![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xfa1/t51.2885-15/s320x320/e35/11850239_1898640617028372_1656978203_n.jpg)
ขอบคุณน๊าาาา #ขอบคุณที่คอยอยู่เป็น🏻️ #ให้เก๊าซำเหมอ #ดึกดื่นและมาราธอนมากกกวันนนี้ #กลับบ้านกันนนดีๆน๊าาา #ทิ้งร่างให้เต็มที่ #ร๊ากกกน๊าาาทู้กกกคนนน #littehelp #littlesmile #ไม่ฝากร้านนะคนดี Instagram ดารา @cherrykhemupsorn 1,443
![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/s320x320/e35/11910409_1691699974391863_1318632534_n.jpg)
ปุกาศๆข่าาาา เปลี่ยนสถานที่งาน #littlesmile เป็นชั้น2 ตึก waterfall Zone Thai Designer นะคร้าาาา Instagram ดารา @cherrykhemupsorn 2,397
![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/s320x320/e35/11906272_1624976017753835_159578779_n.jpg)
Mirror Mirror #งานมิลเลออ #littlesmile #littehelp #เจอกันเอ็มควอเทียร์น๊าฮ๊าฟฟฟ makeupandphoto @miss.toey #ฝากร้านบรรทัดเดียวนะยูวววว Instagram ดารา @cherrykhemupsorn 648
![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/s320x320/e35/11820595_1025872430798458_1611418765_n.jpg)
Cross trainer at TEN #เมื่อเช้าเช้าเกิน #ออกไม่ทัน #ชดใช้เอาตอนสี่ทุ่ม #ใครหัวใจไม่แข็งแรงลองดูนะคะ #ดี๊ดี #ครูชุสอนพิลาทิสแนะนำมา #บริหารกล้ามเนื้อหัวใจและช่วยเบิร์นให้ดียิ่งขึ้น #วิ่งเร็วหนึ่งนาทีสลับช้าหนึ่งนาทีถ้าไม่ไหวสองนาทีก็ได้ #ติดต่อกันอย่างน้อยสิบรอบ #ใครเหนื่อยง่ายลองดู #ซ่อมจุดอ่อนของร่างกาย #หัวใจเก๊าอ่อนนนแออออ #ส่วนนน #littlesmile #คือห้าโมงเย็นพรุ่งนี้ #emquartier #quartierhall #คือไม่มีรูปคู่กับสติ๊กเกอร์ดีๆเลอะ #วันก่อนถ่ายพี่ๆ #ลืมถ่ายตัวเองงง #ไหวม๊ายย #แจกันนนนน้าาา #bringbacksmilestobangkok #dearbangkok #littehelp #ไม่ฝากร้านนะคนดี Instagram ดารา @cherrykhemupsorn 2,794
![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xfa1/t51.2885-15/s320x320/e35/11821076_1673202606250603_36266227_n.jpg)
Morning Breeze #มีความสุขในวันสุขกันนนนะแจ๊ะ Instagram ดารา @cherrykhemupsorn 78
![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/s320x320/e35/11939371_959574444084138_923900036_n.jpg)
Bring back S M I L E S to Bangkok โดย Little Help ร่วมกับงานแฟชั่นดีๆ ที่ต้องย้ำว่าห้ามพลาดนะคะ!! 3 ดีไซน์เนอร์ไทยแบรนด์ดัง Asava, Issue และ Victeerut ได้กลับมานำเสนอผลงาน Fashion Exhibition สุดเก๋ กับงาน "Fashion Field Trip" Presented by Samsung Galaxy Note 5 วันเสาร์ ที่ 12 กันยายน 2015 ที่ The EmQuartier Quartier hall 5:00 pm #fft5 @asavagroup @issuethailand @vickteerutofficial @fashionfieldtrip @littlehelp ในงานจะพบกับ popup ของ Little Smile by Little Help ด้วยนะคะ มาร่วมกิจกรรมดีๆและร่วมสร้างสรรค์กรุงเทพมหานครของเราด้วยกันค่ะ #bringbacksmilestobangkok #littehelp #littlesmile #dearbangkok #ไม่ฝากร้านนะคะคนดี Instagram ดารา @cherrykhemupsorn 1,311
![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xfa1/t51.2885-15/s320x320/e35/11374004_756584334487804_1499515712_n.jpg)
ดอยสุเทพ #ablueskyday Instagram ดารา @cherrykhemupsorn 1,157
![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/s320x320/e35/11910462_1886918731533482_1199998667_n.jpg)
Lips September Issue @sakchaiguy @lipsmagazine @maanipulator @oldies100 #แฟชั่นเซ็ทกับสัมภาษณ์ใหญ่ #youwillknowmoreaboutme makeup@lovemelondon hair#พี่โอเล็ก #ไม่ฝากร้านนะคะคนดี Instagram ดารา @cherrykhemupsorn 1,348
![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/s320x320/e35/11821962_764242327035915_86769235_n.jpg)
Uma Girl Gang️ #ร้ากกกกกกกกก @ramavadeepea #ไม่มาแต่ฝากเค้กมา #เค้กล้วยหอมหน้านิ่มม #คือดีงามมม #ทุกคนบอกกกอร่อยยยยมากกกกกกข่าาาา #ไม่ฝากร้านนะคร้าคนดี Instagram ดารา @cherrykhemupsorn 1,982
![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xfa1/t51.2885-15/s320x320/e35/11821241_167623143574921_1894222764_n.jpg)
Uma Alumni️ #นี่ยังไม่ครบองค์นะ #ยังสนุกกกมากกก #และตลกกกมากกก #คิดถึงงงอาายู้ววว #ไม่ฝากร้านนะคร้าคนดี Instagram ดารา @cherrykhemupsorn 1,908
![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xfa1/t51.2885-15/s320x320/e35/11363894_505220249634994_1365546673_n.jpg)
มัวแต่ให้โพสท่าถ่ายรูปอยู่นั่นแหละคร่าาาา จะทานนนข้าววว...ว่อยยยยย @dew_ka ไม่รีบกลับบ้านไปดูละครรึงัยยย ไหนว่ากำลังเจ้มจ้นนนงะ #ขอเป็นเจ้าสาวซักครั้งให้ชื่นใจ #ไม่ฝากร้านนนะคร้าาาคนดี Instagram ดารา @cherrykhemupsorn 1,255
![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/s320x320/e35/11925784_883200548454291_595866543_n.jpg)
นี่คือความปรารถนาของเราในฐานะพ่อแม่พี่น้องไทยจริงหรือ? ในเมื่อเราต่างรู้จักพิษภัยของเขาหัวโล้นที่นำความแห้งแล้ง กันดารมาสู่คนปลายน้ำที่ทวีปัญหาขึ้นทุกปี... "เขาหัวโล้น"ที่เกิดจากการบุกรุกป่าเพื่อทำไร่เลื่อนลอยของคนบนที่สูง ที่ทำลายความอุดมสมบูรณ์ของป่าต้นน้ำลงนับพันไร่ เพียงเพื่อปลูกข้าวโพดปีละครั้งในช่วงฤดูฝน หลังจากนั้นก็จะทิ้งไปในฤดูแล้ง และย้อนกลับมาวนเวียนปลูกใหม่โดยใช้"ยาฆ่าหญ้า"ฉีด รวมถึงวิธีการ"เผา"จนเกิดหมอกควันมากมายเพื่อป้องกันไม่ให้หญ้าขึ้น และก่อนจะลงมือปลูกก็จะฉีดยาฆ่าหญ้าซ้ำอีก5รอบ!!!! เฉพาะจ.น่าน มีการนำเข้ายาฆ่าหญ้าประมาณ40คันรถสิบล้อพ่วง/ฤดูการผลิต พอฝนตกทั้งหมดก็ไหลลงแม่น้ำน่านและเจ้าพระยาตามลำดับ ผลการสำรวจ พบว่าประชาชนในจ.น่าน7ใน10คนมีปริมาณสารเคมีเกินมาตรฐานที่ร่างกายควรจะรับได้ ปุ๋ยเคมี ยาปราบศัตรูพืช และยาฆ่าหญ้าเหล่านี้กำลังไหลลงมาสู่คนปลายน้ำ นับวันสะสมในแหล่งน้ำมากขึ้นๆ แล้วท่านจะนั่งดูเฉยๆ ไม่เดือดร้อนไม่สนใจได้อย่างไร "กลุ่มคนท้ายน้ำรักษ์ป่าต้นน้ำ"เรากำลัง พยายามหยุดยั้งการบุกรุกทำลายป่าและการทำไร่เชิงเดี่ยว โดยใช้วิธีพูดคุยชักชวนจนถึงให้เจ้าหน้าที่จับกุมดำเนินคดี มีชาวบ้านให้ความร่วมมือเป็นแกนนำในการแก้ปัญหา และช่วยกันรณรงค์หยุดยั้งเปลี่ยนวิถีการทำกิน โดย 1.ลดพื้นที่ทำไร่เลื่อนลอย ให้ลงมาปลูกด้านล่าง 2.ช่วยปลูกป่าด้านบน และ 3.หยุดการใช้สารเคมี โดยมีวิทยาลัยชุมชนน่านให้ความรู้ ช่วงเวลาการปรับเปลี่ยน3ปี และจะปลูกป่า..ดูแลป่าที่ปลูกให้กลุ่มนี้อยู่ได้เป็นตัวอย่างให้กลุ่มอื่นๆทำตาม อย่าปล่อยคนต้นน้ำกลุ่มนี้ทำโดยลำพังแล้วพ่ายแพ้ยกเลิก ความพยายามไป...ซึ่งจะทิ้งให้ผลเสียหายมหาศาลมาถึงตัวเรา.. คนปลายนำ้ทุกคน!!! ท่านผู้ใดสนใจสามารถร่วมเป็นเจ้าภาพปลูกป่ามหากุศลบนเขาหัวโล้น จ.น่าน ในวันที่26 กย. 58 ณ เขาหัวโล้น บ.งอบกลาง ต.งอบ อ.ทุ่งช้าง จ.น่านเดินทางมาร่วมบุญทอดผ้าป่าได้ ส่วนท่านที่ไม่สามารถเดินทางไปร่วมได้ และประสงค์จะร่วมสนับสนุนกิจกรรมร่วมเป็น"พ่อ-แม่อุปถัมภ์ให้กับครอบครัวคนต้นน้ำ" เพื่อปลูกและดูแลป่า ไร่ละ6,000บาท/จำนวน100ไร่/ระยะเวลา3ปี โดย วิทยาลัยชุมชนน่าน ร่วมกับศิษย์เก่านิด้าMPPM8และชุมชนในพื้นที่จ.น่าน ร่วมมือกันดำเนินการ *สามารถขอใบเสร็จไปลดหย่อนภาษีได้* สนใจติดต่อ 083-6964-696 ประสานงาน พล.ต.ดร.ปิยพงศ์ พันธุ์โกศล หรือร่วมทำบุญโดยโอนเข้าบัญชี (@)โครงการปลูกป่าเขาหัวโล้นน่าน ธ.กสิกรไทย สาขาไอที สแควร์ บัญชีเลขที่ 002 1 49467 4 ชื่อบัญชี พล.ต.ดร.ปิยพงศ์ พันธุ์โกศล "เราคนไทย...ช่วยกันค่ะ"#งดฝากร้านค่ะ Instagram ดารา @cherrykhemupsorn 998
![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xfa1/t51.2885-15/s320x320/e35/11821220_1650550498492321_1710250065_n.jpg)
"It’s possible to do work you love with people you love."️ @nitra_namaste @klauay @lovemelondon #KHEMUPSORNforWomen'shealthmagazine #thkuforstylingnakaa p' @missanapple #ฝากร้านหนึ่งบรรทัดพออนะคร้าาา Instagram ดารา @cherrykhemupsorn 234
![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xpa1/t51.2885-15/s320x320/e35/10249171_1023385331061917_2112905834_n.jpg)
ความสงบใจกลางเมือง #วัดปทุม #yesterday @nigbahh Instagram ดารา @cherrykhemupsorn 1,477
![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/s320x320/e35/11356578_1634504266808785_1592620529_n.jpg)
"โครงการสรภัญญะยาตรา สืบสานพระราชศัทธา บทมนตราเพื่อแผ่นดิน" เพื่อน้อมถวายแด่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว สมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินีนาถ สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี เพื่อสืบสานพระราชปณิธานทุกพระองค์ ผู้ทรงบำเพ็ญพระราชกรณียกิจตามหลักธรรมทางพระพุทธศาสนา @parnthanaporn @kikmayurin @petchy_407 Instagram ดารา @cherrykhemupsorn 1,067
![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xfa1/t51.2885-15/s320x320/e35/11917844_999526333425840_605450864_n.jpg)
25ปี หลังเสียงปืนหนึ่งนัดที่ดังขึ้นในราวป่าใหญ่ กลับกลายเป็นจุดเริ่มต้นของตำนานนักอนุรักษ์ไทยที่อยู่ในหัวใจของใครอีกหลายต่อหลายคน #ระลึกการจากไปของคุณสืบนาคะเสถียร #1กันยายน pic. @bestelves 🏼 #น้องแฟนคลับเชอรี่คนนึง #ทำงานที่มูลนิธิสืบนาคะเสถียรที่ห้วยขาแข้ง #นับถือน้ำใจและอุดมการณ์ของน้อง Instagram ดารา @cherrykhemupsorn 1,730
![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/s320x320/e35/11950494_621653061310445_2072295517_n.jpg)
นี่นั่งอ่านการ์ดอยู่️️️️️️️️️️ #หัวใจพองโตระดับ10 #เทอทำให้ชั้นหัวเราะเทอทำให้ชั้นนนร้องงงไห้ 😙😯 #ประทับจายยยมากกกข่าาา #ชอบการ์ดทำมือ #ดีไซน์เองทั้งหลายยย #มันคือโดนนนมากกกอ่าา #บางคนแต่งโคลงสี่สุภาพ #เรียกงิป่าวววนะ #คือเทพพพมากกก #พูดดดเลอะ #ขอบคุณจากหัวใจเก๊าาาน๊าาา #ตัวเทอทั้งหลายยย #เวิ่นยาววว #ปริ่มมมชริงงงๆ #ฝันดีข่าาาา Instagram ดารา @cherrykhemupsorn 750
![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/s320x320/e35/11311536_413328985543526_259492262_n.jpg)
"The Remastered" ผ้าไทยลายกงจักรโบราณดั้งเดิม @sakchaiguy@lipsmagazine Instagram ดารา @cherrykhemupsorn 2,069
![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/s320x320/e35/11248194_1634699766801795_229911022_n.jpg)
เพิ่งถึงบ้านและเห็นของขวัญของทุกๆคนที่ส่งมาให้ ขอบคุณมากกกกๆเลยยยยนะคะ️️️️️ #ขอให้ทุกคนมีความสุขมากๆเช่นเดียวกันข่าาา #บ๊ายบายวีคเอนด์ #มีพลังสำหรับวันจันทร์ที่สดใสนะคร้าาาาา #กู๊ดไน้ท์ข่าาาา @nat_nufakram Instagram ดารา @cherrykhemupsorn 4,446
![](https://scontent.cdninstagram.com/hphotos-xaf1/t51.2885-15/s320x320/e35/11849158_886964331385287_624403970_n.jpg)
กำลังเข้มข้นนน...ติดตามด้วยข่าาาา @dew_ka @mattperanee @great_rider10 @wowwow2806 Instagram ดารา @cherrykhemupsorn 2,961