โพสต์เมื่อ 29 มิ.ย. 2557 | 11:51 น.
สุทธิดา เกษมสันต์ ณ อยุธยา
Aisya-Nook 38-single mom of 👬actress moderator singer 082-9913955พี่ตุ้ย ผจก (N1)Owner(supplement) id line: n1offcial 095-5625565
ของ นุ๊ก สุทธิดา
มี 262 คนชอบรูปนี้
-
สวัสดีตอนเช้าด้วยท่า "Flag" เมื่อก่อนทำท่านี้ไม่เคยขึ้นเลย แต่ก้อค่อยๆทำไปไม่รีบและไม่ท้อ ทำไม่ได้ไม่ได้หมายความว่าไม่พัฒนา ใครอยากหัดท่ายาก ก้อต้องอย่างนี้แหละค่ะแต่จะให้ดีมีคนที่ทำเป็น สอนถูกทางจะง่ายขึ้นและไม่หลงทาง ศิษย์มีครู มันต่างอยู่แล้วค่ะ @kvaerialarts @leng_rajanikara @fassai ขอบคุณนะคะ; -
ออกกำลังกายแล้วทานอาหารที่ชอบมันรู้สึกดีจริงๆ @leng_rajanikara @ball_rattanapong @poom_ctk; -
พอกันที!!! อาทิตย์ที่แล้วจมอยู่กับความเศร้าและอดีตมามากพอแล้ว ไม่เป็นอันทำอะไรเลย เสียเวลา"3เดือน"ที่ตั้งไว้ไปฟรีๆ ได้เวลาปล่อยอดีตให้ผ่านไป ปล่อยอดีตให้เป็นอดีตจริงๆแล้วเดินไปข้างหน้าได้แล้ว มามะ ใครจะเปลี่ยนอะไรในตัวเองทั้งเรื่องนิสัยหรือรูปร่างใน3เดือนนี้อย่าพึ่งท้อนะ สู้ไปด้วยกันนะ ไม่ยอมแพ้โว้ย!; -
HBDลียา...ลิงน้อยๆของแก๊งค์ลางลิงพวกเรารักนู๋นะ @tanya_liyah @rajanikara @yossiebistro @ball_rattanapong @kru_baipai @oakenoak @m_monkichi @raepjae @beyondthewind @mint_tita @thor_9999 @kvaerialarts #แค่@ก้อเหนื่อยแล้วป่ะ #HBDลียา #ลางลิง; -
เมื่อคืนปิ๊ปโป๊ถามแม่ว่า : รักแม่เหมือนเดิมหรือเปล่าครับ ; ไม่เหมือนเดิม : ทำไม ไม่รักแม่แล้วหรือ ; ไม่เหมือนเดิม เพราะมันมากขึ้นทุกวันทุกวัน ---แม่ก็ละลายสิคะ--- #อยากลองเล่นละคร #ให้แม่สอนร้องไห้ #แค่เห็นสายตา #แม่จะร้องเอง #รู้นะว่ารักแม่มาก @yossiebistro ผ่านไหมคะแม่จ๋า555 @rajanikara เป็นไปตามที่ครูเคยพูดค่ะ เค้าเริ่มสนใจและสนุกกับมัน;
-
คู่นอนของเค้าหลายคืนที่ต้องนอนกะกระเป๋าน้ำร้อน หรือบางทีก้อนอกใจเป็น Cold Pack บางทีก้อคิดว่าเป็นข้อดีที่ไม่มีใครเพราะคงไม่มีใครทนนอนกะ ผู้หญิงที่มาพร้อมกระเป๋าน้ำร้อนได้ แต่ถ้ามีรับรองอับรูปโชว์ทุก ชม แน่ #เมื่อคืนเล่นแอบเล่นเสาทำ Flag ล่างแล้วโดดลง กล้ามเนื้อคงกระตุกแรงไปหน่อย #เจ็บมากๆ #ร่างพังไร้สาระ #เจ็บใจ #วันพักร่าง #มาออนเซ็น #ฟินสุดๆ #แต่แอบเหงาเบาๆ; -
ถามว่าติดโบว์มาปีนผ้าเพื่อ! พูดเลย เพื่อนไม่เข้าใจกิ๊ฟหรอก @oakenoak @m_monkichi @amypawanpatsorn @umosydney @beyondthewind @kru_baipai @raepjae #ครูโอ๊คมาขโมยซีนไรอยู่ข้างหลังห๊าาาาาาาา; -
กลัวคนไม่รู้ว่าเป็นคนหวาน หวานจริงจริ้งง สาบาน #อ่อนแอ #บอบบาง #น่าทะนุถนอม ขอบคุณ ครูโอ๊ค @oakenoak และพี่เอ็ม @m_monkichi สำหรับขนหน้าแข้ง เอ้ย leg warmers นะคะ สวยมาก ; -
เห็นเค้าทำ @fassai ก้ออยากลองบ้าง ครั้งหน้าจะไปลองใหม่ #ฟ้าใสตัวใหญ่มาก #อิจฉาหุ่น #ตัวเล็กไปเลยเรา; -
หลังออกกำลังกาย #เอาปริมาณสินะ #ท้องจะแตก #พาเมียกินข้าว #ถ่ายไม่หมดอีกเท่าตัว #ถามว่าใครกิน #กินอยู่คนเด่ว;
-
เป็นกองที่น่ารักมาก ทุกคนตั้งแต่ผู้จัด ทีมงาน นักแสดง The Rising Sun ️รักณเดช+ญาญ่า ที่สุด แบบสุดๆ แอบปลื้ม #คุณย่ารักญาญ่านะ ; -
พึ่งรู้"16มิ ย 2538 วันแรกที่โลกทั้งใบให้นายคนเดียวเข้าฉาย"#น้องเค้าส่งมา #ขอบคุณที่รักกัน #ฝันดีนะทุกคน #พาภรรยามาทานข้าว สมน้ำหน้าเมียน้อย @kru_baipai อยากซ่า อดและเหงามะ; -
พาภรรยามาทานข้าวนอกบ้าน #25ปีที่แต่งงานกันมาเธอเป็นภรรยาที่ดีมาก 555; -
ถึงจะมีภาระกิจ "3เดือนใหญ่" แต่เสาร์-อาทิตย์ก็ต้องแบ่งเวลาให้คนพิเศษ @หัวหิน กะ ปิ๊ปโป๊ ปาแปง คุณพ่อ คุณแม่ #ครอบครัวอบอุ่น #เงินก้อซื้อไม่ได้ #ให้ความสำคัญกับทุกคนสำคัญรอบตัว #เพราะเราไม่รุว่าวันไหนคือวันสุดท้าย #รักคุณพ่อคุณแม่มากกกก; -
ด้วยความที่อยากตัวใหญ่ขึ้นเลยต้องอดทนกับการกินให้มาก วันละ6มื้อ เมื่อเช้า9.00น.พึ่งจบไป ขนมปังเนยถั่ว 4แผ่น ไข่4ฟอง ไข่แดง1 นม1แก้ว 11.00น. ต้องเริ่มอีกมื้อแล้ว...ให้ใช้แรงยังง่ายก่านี้555;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
