ต้อนรับเทศการกินเจรอบนี้ @djpoommenu เราก็มีนะฮ๊าฟฟฟฟฟ... ผอมด้วยอิมบุญด้วยยยย เริ่ดดดดดด!!! 🏻️ Instagram ดารา @djpoom 4,371
So the diet begins... My Sunday night... Welcome to my sad life 🏻️ การลดความอ้วนได้เริ่มต้นขึ้นแล้ว... ขอต้อนรับเข้าสู่โหมดนรกบนดินหลังจากนี้ 🏻️ Instagram ดารา @djpoom 1,817
เอเลียนชัดๆ Instagram ดารา @djpoom 4,472
ดูฝีมือทำสเต็กกับต้มไข่สะก่อน 🏻️ Instagram ดารา @djpoom 3,796
อย่างที่คนเค้าพูดกันว่า "ความฝัน กับ เป้าหมาย" นั่นแตกต่างกันแค่ตรงที่ เป้าหมายนั้นมีการตั้ง "กรอบเวลา" ส่วน "ความฝันนั้นไม่มี... แต่ผมก็เข้าใจว่าบางทีโดยเฉพาะกับน้องๆที่ไม่เคยลองทำธุรกิจ เราอาจไม่รู้ว่าควรจะเริ่มยังไง ตีกรอบเวลาไม่ถูก สิ่งที่อยากจะบอกก็คือ คิดให้ได้ ให้แน่ใจก่อนว่า ใจชอบอะไร รักอะไร อันนี้สำคัญมาก เพราะถ้าเรารักมันเราจะอยู่กับมันได้จิง ทำมันได้ดี ไม่ทิ้งมัน 2. ตีกรอบเวลามาเลย เท่าไรก็ได้ไม่สำคัญ เพราะเมื่อเรามีกรอบเวลาแล้วสิ่งที่สำคัญที่สุดจะเกิดขึ้น นั่นก็คือ"มึงจะเริ่มทำสะที!" การลงมือทำนั้นสำคัญที่สุด เพราะมันจะไม่เหมือนกับสิ่งที่เราจินตนาการเอาไว้สะทีเดียว แต่มันจะบอกเราอยู่ตลอดเวลาว่า ในโลกแห่งความเป็นจิง เรากำลังทำอะไรถูก ทำอะไรอยู่ผิดอยู่... อย่าไปกลัวความผิดพลาด มันมีประโยทมาก มันกำลังบอกเราว่า เราอ่อนทางด้านไหนอยู่ เราก็แค่ตั้งใจฟัง แก้ไข ปรับปรุง พัทนาจากมันสะ... ความสำเร็จชี้จุดแข็งของเรา มันแค่บอกว่า สำหรับเรื่องนี้เราสอบผ่าน แต่มันช่วยอะไรเราไม่ได้อีกแล้ว นอกเหนือจากการทำให้เรารู้สึกดี... ภาพที่ลงวันนี้คือวันแรกๆที่ผมตั้งแกงค์ "สนิม" ขึ้นมา... มันเกิดขึ้นมาเกือบๆ 3 ปีแล้ว... ผมชอบในเรื่องการออกกำลังการ การกินอาหารที่ดี เพราะมันเคยเปลี่ยนแปลงชีวิตผม มันทำให้เด็กอ้วนๆขี้อายๆคนนึงกลายมาเป็นผมในวันนี้... มันไม่ได้ใช้เวลา วันสองวัน หรือเดือนสองเดือน.... แต่เหมือนหลายๆอย่าง มันก็แค่เริ่มจาก สิ่งที่ชอบ เก็บทดมันไว้ในใจ เป็นเพียงแค่ความฝันเล็กๆ แล้วก็ค่อยๆคุย ค่อยๆทำ ไม่ได้กดดันอะไรตัวเอง จนผ่านมาเกือบ 3ปี... ตอนนี้แกงค์สนิม ที่เรียกกันเล่นๆ ว่าแกงค์ที่ แดกเหล็กเป็นอาหาร กำลังจะเกิดขึ้นจิงแล้ว... ธันวานี้เราเจอกันกับ @zanim_official สำหรับเด็กๆคนไหนที่มีความฝัน... ถ้าอยากเปลี่ยนมันให้เป็นความจิง... ลองตั้งกรอบเวลากันดูนะจ๊ะ!! สู้ๆ!! Instagram ดารา @djpoom 4,099
Coach คนนี้โหด... Dance Your Fat Off ช่อง3... 17:25น นะจ๊ะเด็กๆ🏻️ Instagram ดารา @djpoom 2,407
แกงค์ "สนิม" เพราะเราแดก เด็ก!.. เอ่ยยย แดกเหล็กเป็นอาหาร @zanim_offical Instagram ดารา @djpoom 3,282
จำได้มั้ยเมื่อหลายเดือนที่แล้วที่บอกว่าอยากจะทำเสื้อผ้าออกกำลังกายกับ @aa_perawatch ที่เนื้อผ้าดีที่สุดในตลาดแต่ราคาถูกที่สุดในตลาด!!... นั่นแหละ... วันนี้ลองสุด Sample ละ... ขนลุกเลย... ปวดขรี้! ยังงง! ชอบมากกกก! เหมือนกับว่าอีกความฝันเล็กๆกำลังจะเป็นจิง ตื่นเต้นกับประสบการใหม่ๆที่จะต้องเรียนรู้ กับโปรเจกใหม่ครั้งนี้... ธันวานี้คลอดแล้วนะ... ตอนนี้ขอตัวไปลดน้ำหนัก 10kg ก่อน... เดือนหน้าถ่ายแบบกับชุด Collection แรกทั้งหมด!! ฝากติดตามการเคลื่อนไหวของ @zanim_offical กันด้วยนะคับ... ถ้าเป็นแก๊งค์ #teamdjpoom ชุดบุกเบิกจิงๆจะรู้ว่าทำไม พี่ถึงตั้งชื่อแบรนด์นี้ว่า @zanim_offical หรือภาษาไทยคือ "สนิม"... เพราะ"สนิม"มันแดกไรเป็นอาหาร?!! Instagram ดารา @djpoom 2,630
ครั้งแรกกับการทำปลาแบบ Sous Vide 🏻️ Instagram ดารา @djpoom 4,588
ก๋วยเตี๋ยวกั้ง!!! เด๊ดสมคำร่ำลือออออ!!!! @kangbanphe !!! Instagram ดารา @djpoom 1,909
พอดีเพิ่งซื้อเรือมาลำนึง... แต่สีเก่าไม่ค่อยสวยก็เลยขอให้ทีม Colorglothailand เปลี่ยนสีให้หมดเลย... เก็บรายละเอียดให้ดูใหม่ แล้วก็เคลือบด้วย Age Stop ซึ่งเป็นไรที่ตุดยอดมากกกก!! กันน้ำกันฝุ่นกันไวน์หกกันสกปรกได้แม่มทุกอย่างงงงง!! เอิ๊กๆๆๆๆ.... ขอบคุณ @tor_kae_colorglothailand มักๆๆ เดี๋ยวเรือเสดแล้วจะพาไปเที่ยวนะคับบบบบ @tor_kae_colorglothailand !!! 🏻 Instagram ดารา @djpoom 2,528
ถึงบ้านแล้วนะเด็กๆ... บางทีเราอาจต้องเดินทางไปทั่วโลก เพื่อที่จะได้ลองศึกษาสัมผัสกับความสวยงามของประเทศอื่นๆ ก่อนที่เราจะเห็นว่าประเทศที่สวยที่สุดนั้นคือประเทศไทยของเรานั่นเอง... ขอบคุณการเดินทาง ที่ทำให้กลับมารักเมืองไทยมากขึ้น... Happy to be home back in Thailand Instagram ดารา @djpoom 4,490
เผื่อจะดังเหมือนโดม 🏻️ Instagram ดารา @djpoom 2,421
กล้ามกุ้งใหญ่กว่า Iphone 🏻 Instagram ดารา @djpoom 4,123
I love England but I hate your fu**en TAX REFUND department!!!!! Again been refused to all of my tax money back...
Good bye London Instagram ดารา @djpoom 4,397
2.8kg lunch Instagram ดารา @djpoom 4,965
London is always a good idea... You know... Fish and Chips... Cup of tea... Bad food... Worst Weather... Mary fu**in Poppins... Instagram ดารา @djpoom 3,788
ตี 3 ที่ลอนดอน Instagram ดารา @djpoom 616
วันจันเที่ยวไหนกันเด็กๆลอนดอนแนะแนวหน่อยยยย Instagram ดารา @djpoom 5,083
