โพสต์เมื่อ 12 ก.ค. 2557 | 17:25 น.
ยศสินี ณ นคร
#Switch #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน ดูย้อนหลังได้แล้วทาง YouTube ช่อง Maker_Family คิดเช่นแมร์ มาฟังตัวแม่กาละแมร์กัน
ของ จ๋า ยศสินี
มี 1,559 คนชอบรูปนี้
-
มันมี... พลังงาน... บางอย่าง #เจนรู้ #เจนสัมผัสได้ @thor_9999 @amypawanpatsorn @nook_suttida #งานเหงืีอท่วมแต่โพสประหนึ่งงานผิว #เพื่อ?!? #แถมงานชัตเตอร์มาอีก #เก๊ากัว; -
เช้านี้มีเวลานิดเดียว วิ่งอย่างรวดเร็วต่อด้วยซิทอัพ กองทัพหมายกมาให้กำลังใจ #รูปข้างบนคือเจินเจิ้นและหมาต่าย #ส่วนก๊อยไม่สุงสิง #นางนั่งรออยู่ตรงบันไดรอขึ้นข้างบน #100DaysOfBootCamp #Day12; -
วันนี้สามียินยอมมาปีนผ้าด้วย นางบอก "ไปวอร์ม ไปยืด พี่ไม่ปีน พี่ไม่ปีน" วอร์มเสร็จยืดเสร็จ นางก็นั่งรอไป อีเมียกำลังฟังครูอยู่ดีๆมีเสียงกรี๊ดดังขึ้น หันไปอีกที สาตัวดีปีนขึ้นไปแตะหลังคาจ้ะ!!!! #โอ๊ยต๊ะต่ะ #หัวใจจะวาย #ลงดีดีนะสา #ผู้ชายดีดีหายาก #เอ๊ะเดี๋ยว #หรือนางจะค้นพบตัวเอง #ไม่นะ!!! @nattaboon #100DaysOfbootCamp #Day11 #BringYourHubbyToTheGymFriday; -
เฮ่อ..... เท่เกิ๊น ท่านอาจารย์ @charmarmy; -
มันมีบางอย่างคล้ายๆกันอยู่... #เจนรู้ #เจนสัมผัสได้ #หมาพี่ก๊อย #อีหมาต่าย;
-
อ้าว... ซวยละ พระเอกกรู!!! ทำไมไม่มีดาบ?!?! #บู๊กันมันส์ไปเบยยยย #ยันหว่างยันหว่าง; -
Happy Birthday น้า.... มีความสุขมากๆ สุขภาพไฉไล เก๋ไก๋เสมอ ชั้นรักเธอแม้เพิ่งเจอกันไม่นาน!!! @guythonglor; -
ไม่ได้จับนาน... #Straps #100DaysofBootCamp #Day10; -
Ballet Bootcamp by Kru Oh+!!! #ครูสั่งอย่างเดียว #SimpleExercise #ไม่เห็นเคยซิมเปิ้ลเบยยยย #เหงื่อท่วมสตู #100DayOfBootCamp #Day10 #BalletBootCamp; -
เมื่อวานกินเยอะ เช้านี้ตื่นมาทานโยเกิร์ตผสมนมสดแล้วโดดขึ้นเครื่องวิ่งก่อน วิ่งแบบนักกายกรรมตามที่ครูสั่งคือไม่ต้องวิ่งนานแต่วิ่งเร็วขึ้นเรื่อยๆทุกหนึ่งนาที เสร็จแล้วไปประชุม บ่ายเจอกันคลาสบัลเล่ท์ แล้วตามไปช่วยกองรอยรักฯบู๊สนั่นคืนเน้!!! #100DaysOfBootCamp #Day10 #TheFirstTenHasPassed;
-
คริคริ... อิจฉา @chomismaterialgirl ชอบมีรูปสวยๆ เอามั่ง!! #GalaxyS5 #ไม่ได้โฆษณา #เสียตังซื้ออะเกน; -
วันนี้ฝึกออกกำลังกายโดยใช้แค่ผ้าเช็ดตัวผืนเดียวทดแทนได้ทั้งดัมเบลล์, ลูกบอล, ยางยืดทุกอย่าง แขนสั่นระริก หมดข้ออ้างว่าไม่มีเวลาหรือว่าอุปกรณ์แพง เร็วๆนี้ติดตามได้ใน "พริ้ง" @prinktv3; -
จะตีกันอีกนานมะ... ชายหญิงคู่นี้!!! #ใครชายใครหญิงอย่าสืบ @sia_bow @donat_chocolate; -
มณียอมล้าววววววว!!!; -
เช้าตื่นมาฝึก Arm Series ของ #PureBarre แล้วต่อด้วย #Stretching #เป้าหมายมีไว้พุ่งชน #100DaysOfBootCamp #Day9 #MorningStiffnessIsDaBitch;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
