โพสต์เมื่อ 27 ก.พ. 2558 | 22:51 น.
ชลิตา ดุษฎีวิจัย (เฟื่องอารมย์)
Gmm25 newsanchorTatcha's mommy🏻ashtanga practitioner, a part time yoga teacher but life time student.pls enjoy my life through my pictures
ของ แนน ชลิตา
มี 98 คนชอบรูปนี้
-
เพื่อนเค้ามาอุดหนุน @dnpsport #สาวไซส์ใหญ่ก็ใส่ได้นะฮาฟฟฟฟฟ thank you my friend @karnisra เยิฟยู 👭 #dnpwithnanchalita; -
Friday practice lift from my tippy toe to Handstand and control when back down จริงๆการลิฟจากนิ้วเท้าไม่ได้ยากอย่างที่หลายคนคิดนะคะ เพราะมีแรงดึงและเราเตรียมดึงท้องและโก่งหลังมาก่อนที่จะดึงตัวขึ้น หลักง่ายๆเท้าต้องเบาตอนลากค่ะและโก่งหลังให้เยอะๆ ถ้าเท้าหนักจะขึ้นยากค่ะ ตอนลงก็เช่นกันก้นจะยื่นมาทางข้างหน้าเล็กน้อยให้คิดถึงการแอ่นก้นตอนลงนะคะ #nan_yogapractice #dnpwithnanchalita; -
😎; -
Morning ka#dnpwithnanchalita #คอลนี้เค้าทำแจ็กเกตลายพริ้นท์ด้วยนะยูว์ @dnpsport; -
อย่าลืมติดตามชมพวกเรา @gmmchannel เปิดGmm ช่อง25 มีทั้งข่าวเช้า/เที่ยง/เย็น Gmmnews ข่าวของคนรุ่นใหม่;
-
Lunch time before back to work again ; -
Morning Wednesday ka ท่านี้แนนใช้สำหรับการฝึกสร้างแรงท้อง คือ lift ขากางขึ้นเป็นpincha จากนั้นค่อยๆลดขาลงจนแตะพื้นและดึงท้องดึงขากลับขึ้นไปใหม่ #nan_yogapractice #dnpwithnanchalita; -
หลังเลิกงานแวะมาทำhifu หน้าเรียวเล็กอย่างเห็นได้ชัดจริงๆค่ะ #อยากสวยต้องทน @bangkokstarclinic ; -
Make up& hair by @numakeup #งานเช้า#งานเบา#งานรีบ นางทำได้; -
Thank you my dress today from @poem_bkk ️love Ja ;
-
Thank you for supporting @dnpsport #ขอบคุณเพื่อนๆพี่ๆน้องๆสุดสวยทู้กคน#นางฟิต#นางแซบ#dnpwithnanchalita #dnpsport @nadiakaaa @eurngkaa @katenarakorn @junesawitri @loukkade @lekyongsakul @puipimonwan ️; -
Lunch time 👬👭; -
Book heaven #คือมาร้านอาหารอะค่ะนึกว่าร้านหนังสือ; -
Thank you for your support kA @dnpsport #dnpwithnanchalita#dnpthesunsalutation ; -
Good night peeps @dnpsport #dnpwithnanchalita ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
