Instagram ซินดี้ สิรินยา อินสตาแกรม สิรินยา บิชอพ (วินศิริ)

The Lounge 10yr anniversary #comingsoon Instagram ดารา @cindysirinya 427

โปรโมชั่นต้อนรับวันแม่ ซื้อสินค้า 1 ชิ้น รับฟรี 1 ชิ้นทันทีค้า *แถมสินค้าตัวเดียวกัน ใน2ชิ้นที่ลูกค้าซื้อนะคะ วันที่ 1สิงหาคม - 15 สิงหาคมนี้ Mama's Secret เคล็ดลับสู่ผิวสวยในช่วงเวลาพิเศษของคุณ ให้ Mama's Secret ดูแลผิวของคุณนะค้า ️ #mamassecretthai #mamas_secret เคล็ดลับดีดีมีในนี้รู้ยัง คลิกเลย www.mamassecret.co.th Instagram ดารา @cindysirinya 283

Ballet duet #ใครว่าผู้ชายเต้นบัลเลท์ไม่ได้ #พริ้วเชียว #ballet #duet #mylittledancer #ballerina #ballerino #letsdance Instagram ดารา @cindysirinya 605

Sweet dreams 😴 Instagram ดารา @cindysirinya 405

Quidam! #quidam #cirquedusoleil Instagram ดารา @cindysirinya 686

ดิฉัน ️ on stands now #mothersday #mommysgirl #leilabishop Instagram ดารา @cindysirinya 728

A lot has happened since then! @byronbishop Instagram ดารา @cindysirinya 1,199

10 yrs ago today ️ @byronbishop Instagram ดารา @cindysirinya 971

Your smiles makes my heart soar @byronbishop Instagram ดารา @cindysirinya 719

Good morning! Have a fresh start to the last week of July! This year is flying by... Whatever it is you had planned for the year, make it happen! That goes for your fitness goals too! No excuses. #fitandfirm #healthymama #mamaworkout #firminggel #nocellulite #burn #workout #bikinibody @mamas_secret Instagram ดารา @cindysirinya 218

ได้แย้ว! #ฝึกติดกระดุม #ตั้งใจมาก #แม่แอบช่วยตอนท้าย Instagram ดารา @cindysirinya 942

Daddy's girl #ponyrideonthebeach #familyholiday #ขายาวไปใหน Instagram ดารา @cindysirinya 487

️ Thanks for a fun weekend! #familyholiday #funinthesun #swimallday #eatallday Instagram ดารา @cindysirinya 405

เหลือ 2 วันสุดท้าย! กับโปรโมชั่นสุดคุ้ม ซื้อสินค้า 2 ชิ้น รับฟรี 1 ชิ้นทันทีค้า *แถมสินค้ามูลค่าที่น้อยที่สุด ใน2ชิ้นที่ลูกค้าซื้อนะคะ ภายในงาน วันที่ 22 กรกฎาคม - 26 กรกฎาคมนี้ พบกันที่งาน AMARIN BABY&KIDS FAIR ครั้งที่ 6 ณ. ฮอลล์ 106 ไบเทค บางนา บูท K8 แล้วพบกันค้า Mama's Secret เคล็ดลับสู่ผิวสวยในช่วงเวลาพิเศษของคุณ ให้ Mama's Secret ดูแลผิวของคุณนะค้า ️ #mamassecretthai #mamas_secret @mamas_secret เคล็ดลับดีดีมีในนี้รู้ยัง คลิกเลย www.mamassecret.co.th Instagram ดารา @cindysirinya 161

#GossipGirlThailand Instagram ดารา @cindysirinya 214

Mama's Body in the 2nd trimester: ร่างกายของแม่ในไตรมาสที่สอง ฮอร์โมนต่างๆ ที่รกผลิตจะเริ่มเข้าสู่ช่วงที่สมดุลแล้วส่งผลให้คุณแม่รู้สึกสบายตัวขึ้น สภาพจิตใจปลอดโปร่ง อารมณ์และอาการต่างๆ ที่เคยเกิดขึ้นช่วงไตรมาสแรกจะค่อยๆ ดีขึ้น รู้สึกมีความสุขกับการตั้งครรภ์ ขณะที่หน้าตาและผิวพรรณก็ดูมีน้ำมีนวลขึ้น แนะนำให้ถ่ายภาพตัวเองในช่วงท้ายไตรมาสที่สองนี้เก็บไว้ เพราะเป็นช่วงที่คุณแม่กำลังสวยตัวยังไม่บวม เพื่อเก็บเป็นอีกหนึ่งภาพความประทับใจในชีวิต ในช่วงแรกของไตรมาสขนาดท้องจะไม่ยังไม่ใหญ่มากนัก เห็นเพียงก้อนนูนๆ ขึ้นมา แต่ท้ายไตรมาสที่สอง ขนาดท้องจะใหญ่ขึ้น ลำตัวเริ่มหนาขึ้น น้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณ 4-5 กิโลกรัม แบ่งเป็น น้ำหนักลูกในครรภ์ประมาณ 1กิโลกรัม ที่เหลือคือ รก น้ำคร่ำ มดลูก เลือด น้ำ รวมถึงไขมัน และส่วนอื่นๆ ของร่างกายของคุณแม่ที่มีขนาดใหญ่ขึ้น ช่วงนี้ต้องยิ่งบำรุงผิวเป็นอย่างดีเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่น ป้องกันการสูญเสียของน้า และป้องกันรอยแตกลายทีอาจจะเกิดขึ้น ติดตามรายละเอียดและการดูแลตัวเองคุณแม่ตั้งครรภ์แบบนี้ได้ที่ IG @mamas_secret และ FB: mamassecret.thai และ www.mamassecret.co.th ได้นะค่ะ Mama’s Secret….เคล็ดลับสู่ผิวสวยในช่วงเวลาพิเศษของคุณ #mamas_secret #mamassecretthai #pregnant #pregnancyworkout #pregnancy #glowingmama #stretchmark #antistretchmark Instagram ดารา @cindysirinya 214