โพสต์เมื่อ 22 เม.ย 2558 | 00:57 น.
คณิศ ปิยะปภากรกูล
・student chef ・founder of 'april trees' ・ contact us : 096.496.5669 e - mail : sweetandmanly@gmail.com ・ ・nangraan studio • pls subscribe
ของ เต็งหนึ่ง
มี 1,602 คนชอบรูปนี้
-
ให้ความรู้สึกเหมือน "ม้าสีหมอก" หืมมมม รู้จักกันม่ะเด็กๆ :); -
hongkongtrip 2015 。; -
ละมุน #teng1foodstuff :); -
" คับที่อยู่ง่าย คับใจอยู่ยาก " #hongkong #teng1onajourney :); -
ขณะที่อีกที่หนึ่งเวลาเดินเร็วกว่าอีกที่หนึ่ง เราอยู่ไกลกันคนละประเทศ เวลาของเราก็ต่างกันตามเส้นศูนย์สูตร ในความเป็นจริง ตั้งแต่วันนั้น...แค่เราแยกจากกัน เวลาของเราก็ไม่เคยตรงกันอีกต่อไป :(;
-
today look #teng1style #hongkong :); -
วันนี้ใช้แรงขาไปทั้งหมด " หนึ่งหมื่นแปดพันสามร้อยหกสิบเอ็ดกิโลแม๊ว " ขาได้ลาออกจากการเป็นอวัยวะในร่างกายไปเรียบร้อยแล้ว ปวดติงมากกกก ขอตั้งชื่อทริปนี้ว่า * ฮ่องกงฟุตทริป * : ); -
Second time in Hongkong : ); -
Little Forest: Summer & Autumn :); -
อาหารเช้าเป็นสิ่งสำคัญนะครับ เต็งมีสูตรสลัดทำง่ายๆมาฝาก อิ่มท้องด้วย มีประโยชน์ ที่สำคัญไม่อ้วนด้วยนะครับ ・・・・・ ส่วนผสม ผักสลัดออแกนิค สตอเบอร์รี่. โอ๊ต. พามาซานขูด. ( ใครอยากเพิ่มเนื้อสัตว์ก็สามารถนะครับ ) ・・・・・ ส่วนผสมน้ำสลัด โยเกิร์ตรสธรรมชาติ. ไข่แดงจากไข่ต้มสุก. น้ำผึ้ง. น้ำมะนาวคั้น. เกลือ พริกไทย วิธีทำ 1. นำส่วนผสมสลัดตีให้เป็นเนื้อเดียวกัน 2. ฉีกผักสลัดให้เป็นชิ้นพอคำ และหั่นสตอเบอรี่เป็น 4 ส่วน 3. วางผักสลัดและสตอร์เบอร์รี่ลงจาน ราดด้วยน้ำสลัด โรยโอ๊ตและพามาซานชีสขูด พร้อมเสิร์ฟ ลองทำกันดูนะคร้าบบบ #teng1foodstuff :);
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
