โพสต์เมื่อ 28 ต.ค. 2557 | 15:47 น.
ภูมิใจ ตั้งสง่า
Don't "Follow" me... I don't know where I'm going!่ I could be a thinker/ philosopher and a Poet in disguise. อยากให้คุณใด้อะไรมากกว่าภาพวัตถุสิ่งของ
ของ ดีเจภูมิ
มี 4,408 คนชอบรูปนี้
-
กลับมาถึงเมืองไทยปุ๊บ ก็รีบเข้าครัวมาทักทายทีมงาน @djpoommenu ... คำแรกที่ได้ยินก็คือ "คุณภูมิ!! มีของฝากอะไรมาบ้างมั้ยคะะะ!!"... ทักกันแบบนี้ กรูรีบเรียกรถไอติมมาก่อนเลยยยย!! ขอบคุณลูกค้าทุกๆคนมากนะครับ ได้ข่าวว่าช่วงที่ผมไม่อยู่นี้ order เยอะถล่มทลายมากกกก!! ใคร line มายังไม่ได้ตอบมา 6-7วันขอโทษด้วยนะครับ อยู่ต่างปนะเทศหาเน็ตไม่ค่อยได้... อาทิตนี้ทั้งอาทิตผมก็จะกลับมากินคลีนแล้วเหมือนกัน... กะเอาลง 5kg ️ Order FB/Djpoommenu ; -
เที่ยวยุโรปไป 6-7วัน กลับมาแปลงร่างเป็นหมูป่า น้ำหนักขึ้นไป 4-5kg!! เห็นแล้วอยากร้องให้บวกกับฆ่าตัวตายยยย!! แต่ช่างแม่ง... ก็ดีเหมือนกัน... จะได้จิงจังซะที... ผมจะทำให้คุณเห็นเอง ว่าอนุภาพของการกินคลีน บวกกับการมีวินัยนั้นมัน ยิ่งใหญ่ขนาดไหนนนน!! วันนี้ถ่ายรูปหุ่นเอาไว้แล้วละ... แต่ไม่กล้าเอาลง... ทุเรศตัวเอง... แต่ขอเวลา อาทิตเดี่ยวเดี๋ยวเอา before / after มาให้ดู... แล้วถ้าเป็นไปได้อยากคุมเข้มๆเลยสัก 1 เดือน... ใคร ว่างๆก็มาลดด้วยกันเลย... ถ่ายรูปไว แล้ว update กันใน #teamdjpoom ... ใอ้พวกชอบขายของในนั้นพี่ไม่ได้ว่าอะไร แต่ขอร้องอย่าให้เยอะเกินไป พี่สร้างสังคม online นี้ขึ้นมาตั้งแต่แรกเพื่อให้กำลังใจให้ความรู้กัน ตอนนี้เข้าไปแม่งกลายเป็นห้างขายเสื้อผ้าและอาหารเพื่อสุขภาพไปแล้ว... เวลามีไรดีๆ อย่าไปทำรายมัน... ขายได้แต่อย่าเยอะไป แล้วก็อย่า hard sell; -
Last diner in Madrid... At the Worlds oldest restaurant "Botin" since 1725 มื้อสุดท้ายของทริปนี้ ในร้านอาหารที่เก่าแก่ที่สุดในโลก... เก่าแก่พอๆกับหน้ากรูเลย!! จองโต๊ะตั้งแต่เที้ยง... ได้โต๊ะตอน 4ทุ่มครึ่ง... อาการหนักกว่า อี Krispy Cream ตอนเข้าไทยใหม่ๆอีก... แต่ก็คุ้มการรอคอย... เบียรชื้นใจมากกก! ยัง!! อาหารอร่อย... แล้วที่สำคัญที่สุด บรรยากาศดี รู้สึกได้ถึงคุณค่าของคำว่า "ประวัติศาสตร์"และ อดีตที่ยาวนานของตัวร้าน ; -
กล้ามแบบนี้สงสัย เข้าฟิตเนสอาทิตละ 5 วัน #teamdjpoom ; -
เอาไปดูกันอีกที... 11lb Lobster lunch ;
-
A man must be able up make his own decisions and take matters in to his own hands. If you are still waiting for society or your parent's approval... Maybe you are still just a boy. ลูกผู้ชาย ต้องสามารถตัดสินใจ และลงมือทำทุกอย่างได้ ด้วยตนเอง... ถ้าคุณเป็นคนนึงที่ยังต้องการ ความยอมรับของสังคม หรือ ของคุณพ่อคุณแม่... คุณคงไม่ใช่ลูกผู้ชาย แต่เป็นเพียงแค่"เด็กผู้ชาย"คนนึงอยู่เท่านั้นเอง Man up or Shut up ; -
0-1 Chelsea ว่าปะ?; -
Cold beer in a Madrid Market ... Can life get any better?... Well of course my dear ; -
Let's find some where Breathtakingly Beautiful to get lost in กี่ปีแล้วนะ ที่ไม่ได้เปิดดูแผนที่.. ที่ไม่ได้เดินหลงทาง.. ที่ไม่ต้องใช้ความพยายาม อะไรมากมายกับการดำเนินชีวิต... บางที ชีวิตที่เรียบง่ายเกินไป ก็ทำให้คนเรา ขี้เกียจ แล้วก็อ่อนแอได้.... ชอบฟิวนี้... หาที่สวยๆ แล้วก็เดินหลงทาง หลงไหลไปกับ ประวัตศาสตร์ วัฒนธรรม ดนตรี ศิลปะ แล้วก็ความสวยงามของมัน ; -
Spanish Breakfast Live as if you'd die tomorrow... Learn as if you'd live forever อาหารเช้าแนวสเปน... แปลกดี... จงใช้ชีวิตเสมือนว่าวันพรุ่งนี้เป็นวันสุดท้าย... แต่จงพยายามเรียนรู้เสมือนว่าเราจะมีชีวตบนโลกใบนี้ใด้ชั่วนิรันดร์ ~Mahatma Gandhi~;
-
เห็นทางสว่างละ... กลับไปจะไปทำสีนี้... จัดให้หน่อยนะ @wrapsociety @jate_pipatshuu ️; -
People often forget that it is our own choice, how we want to spend the rest of our lives คนส่วนใหญ่มักจะลืมไปว่า จิงๆแล้วมันคือตัวเรานี่แหละ ที่เป็นคนกำหนดว่า ชีวิตนี้ เราจะใช้มันยังไง อย่าลืม ; -
ตอนนี้ เป็นเวลา ตี 1 กว่าๆที่สเปน ผ่านไปอีก 1 วันกับชีวิต... ผมรู้สึกดี มีความสุข รู้สึกว่า "วันนี้" ใช้มันได้คุ้มค่า... ผมเคยพูดไว้แล้วว่า "เวลาคือสิ่งที่สำคัญที่สุด"... แต่แปลก.. ไม่ค่อยจะมีใครให้ความสำคัญกับมันซักเท่าไร เราใช้ชีวิตเสมือนว่าเราเป็นอำมตะ จะอยู่บนโลกใบนี้ใด้ตลอดไป... แต่ถ้ามานั่งคิดดู วันนี้วันที่ 26/10/2014 ผมอายุ 35 ไกล้จะ 36 แล้ว... ก่อนอายุ 60 ผมมีเวลาเหลืออีกแค่ 8,885 วัน ที่จะใช้ชีวิตแบบเต็มที่ วิ่ง เล่น ผจญภัย หลังจากนั้น ด้วย สังขาร คงต้องเบาๆลงหน่อย... พอเห็นเป็นตัวเลขแบบนี้ ก็น่าตกใจ มันดูน้อยกว่าที่คิดเยอะ แล้ว อี แปดพันกว่าวันนี้ จะเป็นวันหยุดสักกี่วันเชียว จะเป็นวันที่ใด้ไปเที่ยวต่างประเทศสักกี่วันเชียว... ดีไม่ดี แค่หลักร้อย แล้วตัวเลขนี้ ก็ลดลงทุกๆวันอีกด้วย... ผมเคยเป็นคนนึงที่ ใช้ชีวิต แบบเหม่อๆ ลอยๆ ในออฟฟิส.. กะพริบตาทีเดียว เวลาจะผ่านเราไปเป็นสิบปี... อย่าเป็นแบบนั้น... พยายามมีสติกับการใช้ชีวิต พยายามหาความสุขเข้าใส่ตัวเรา พยายามดูแลสุขภาพ เพราะเวลาเรามีไม่มาก แล้วมันก็ค่อยๆลดน้อยลงอย่างรวดเร็ว... ผมชอบที่ฝรั่งเค้าพูดว่า "We only live once, but if you do it right, once is enough" หรือ "เรามีชีวิตแค่ครั้งเดียว แต่ถ้าเราใช้มันให้เป็น ครั้งเดียว ก็เพียงพอแล้ว" ; -
Passion... Love... Laughter... Tears... This is what life should be all about ; -
El Clasico... Reporting live from Estadio Santiago Bernabeu Cc. @butter_tia @jeepkrit ;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
