โพสต์เมื่อ 27 มี.ค. 2557 | 23:54 น.
นันทศัย พิศัลยบุตร
Actor , Singer , Model Thailand / Founder of HealthyMealsThailand Thanks for follow me ️
ของ เต้ นันทศัย
มี 535 คนชอบรูปนี้
-
มาดูหลานรักเล่นละครเวทีคับผม️️; -
หิวมากก๊าฟเลยจัดสลัดเนื้อสันในเป็นมื้อดึกซะหน่อย( เนื้อสันในอบ 200g+น้ำมันมะกอก+พริกไทดำ+ชีสพร่องมันเนย 1 แผ่น+ผักสดแน่นๆ+น้ำสลัดของคุณแม่ )อิ่ม อร่อย ฝันดีนะคับทุกคน️; -
อีกคลิปนะคับเพ่น้อง Hotdog Training️#ซ้อมเสร็จต้องเช็คของด่วนว่าอยู่ครบอ่ะป่าว555; -
คลิปแรกสำหรับการตีเทนนิสคับ ใครสนใจในกีฬาประเภทนี้ปรึกษาหรือมาเล่นด้วยกันได้นะคับผม️#buildbodygang #mygangster; -
อย่าลืมติดตามชมละครเรื่อง" เจ้าสาวสลาตัน "2 ตอนสุดท้ายได้ทางช่อง 7 สี กำลังเข้มข้นเลยนะคับ️;
-
MuscletechGangter️#buildbodygang #mygangster #muscletechthailand; -
โครงการร่วมใจช่วยเหลือพี่น้อง 3 จังหวัดชายแดนมติโดย @itismycases บริจาครายได้ทั้งหมดให้กับ 1."โครงการใต้ฟ้าเดียวกัน" - เพื่อเด็กกำพร้าที่พ่อแม่ถูกฆ่าตายจากเหตุการณ์ความไม่สงบในสามจังหวัดชายแดน 2. "สำนักงานพระพุทธศาสนาจังหวัดยะลา" - เพื่อทำนุบำรุงศาสนา อาหาร ยา ปัจจัยต่างๆ 3."โครงการแพทย์ทหารบกใน 3 จังหวัดชายแดนภาคใต้ " - เพื่อแเครื่องมือการแพทย์ และอุปกรณ์ทางการแพทย์ หรือค่าใช้จ่ายทางการแพทย์ คนไทยช่วยเหลือกันคับผม ; -
มาทำบุญไถ่ชีวิตโคกระบือกับคุณพ่อคุณแม่ก๊าฟฟฟ😇😇; -
มาทำงานที่เซ็นทรัลบางนาคับ ใครอยู่แถวนี้มาเจอกันได้นะคับผม️; -
แล้วพบกันนะคับกับ Men's Health ฉบับ 1 เมษายน️️️;
-
ครั้งแรกของผมและครั้งแรกของ Men'sHealth กับแฟชั่นปกชุดว่ายน้ำต้อนรับซัมเมอร์ วางแผง 1 เมษายนนี้ ช่วยอุดหนุนและเป็นกำลังใจให้ผมด้วยนะคับ อยากบอกว่าแฟชั่นเซ็ตนี้ผมตั้งใจทำอย่างเต็มที่เลยคับ ฝากติดตามผมด้วยนะคับ; -
แล้วเราก็มารวมตัวกันเพื่อทำฝันของแต่ละคนให้เป็นจริง ได้เวลาออกกำลังกายแล้ววัยรุ่น️#buildbodygang #mygangster #สู้เว้ย #สู้ไม่ถอย #สู้เพื่อเป้าหมาย; -
ทดสอบความแข็งแรงของกล้ามเนื้อซะหน่อยคร๊าฟฟฟ️#buildbodygang #mygangster; -
เพิ่มพลังก่อนเข้าฟิตเนสคับ วันนี้จัดเนื้อสับผัดน้ำมันหอยคะน้าฮ่องกง( เนื้อสันในสับ 200g+คะน้าฮ่องกงผัดกับน้ำมันมะกอก+ข้าวกล้อง 180g )พร้อมลุยแล้วคับผม️ #buildbodygang #mygangster; -
ได้เวลาออกกำลังกายกันแล้ววัยรุ่น️;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
