โพสต์เมื่อ 15 พ.ค. 2558 | 10:00 น.
กิจมาโนชญ์ โรจนทรัพย์
02 252 0110 ติดต่อคุณทิพย์
ของ ครูลิลลี่
มี 1,396 คนชอบรูปนี้
-
เช้านี้กับพี่ดาว...น้ำเต้าหู้ธัญพืช เราต้องลดน้ำหนักอย่างมีความสุข อย่าต้องทำใจแต่ให้เราเข้าใจ#ครูลิลลี่ลดน้ำหนัก#thailand#soymilk#ครูลิลลี่#krulilly; -
จะตีหนึ่งแล้ว วนหาโรงแรมนอนในระนอง ถ้าไม่มีคงให้ลูกๆนอนในรถ; -
ฝากกำลังใจให้พี่น้องชาวยะลากันค่ะ#ครูลิลลี่#thailand; -
ใครเคยไปเขาคิชฌกูฏบ้างคะ พี่ดาวอยากให้ไปลองถ้ำพระยานคร#ครูลิลลี่#gulf#sea#thailand; -
ไม่มีอะไรได้มาง่ายๆ#ครูลิลลี่;
-
ทานยำปลาข้าวสารกับพี่ดาวค่ะ ตอนเย็นงดแป้ง วันนี้ปีนเขาไปถ้ำพระยานครเผาผลาญทั้งร่าง ใช้แคลอรีไปเยอะมาก#ครูลิลลี่ลดความอ้วน#food#salad#thailand; -
คลิป ๗๖ "เข็นครกขึ้นภูเขา"หมายถึง การทำงานที่ยากลำบากต้องใช้ความเพียรพยายามและความอดทนสูง ( การเดินทางไปถ้ำพระยานครวันนี้ทำให้รู้เลยว่าแก่และอ้วนสังขารไม่เหมือนตอนสาว ); -
ลุย; -
ก่อนไปถ้ำพระยานคร แวะทานแบบลดน้ำหนัก คำนวณแคลอรีกับพี่ดาวและลูกๆ#ครูลิลลี่ลดความอ้วน#sea#thailand#huahin#food; -
ทรงพระเจริญ#ครูลิลลี่;
-
กลางวันนี้ทานยำสมุนไพรใส่ทูน่ากับพี่ดาว#ครูลิลลี่ลดความอ้วน#food#salad#herb#vegetable#thailand; -
อาหารเช้าวันนี้พี่ดาวพยายามให้ครบ ๕ หมู่#ครูลิลลี่ลดน้ำหนัก; -
พี่ดาวสัมผัสได้ว่านอนคนเดียวไม่รอด ต้องไปเรียกลูกๆมานอนเป็นเพื่อน ห้ามเขียนอะไรที่น่ากลัวนะคะ เขามองเราอยู่ ( เข้าใจตรงกันนะ ); -
ต่อไปนี้พี่ดาวจะเน้นทานปลา ทำให้ผอมและฉลาด#ครูลิลลี่ลดน้ำหนัก; -
ทานผักสดมื้อเย็นชีวิตดี๊ดี "ดาวจะปรับแล้วค่อยเปลี่ยน" สโลแกนพี่ดาว#ครูลิลลี่ลดน้ำหนัก#food#vegetable#thailand;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
