โพสต์เมื่อ 18 ต.ค. 2557 | 17:48 น.
Hwang Ssabu เทรนเนอร์ YG
YG Captain trainer /Jiujiteiro
ของ ฮวางซาบู
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Got it!?!?^^; -
Let's you make a habit of "Hwangssabu Rules"! If u do this, and if u send a photo, I love U~^^; -
하루를 연습하지 않으면 자기가 알고, 이틀을 연습하지 않으면 동료가 알고, 사흘을 연습하지 않으면 청중이 안다. 성공의 비밀은 끊임없는 연습이다. - 장영주, 張永主; -
"황싸부 룰(Hwangssabu Rules)"이란? 건강과 다이어트를 위한 기본 수칙으로 일정한 간격으로 하시면 더욱 좋습니다. 먼저 제자리에서 스트레칭하고 물한잔 천천히 드시고 박수 10번 신나게 치고 마지막으로 크게 웃는 겁니다!!^^ 쉽죠! 자주 하셔요^^ Hwangssabu Rules? Basic Tips for Health and Diet at regular intervals even better! 1. Stretching right now 2. Drink a cup of water slowly 3. Clap beats 30 times 4. Last laugh out loud ^__^ That was easy! Often these can maintain the health!^^ Do it~; -
Pick the day. Enjoy it - to the hilt. The day as it comes. People as they come... The past, I think, has helped me appreciate the present - and I don't want to spoil any of it by fretting about the future. 오늘을 붙잡아라. 철저하게 즐겨라. 다가오는 오늘을. 찾아오는 사람들을... 나는 과거가 있기에 현재에 감사할 수 있다고 생각한다. 공연히 미래를 걱정해서 현재를 조금이라도 망치고 싶진 않다. - 오드리 헵번, Audrey Hepburn;
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The past is over… forget it. The future holds hope… reach for it. 과거는 흘러갔으니 잊어버려라. 미래에 희망이 담겨 있으니 그것을 잡아라. - 찰스 스윈돌, Charles R. Swindoll; -
You should drink water regularly!; -
No matter "WHAT WHEN WHERE"Always remember Hwangssabu Rules! ^^ #Hwangssaburules; -
어느 정도를 아느냐, 그것이 문제가 아니다. 아는 것을 어떻게 이용하느냐, 이것이 문제인 것이다. - 유일한, 柳一韓; -
Good job~! #GearFit;
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Well, what a u doing now~?!? Now is "Hwangssabu Rules" time^^ If u do this, and if u send a photo, Like U~^^ #Hwangssaburules; -
There are essentially two things that will make us wiser, the books we read and the people we meet. 우리를 현명하게 만들어주는 두 가지 기본적인 것이 있다. 우리가 읽는 책들과 우리가 만나는 사람들이 바로 그것이다. - 찰스 존스, Charles Jones; -
천재다~^^* 이 시간에 참 좋은 음악이다~! (악동뮤지션 (AKMU) - 시간과 낙엽) #Beat #BeatMusicPlayer #Nowplaying #NowplayingBeat #Instamusic #악동뮤지션_(AKMU); -
Long time no see~!^^; -
Check it out;
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