โพสต์เมื่อ 26 พ.ค. 2558 | 11:56 น.
พัชรศรี เบญจมาศ
สั่งจองหนังสือ >>> คิด•เช่น•แมร์ KitchenMare ลด 10% ส่งถึงบ้านพร้อมลายเซนต์ สั่งที่ www.kledthai.com ติดตาม live ทาง FB: Kalamare
ของ กาละแมร์ พัชรศรี
มี 13,316 คนชอบรูปนี้
-
ถ้าคุณรู้จักตัวเองดีพอ เสียงของใครก็ไม่ดังเท่าเสียงของคุณ! #MaryFitty; -
วันนี้นั่งอูเบอร์ (Uber) รถใหม่ หอม สะอาด ที่สำคัญคนขับขับดีและน่ารักมาก! พี่โหน่งเล่าให้ฟังว่ากำลังเรียนเป็นช่างตัดผมแต่มาขับอูเบอร์เป็นพาร์ทไทม์ รายได้บางอาทิตย์เป็นหมื่น!!! ขนาดขับเวลาว่าง แค่ใช้รถตัวเอง จะขับเมื่อไรก็ได้ เพื่อนพี่โหน่งยังงง จนอยากมาขับบ้าง พี่โหน่งบอกตอนนี้ Uber ลูกค้าเยอะมาก คนขับไม่พออยากชวนให้มาร่วมขับกันเยอะๆ คนกทม.จะได้มีรถดีๆ สะดวก ปลอดภัยนั่งกัน สมัครได้ผ่านลิงค์ใน profile ของเราได้เลย อยากให้คนไทยมีอาชีพเสริมเพิ่มขึ้นค่ะ! @uber_bkk #intrend #uberbkk; -
My Snack #HealthyMary ️Berries and Chocolate Granola in Cappuccino Protein ️ ใส่เบอรี่ต่างๆกับกราโนล่าช็อคโกแล็ต/ ผสมโปรตีนรสคาปูชิโนกับนมควินัวราดลงไป อาหย่อยยยยยย ขอบคุณน้าหนวดส่ง @diamondgrains มาให้ 2 กล่องแน่ะ หุหุ ; -
My lunch #HealthyMary ️Grilled Shrimps salad and soft boiled egg ️ สลัดกุ้งย่างกับไข่ต้ม โรยธัญพืช น้ำสลัดญี่ปุ่น ️; -
My Breakfast #HealthyMary FrenchToast with Berries and chocolate granola / ดื่มชาเขียว Green Tea ;
-
"ถ้ารักตัวเองจริง คุณต้องตอบแทนร่างกายของคุณ ด้วยการดูแลมันให้ดี!" #MaryFitty; -
Jumpsuit by #DVF stylish by @auddhawutthi / make up by @kaetymano hair by @rayrayhair #งดฝากร้านค่ะ; -
My Snack Box Cat Cat #HealthyMary; -
I love my Colorful Salad Box #HealthyMary ทำมาเผื่อน้าหนวด นางรักควินัวมาก สาดลงสลัด โรยด้วยถั่วธัญพืช น้ำสลัด extra virgin olive oil กับ balsamic กินกับอกไก่ย่าง ดี๊ดี #งดฝากร้านค่ะ; -
My breakfast box #HealthyMary อาหาร(แดรก)ด่วน แต่ทำให้มีสุขภาพได้! ️️️ Smoked Turkey Avocado Sandwich •ปิ้งขนมปัง / ปาดอะโวคาโดบดปรุงด้วยเกลือ พริกไทย เลม่อน •วางผัก วันนึ้ใช้ Kale •วางไก่งวงรมควัน •เอาไปกินในรถตู้โลด;
-
Good Morning...Sunday ️ เวลาน้อยปั่นจักรยานไป 30 นาที ได้เหงื่อดี๊ดี เอ้าๆลุกขึ้นมาได้แล้วววววว!!!! กางเกงก็ใส่ดี๊ดี @nella_yoga; -
Repost @ayerz ช้อบชอบงานแจกของ ️ #งานThaiFlexของเยอะมากกกกก #พรุ่งนี้มีอีกวัน #ไม่ต้องกินอะไรไปก็ได้ #ไปหาเอาในงาน #มีจุกอะ; -
My dinner ️ #HealthyMary Smoked Turkey Quinao Salad and Poached egg สลัดไก่งวงรมควันผสมควินัว โรยเมล็ดธัญพืชและถั่ว; -
เดินชัน 50 นาที (ความชัน12 เร็ว 5) อ่านนิตยสารจบไป 1 เล่ม ดี๊ดี เพลินๆ เหงื่อหยดๆ หิวพอดี ทำอาหารต่อเบย!! #MaryFitty; -
My Lunch #HealthyMary Quinao Spaghetti Shrimps with japanese Asparagus and Shimeji Mushrooms ผัดสปาเกตตีควินัวกุ้ง ใส่หน่อไม้ฝรั่งจากญี่ปุ่นกับเห็ดชิเมจิ เติมความแซบด้วยพริกแห้ง!! ขอบคุณเส้นควินัวจากคุณ @foodbycherry นะคะ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
