิด หรือประสบการณ์ ก็จะดีใจนะที่มีน้องๆหลายคนบอกว่า เคยนำไปใช้แล้วชีวิตเปลี่ยนแปลงจิงๆ แต่ก็ยังมีบ้างเหมือนกัน ที่บอกว่า "เค้าทำไม่ได้หรอก เค้าเกิดมาจน ทุนชีวิตเค้าต่ำ โอกาศเค้าไม่มี" แต่ผมอยากจะบอกว่าไม่จิงนะ ทุกคนทำได้หมด แต่คุณจะ"ทำไม่ได้ ถ้าคุณข้ามความคิดนี้ไปไม่ได้" เพราะถ้าคุณเชื่อว่า คุณทำไม่ได้ คุณก็จะไม่ทำ ถ้าคุณไม่ทำ ชีวิตคุณก็จะไม่เปลี่ยน เศษฐีส่วนใหญ่ไม่ได้เกิดมารวย หลายคนไม่ได้จบปริญญามาด้วยซ้ำ... ตอนผมเข้าวงการใหม่ๆก็มีคนพูดบ่อยๆว่า "คุณมันโชคดี มีโอกาศ ได้เข้ามาอยู่วงการบันเทิง" แต่ผมก็ไม่เคยมองว่ามันเป็นโชคเลย ผมก็จะถามเค้ากลับไปว่า คุณคิดว่าผมหล่อมั้ย? ซึ่งคำตอบส่วนใหญ่ก็คือ"ไม่" (สัส!) แล้วผมก็จะบอกเค้าว่า ผมก็หน้าตาธรรมดาๆเหมื่อนคุณนั่นแหละ แล้วปีหน้า ผมจะให้โอกาศเดียวกันที่ผมได้กับคุณ เวที MTV VJ Hunt เปิดรับสมัควีเจหน้าใหม่ทุกปี นั่นแหละคือโอกาศเดียวกันที่ผมได้.. แต่คุณไม่รู้หรอกว่า ผมเคยไปสมัค เวที channel [V] มาแล้วก็ตกรอบ.. ตอน MTV ผมไปดูผู้สมัค"ทุกคน" Audition จดข้อดีข้อเสีย แล้วเป็นคนเข้า Audition คนสุดท้ายของคนกว่า 2000คน.. ทุกอย่างที่คิดว่าตอบพลาดจาก Channel[V] ผมนำมาเปลี่ยนหมดในการสัมภาษของ MTV.. ผมทำแต่รายการที่ไม่มี VJ ดังๆคนอื่นอยากจะทำ จนกว่าจะเก็บเกี่ยวประสบการได้พอจนผู้ใหญ่เห็น แล้วให้รายการของผมเอง.. ทำงาน 7 วันอยู่ 4ปี ไม่เคยลางาน แม้ป่วยเพราะกลัวเสียโอกาศที่ได้รับมา จนสุขภาพเสียหมด ผมร่วง ตัวอ้วนจนต้องเข้ารับการรักษา ก่อนจะมาเป็น Djpoom แห่ง VirginHitz ก็ทำ Demo อยู่นาน ตื่นตี 4 ทุกวันเสาร์อาทิตย์ มาทำงาน Shift ที่ไม่มีใครอยากทำ ตอนตี 5.. กินอกไก่ต้ม ผักต้มเป็นเดือนๆ ออกกำลังกายทุกวัน เพื่อที่จะได้ดูดีเหมื่อนคนอื่นเค้าบ้าง.. หลายคนอาจมองว่า ผมโชคดี คนอื่นๆที่มีมากกว่าเราโชคดี แต่ไม่ใช่หรอก โอกาสมันมีอยู่ทุกที่ แตกต่างแต่ความเชื่อ ความขยัน ของคน.. คนที่เกิดมาทุ่นชีวิตต่ำ จะได้เปรียบเด็กบ้านมีตังอย่างนึงคือ คุณจะสู้ชีวิตกว่าคนที่สบาย! นั่นคือสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแล้ว! อย่าโทษโชคชะตา เพราะถ้าคุนเชื่อว่าคุนเกิดมาชีวิตไม่ดีเพราะโชคชะตา คุณก็จะรอแต่โชคชะตามาเปลี่ยนชีวิตคุน แล้วถ้าในที่สุดมันไม่มาละ จะทำยังไง? ต้องมีความเชื่อ ต้องขยัน แล้วคุณจะรู้เองว่าอะไรๆก็เป็นไปได้ Instagram ดารา @djpoom 2,067

All things are difficult... Before they are easy ทุกอย่างนั้นจะยากในตอนแรก... ก่อนที่มันจะเริ่มง่าย การเรียน การทำงาน การออกกำลังการ การทำธุรกิจ... ไม่มีใคร ทำอะไรครั้งแรกแล้วเก่งเลย... Albert Eistein เคยกล่าวว่า "it's not that I'm smart, it's just that I stay with problems longer" หรือ ว่า "ไม่ใช่ว่าผมเป็นคนฉลาด... แต่ผมแค่เป็นคนที่อยู่กับปัญหาได้นานกว่าคนอื่น" พูดไปน้อยคนอาจจะเชื่อ แต่จิงๆแล้วลึกๆผมเป็นคนเงียบๆที่ขี้อายมาก... เป็นเด็กตัวอ้วนๆมาตลอดชีวิต เคยต้องขึ้นไปพูดหน้าห้องแล้วทำไม่ได้ ต้องขอโทษครูแล้ววิ่งออกจากห้อง... ตอนขึ้นประกวด MTV VJ Hunt ครั้งแรก มือสั่นจนคนทั้งห้องหัวเราะ... แฟนคนแรกก็เพิ่งเคยมีตอนเรียนจบมาหลายปีแล้ว... ทุกวันนี้เชื่อมั้ย จะขึ้นเวที เป็นพิธีกร แต่ละครั้ง ยังตื่นเต้น ใจสั่นอยู่เลย... แต่เราเรียนรู้ที่จะเก็บอาการให้อยู่ เราเตรียมตัวมาอย่างดีทุกครั้ง แล้าเราเชื่อมั่นในตัวเรากับประสบการที่เรามี... จาก การตื่นเต้น 100% จากงานครั้งแรก ทุกวันนี้ มันดีขึ้นครั้งละ 0.1% (เยสแ* พูดได้เลยยยย!! 555 คือกูเป็นคนที่พัททนาการช้ามาก!! 55) แต่ 0.1% ก็ยังดี!! 10 ครั้งก็ดีขึ้น 1% ละวะ!!! 100 ครั้งก็ดีขึ้น 10% อะวะ!! ทุกวันนี้คงขึ้นเวทีมาหลายร้อยครั้งจนมันดีขึ้นมามากนะครับ. 555 สิ่งที่อยากจะบอกก็คือ ถ้าชีวิตคุณเจออะไรที่ยาก มันไม่ได้หมายความว่าคุณไม่เก่ง ไม่ดี หรือไม่ฉลาด... มันอาจแค่หมายความว่า คุณยังอยู่กับมันได้ไม่นานพอ... ถ้ามันเป็นสิ่งที่ดี มีประโยท... ท้อได้ แต่อย่าทิ้ง... อยู่กับมันไปเลื่อยๆ เดี๋ยวมันก็จะค่อยๆ ง่ายขึ้นและดีขึ้นเอง... สู้ๆจ๊ะเด็กๆ Instagram ดารา @djpoom 4,339

@djpoommenu ในฮ่องกง... ตามด้วยจีนเหรอ? ฝันให้ไกล ไปให้ถึง Instagram ดารา @djpoom 4,359