โพสต์เมื่อ 10 ก.ค. 2557 | 21:39 น.
สุทธิดา เกษมสันต์ ณ อยุธยา
Aisya-Nook 38-single mom of 👬actress moderator singer 082-9913955พี่ตุ้ย ผจก (N1)Owner(supplement) id line: n1offcial 095-5625565
ของ นุ๊ก สุทธิดา
มี 527 คนชอบรูปนี้
-
น้องบังคับ (สอน) ให้ทำ ท่าอะไรฉัน ปุ๊กปิ๊กมาก #สาบานว่าไม่ทำอีก #มันคือความยากของกีฬาเพาะกายสินะ #อย่างฮา #ไม่คิดว่าตัวเองจะทำอะ @green_cholawat @thisis_nono @pphasin รูปเรา4คนพี่คิดล่ะ ไม่กล้าลงจิงๆ(ว่ะ) มันชัดมาก รับไม่ได้ ; -
พอได้ไหมคะ ยังไม่3อาทิตย์นะคะ แอบทำตอนไม่อยู่ กิกิ @fassai ขอบคุณ @baicarrot คนถ่าย; -
พลาด!!!ลืมจิก(หน้า)อยู่คนเดียว #เผลอไม่ได้สินะ #จิกแต่เท้าลืมจิกหน้า #ขอบคุณนะทุกคนที่สอนให้เข้าใจงานจิก #มันต้องจิกจากสัญชาตญาณสินะ #บทเรียนอับเวลงานจิก #ท่าไม่ต้องเยอะหน้ามาจบ ดีไม่มี @tanya_liyah มาซ้ำเติมอีกคน; -
เมื่อก่อนนอนพอกมือ พอกเท้าตลอด เท้านี่นิ่มก่าหน้าอีกพูดเลย สะโพก ขา มือ เท้า ดูแลอย่างดี ตั้งแต่มาเล่นกายกรรม ไม่มีส่วนไหนไม่เจ็บไม่เป็นแผลเลย นอกจากหัวใจ ฉันถึงชอบซ่อนตัวอยู่ในสตู หัวใจฉันมันปลอดภัย @kvaerialarts #ยืดเบาเบา(เบามากๆ)ก่อนนอน #เกิดมามีพรสวรรค์คือตัวแข็ง; -
พูดเลย ไม่ต้องมีผัวก็ได้จุดนี้;
-
ตามนั้นเลย ทนมานาน จริงๆคดีที่ใช้ความรุนแรงกับเด็กทุกคดีควรเพิ่มโทษเลย พวกพี่เลี้ยงที่รุนแรงกับเด็กทารกจนโคม่าอีก ไม่ไหวเลยคุณว่าไหม? #เศร้าใจ; -
ที่เห็นเข้มแข็ง บางทีร่าเริง แต่จริงๆบางครั้งก้ออยากแสดงความอ่อนแอ อยากมีอกใครให้ซบแล้วร้องไห้ออกมาดังๆ อยากมีคนดูแลเหมือนกันนะแต่มันไม่มี ที่พูดเน้อยากจะบอกว่าอย่ารังแกกันมากเกินไป กรรมเวรมันมีจริง เวลาใช้คืนมันใกล้เข้ามาแล้วยังไม่รู้ตัว ถึงวันนั้นเมื่อไรจะรู้สึกกัน 10-20ปี มันเร็วมากสำหรับคนประมาท ไม่ได้แช่งนะคะเพราะเราตัดกรรมพวกคุณไปนานแล้ว แต่อย่ารังแกกัน!; -
ช่วยเป็นกำลังใจให้น้อง@saimake และทีมเต้น คนไทยที่ไปแข่งเวทีนอก กับหมวกสวยๆ ออกแบบโดย แกงส้ม ราคา550 เท่านั้น #ไทยนอกกรอบ @myda_street_fashion; -
ทำไมต้องขาว ทำไมต้องผอม ผญเรามีความงามที่แตกต่างกัน ถ้าทุกคนเหมือนกันหมดก้อแทนค่าด้วยใครก้อได้สิ สุดท้ายได้โปรดดูความงามที่แท้จริงในจิตใจนะคะหนุ่มๆ(ส่วนมาก) จิงม่ะคะ @baicarrot; -
อยากกล้ามใหญ่ขึ้นก้อต้องเพิ่ม นน ตอนนี้3อาทิตย์ จาก 41 เป็น 46.7 เท่ากับ นน ขึ้นมา5.7 แต่ดูไม่ค่อยอ้วนใช่ไหมค่ะ นี้แหละค่ะสาวๆ อย่าไปยึดติดกับตัวเลขมากนักนะคะ (จะพยามทำ นน ขึ้นอีก สาวๆหลายๆคนเห็นว่าตัวเลขบนตาช่างไม่ใช่เรื่องสำคัญที่สุด) #อยากมีหุ่นแบบไหนเรากำหนดได้เสมอ #เชื่อมั่นในตัวเองและก้าวไปเลื่อยๆ #ทำได้ทุกคน #แม่ลูก2 #คนธรรมดาคนนึง #อย่าท้อ @fassai;
-
ไหว้พระราหู ขอบคุณ คุณแม่ที่เตรียมทุกอย่างไว้รอลูกกลับมาไหว้ (ไหว้พระ9วัดกว่าจะถึงบ้าน 22.45 น.) @sangdoakasemsant @suttiratkasemsant รักนะคะ; -
โอ๊ยยยย แท๊คชื่อก้อเหนื่อยแล้ว มาทำบุญ 9 วัด กันเกือบหมดรร เสียดายเพื่อนอีกหลายคนไม่มา เหนื่อยแต่มีความสุขแถมสนุกด้วย สาธุกับทุกคนด้วยนะคะ; -
มือที่ไม่มีอีกมือจับ จับแต่เหล็กไม่ว่าจะ เสา ไม่ว่าจะ บาร์ หรือยก นน แต่ไม่ว่าจะจับอะไรก้อเจ็บทั้งนั้นจะเจ็บเร็วเจ็บช้าว่าไหม...; -
สวัสดีตอนเช้าด้วยท่า "Flag" เมื่อก่อนทำท่านี้ไม่เคยขึ้นเลย แต่ก้อค่อยๆทำไปไม่รีบและไม่ท้อ ทำไม่ได้ไม่ได้หมายความว่าไม่พัฒนา ใครอยากหัดท่ายาก ก้อต้องอย่างนี้แหละค่ะแต่จะให้ดีมีคนที่ทำเป็น สอนถูกทางจะง่ายขึ้นและไม่หลงทาง ศิษย์มีครู มันต่างอยู่แล้วค่ะ @kvaerialarts @leng_rajanikara @fassai ขอบคุณนะคะ; -
ออกกำลังกายแล้วทานอาหารที่ชอบมันรู้สึกดีจริงๆ @leng_rajanikara @ball_rattanapong @poom_ctk;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
