โพสต์เมื่อ 19 มี.ค. 2558 | 21:28 น.
ณัชพร สายบัว
&🌞 Som=Summer
ของ ส้ม
มี 0 คนชอบรูปนี้
-
อ่ะเมนูใหม่ ผัดคีนัวมั่วแสร่ดๆ คีนัวมาผัดกับนำ้พริกเผาธัญพืชใส่พริกบ่นทอดแซลมอนทับไปโปะด้วยสลัดผัก สตอรเบอรี่บลูเบอรี่บีบมะนาวนิดอร่อยแบบมั่วๆกินจานเดวพอไม่ต้องมีจานผลไม้ สุดท้ายก็เละๆอยู่ในท้องกินปนๆไปไม่เสียเวลา #ขอบคุณทุกๆคนที่ห่วงใยนะคะ; -
เรื่องเศร้าๆมันจะมาพร้อมกับร่างกายที่ป่วยๆเสมอ สองวันคึกสองวันไข้ พอตั้งตารางออกกำลังกายกะจะฟิตก็มาเดี้ยง แต่อะไรก็เดี้ยงได้แต่ส้มจะไม่ให้ใจส้มเดี้ยง ถ้ามันจะตกก็จะให้มันตกได้แค่นิดเดียวแล้วรีบคืนพลังใจกลับมา ถ้าคิดว่าเซ็งที่ป่วยไม่เลิกมันคงป่วยไม่เลิกจริงๆ #ร่างกายต้องการแรงงงงงชั้นเป็นคนไฮเปอร์ไม่ชอบเป็นง่อยยยคึกเดวนี้ๆๆๆๆ; -
You are in our hearts.Our thoughts and prayers are with you. It's really hard to say this " Rest in Peace" @johansamui and I am so sorry for your loss @ksempels we love u ️; -
มาทำงานสินะ.; -
มาทานข้างกับพ่อเพื่อน @dianpannusa ด้านมะ555555;
-
เรามาเจอกันไม่ใช่เหตุบังเอิญ! มาเพราะเงิน5555 #ทำงานกับคนเก่งๆเราก็เก่งไปด้วย #เลิฟยูพี่เต้ #เดวก่อนนะรอก่อนนะเดวจัดเต็มให้ #ตัวพ่อตัวแม่มาทำงานด้วยกันสบายใจอ่ะ️; -
ทำงานหน่อย! เอ้า รู้กันยังคะ โปรโมชั่นพิเศษจาก Pepsi บัตรเข้างาน Pepsi S2O แบบ Regular 1 วัน จาก 1,500บาท เหลือเพียง 1,200บาท เพียงแอด official line Pepsi หรือสำหรับใครที่มี line Pepsi อยู่แล้ว ติดตามให้ดี เริ่มซื้อบัตร Regular ราคาพิเศษนี้ได้ตั้งแต่ 20 มี.ค. นี้ #ถูกเป็นอุจจาระอึนะ ดีเจที่มาไม่ได้ไก่การะดับโลกเอาเป็นว่าเป็นงานสงกรานต์ที่สนุกสุดละกัน เวทีสูงเกือบถึงทางด่วน555 เพื่อความมันส์นำ้แตกฉีดกระจายใส่คนมาทุกทิศ ด้วยความซาดิสต์ของผู้จัด นี่แหละสร้างปรากฏการณ์หน้าใหม่สงกรานต์ขอระดับโลกไปเลยนะ! เอ้าใครมีไลน์เป็ปซี่ยินดีด้วยเอาโค้ดไปแลกลดราคาตั๋วเลย!; -
ขาแขนพุงเฟิรมอีกหน่อย ขาในต้องเพิ่มความพยายามให้มากๆ ตูดไม่ต้องลดชอบใหญ่ๆ จะสวยแบบเตี้ยๆให้ได้ เป้าหมายคือไม่สวยแบบแห้งๆแต่จะสวยแบบเหี้ยมๆ55555 # ขอลงรูปหุ่นบ่อยหน่อยนะคะเดวครบกำหนดส้มจะเอามาดูความเปลี่ยนแปลง️; -
ปีนี้ได้มีเวลาให้ตัวเองได้นั่งสมาธิเช้าเย็น ความสุขที่ไม่ต้องเสียเงินมันอยู่ใหล้ตัวเรามากๆ ส้มลงโพสต์ธรรมะไปหลายๆคนมาถามวิธีแก้ทุกข์เยอะ ส้มบอกก่อนว่าส้มยังดับทุกข์ไม่ได้แต่ส้มบรรเทามันได้เพราะรู้วิธีแก้ไข ไม่ว่าเรื่องอะไรก็ตาม คุณต้องละมันไปค่ะ บางคนยังหมกมุ่นกับเรื่องเดิมๆชีวิตยังวุ่นวาย ใช้ชีวิตแบบหวาดระแวง วนเวียนคิดถ้าไม่ละมันไปให้ได้ทุกข์ค่ะ คิดดูให้ดีทุกข์เพราะความคิดกันทั้งนั้น มันเข้ามาให้ละ อย่าไปคิดต่อให้ไปหาอะไรทำ ถ้าใครจิตแข็งๆนิสัยไม่ชอบแพ้แบบส้มก็ไม่ต้องหาไรทำ ชนกับความคิดไปเลย นั่งนิ่งๆแล้วละไปเรื่อยๆมันจะเข้ามาเรื่อยๆถ้าเราเผลอถ้าเราทันมันจะหายไป ลองเล่นดูนะ มันสนุกดีแถมได้ปัญญาด้วย แล้วอีกอย่างคืออย่าไปหาเหตุผลในการกระทำของใคร เสียเวลาค่ะให้รู้ว่ามันเกิดขึ้นแล้วจบไปแล้ว เราเอาตัวเราให้รอดคือจิตใจเราต้องสงบค่ะและจิตสงบได้ก็ต่อเมื่ออภัยให้เป็นและไม่ไปวุ่นวายกับความไม่สงบอีก ถ้าใครอ่านแล้วยังดิ้นๆๆอยู่ไปหางานทำเพิ่มนะ55555ว่างอยู่นะเราน่ะมีเวลาคิดโน่นนี่55555; -
เช้านี้ทำกุ้งสะเตะทานกับขนมปังโฮลวีท(เป็นแบคกราวนะ)และแพนเค้กไร้แป้ง เป็นโรลโอตแช่นมอัลมอนค้างคืนแล้วเอาไข่มาตอกใส่คนๆใส่ผงโกโก้ก็ได้แล้วแพนเค้กชอคโกแลตแก้โหยของหวานมีอะไรในตู้ก็โรยลงไปเอาให้สบายใจ555 ️️;
-
คิดถึงลูกจังเลย️ แม่ไม่เคยเป็นมือสมัครเล่นเรื่องรักลูกเลยนะคะ แม่รักใครรักจริง แม่ก็คิดว่าเจล่าก็รักแม่จริงๆรอวันเจอกันนะลูก️; -
ลูกๆของอิชั้น ไม่ได้คลอดออกมาเองแต่ทำงานกันจนรู้ใจ ขอบคุณที่ไม่ทำให้พี่เหนื่อยเลย! ใครจะมาแย่งซื้อตัวบ้านพ่องบึ้มบอกไว้เลย!!; -
น้องปูไปรยาเคยสอนไว้ว่าเวลาถ่ายรูปให้เลิกคิ้วแล้วพูดว่าเอิ่ม แล้วจะดีเอง55 #ดีใจมากใส่ชุดนี้ได้ ไม่ได้ใส่มาสามปีแล้ว; -
สรุปคือซัดหมดนะจานข้างหลังดูรายการตื่นมาคุยไปด้วยก็ฮามากเมื่อเช้า อ่ะทานยาหลังอาหาร มีวิตามินdเสริมแคลเซียม และวิตามินรวมมีตั้งaยันe b1-6 folic acid Coenzyme Q10และอีกหลายตัว เขียนไม่หมดแต่ยาดีมากนอกจากจะช่วยให้สุขภาพดีขึ้นแล้วยังจะช่วยให้สวยขึ้นด้วย ยานี้หมอผสมให้เฉพาะเป็นสูตรของส้มนะคะ เหมาะกับร่างกายเราส่วนใหญ่จะให้เม็ดเลือดแข็งแรงและป้องกันมะเร็งแบบสุดๆ ขอบคุณตรัยญานะคะ. ทานมาสามสี่วันไม่รู้สึกเหนื่อยง่ายเหมือนเมื่อก่อน ไม่รู้คิดไปเองป่าวแต่รู้สึกดีค่ะ; -
อันนี้ทำข้าวกลางวัน️ทายสิหนูทำอะไร เดวพอจะกินค่อยใส่ไก่กับไข่ ทำไปฟินไป #longlivecleanfood;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
