โพสต์เมื่อ 25 ส.ค 2557 | 21:57 น.
Hwang Ssabu เทรนเนอร์ YG
YG Captain trainer /Jiujiteiro
ของ ฮวางซาบู
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"황싸부 룰(Hwangssabu Rules)"이란? 건강과 다이어트를 위한 기본 수칙으로 일정한 간격으로 하시면 더욱 좋습니다. 먼저 제자리에서 스트레칭하고 물한잔 천천히 드시고 박수 10번 신나게 치고 마지막으로 크게 웃는 겁니다!!^^ 쉽죠! 자주 하셔요^^ Hwangssabu Rules? Basic Tips for Health and Diet at regular intervals even better! 1. Stretching right now 2. Drink a cup of water slowly 3. Clap beats 30 times 4. Last laugh out loud ^__^ That was easy! Often these can maintain the health!^^ Do it~; -
Ther is always a better way. 언제나 더 나은 방법은 있기 마련이다. - 토마스 에디슨, Thomas Edison; -
20140824 TaeYang Japan tour~ awesome~ ^^*; -
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Eating well, sleeping well, and exercising well are very importing things to do to maintain a healthy life. #hwangssaburules; -
오늘은 자전거다~^^* #행주대교; -
99도까지 열심히 온도를 올려놓아도 마지막 1도를 넘기지 못하면 영원히 물은 끓지 않는다고 한다. 물을 끓이는 건 마지막 1도, 포기하고 싶은 바로 그 1분을 참아내는 것이다. - 김연아, 金姸兒; -
오늘은 빨랐다~^^; -
Let's you make a habit of "Hwangssabu Rules"! If u do this, and if u send a photo, I love U~^^;
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