รูปสวยๆ จาก Instagram กาละแมร์ พัชรศรี พัชรศรี เบญจมาศ

@kalamare : เวลาน้อยใช้สอยอย่างประหยัด จัด #Smoothies ไป1แก้ว ผักโขม , เซเลอรี่ (Celery) , กีวี , แตงกวา , แอปเปิ้ล , กล้วย , มูสลี่ , flax seeds ,น้ำเปล่า ปั่นโลดดดด!!! แล้วโรย chia seeds ปริมาณของกะดูเอาเอง มากน้อยแล้วแต่ชอบ เลือกผักผลไม้ตามชอบ ตามจริต ตามฐานะ มีอะไรก็ใส่ๆลงไป ปั่นดู กินได้ก็กิน กินไม่ได้ก็เอาไปรดน้ำต้นไม้ ครั้งหน้าเอาใหม่ แค่นี้เอง ปั่นเองสนุ๊กสนุก เหมือนทดลองวิทยาศาสตร์ #แต่สูตรนี้รับรองว่าอาหย่อยเริ่ดดด #เพิ่มไข่ต้มอีก1ฟอง #ซื้อตาม7-11เซะง่ายจะตาย #HealthyMary
โพสต์เมื่อ 23 ม.ค. 2558 | 09:45 น.

Instagram ดารา @kalamare
พัชรศรี เบญจมาศ
สั่งจองหนังสือ >>> คิด•เช่น•แมร์ KitchenMare ลด 10% ส่งถึงบ้านพร้อมลายเซนต์ สั่งที่ www.kledthai.com ติดตาม live ทาง FB: Kalamare

มี 12,365 คนชอบรูปนี้