โพสต์เมื่อ 19 มี.ค. 2558 | 11:22 น.
            
        เจจินตัย อันติมานนท์
Thai / British Thai Actor Founder of @HealthymealThailand / Partner Of [ Noi Delicate Thai Taste👥[ ISARN Thai Soul Kitchen🏤 In USA
ของ เจจินตัย
- 
                        
                            

เวทเสร็จแล้วค๊าบบ วันนี้ระเบิดหัวไหล่กับน้องเต้คับ @taekopman ท้องสวยงามจิงๆ; - 
                        
                            

ทานข้าวกันคับ อิ่ม อร่อย ดีต่อสุขภาพ ต้อง @musclemealsthailand ; - 
                        
                            

ร่างกายพร้อมมาก เจอกันพรุ่งนี้คับจาน @buildbodygang ฝันดีคับ😇 เพื่อ 8 Pack; - 
                        
                            

ร่างกายเช้านี้คับ 77Kg. ช่วงนี้เล่นถึงอาหารถึง สนุกกับการเปลี่ยนแปลงจิงๆ ไปถ่ายละครต่อคับ"นางบาป"; - 
                        
                            

เพราะอาหารสำคัญที่สุด เช้านี้พวกเราคนรักสุขภาพเลยเติมพลังด้วย @musclemealsthailand กันก่อนออกกำลังกายคับ; 
- 
                        
                            

เสร็จงานแล้วคับ วันนี้สนุกมาก ขอบคุณหมออ้อย @janie_janie ด้วยน่ะคับสำหรับสาระดีๆในการดูแลรักษาสุขภาพ ให้ความรู้จิงๆ จะนำไปใช้คับ; - 
                        
                            

ใครที่อยู่อุบลพบกับแฟนชั่นโชว์ของพวกเราและการพูดคุยถึงการดูแลรักษาสุขภาพได้น่ะคับ งานเริ่มแล้ว; - 
                        
                            

มาถึงอุบลก็ต้องมาทานส้มตาร้านนี้เลย อร่อยมาก; - 
                        
                            

พบกับเราได้ในงานเปิด Fitness ที่ใหญ่ที่สุดในอุบลราชธานี "Fitness Health" ที่ Big C เวลา 16.00 น. น่ะคับ ในงานมีกิจกรรมสนุกๆ และสาระน่ารู้เพียบ; - 
                        
                            

@musclemealsthailand หลังออกกำลังกายคับ ช่วงเพิ่มน้าหนักต้อง2กล่อง; 
- 
                        
                            

วันนี้น้าหนักลงมา 76Kg. คับ เป้าคือ81Kg.; - 
                        
                            

จากเขียงสู่อิสรภาพ โชคดีน่ะเจ้าปลาน้อย หนึ่งบุญเล็กๆของในวันนี้คับ เริ่มต้นวันดีๆ#; - 
                        
                            

วันนี้จบด้วยเล่น อก ขา Sit-up อีก 800 เต้ตามมาเล่นด้วย @taekopman สนุกคับ; - 
                        
                            

วันนี้เล่นขาคับ Train by @buildbodygang Week2 เดือดขึ้นเรื่อยๆ เส้นทางเปลี่ยนแปลงตัวเองอีก2เดือนครึ่งเอง #buildbodygang; - 
                        
                            

อาหารหลังออกกำลังกายของผมวันนี้คับ @musclemealsthailand; 
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc. 






