โพสต์เมื่อ 28 มี.ค. 2557 | 09:58 น.
Hwang Ssabu เทรนเนอร์ YG
YG Captain trainer /Jiujiteiro
ของ ฮวางซาบู
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No one can make you feel inferior without your consent. 당신의 동의 없이는 아무도 당신을 열등감 느끼게 하지 못한다. - 엘리너 루즈벨트, Eleaner Roosevelt; -
Stop saying "tomorrow" U got it~!! Hwangssabu-Rules time, right now~^^<; -
이미 당신은 다이어트의 전문가 입니다~^^* 꾸준히 하느냐가 포.인.트! 머슬맥 43호 4월호; -
이미 당신은 다이어트의 전문가 입니다~^^* 꾸준히 하느냐가 포.인.트! - 머슬맥 43호 4월호; -
Self-trust is the first secret of success. 자기 신뢰가 성공 제1의 비결이다. - 랄프 월도 에머슨, Ralph Waldo Emerson;
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Respect! Don't calculate! Just try~; -
Well, what a u doing now~?!? Now is "Hwangssabu Rules" time^^ If u do this, and if u send a photo, Like U~^^; -
When I do good, I feel good. When I do bad, I feel bad. That's my religion. 좋은 일을 하면 기분이 좋고, 나쁜 일을 하면 기분이 나쁘다. 이것이 나의 신조이다. - 에이브러햄 링컨, Abraham Lincoln; -
No matter "WHAT WHEN WHERE"Always remember Hwangssabu Rules! ^^<; -
Challenge! wipers abs~ so Hard~ kkk;
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It's only when the tide goes out that you discover who's been swimming naked. 썰물이 빠졌을 때 비로소 누가 벌가벗고 헤엄쳤는지 알 수 있다. - 워런 버핏, Warren Buffett; -
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 528편!; -
For Abs~ ^^* Train Hard~ gogogo~; -
Happy Happy Birthday~ Park Bom~^^* Today is Free day~; -
"황싸부 룰(Hwangssabu Rules)"이란? 건강과 다이어트를 위한 기본 수칙으로 일정한 간격으로 하시면 더욱 좋습니다. 먼저 제자리에서 스트레칭하고 물한잔 천천히 드시고 박수 10번 신나게 치고 마지막으로 크게 웃는 겁니다!!^^ 쉽죠! 자주 하셔요^^ Hwangssabu Rules? Basic Tips for Health and Diet at regular intervals even better! 1. Stretching right now 2. Drink a cup of water slowly 3. Clap beats 30 times 4. Last laugh out loud ^__^ That was easy! Often these can maintain the health!^^ Do it~;
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