โพสต์เมื่อ 15 มี.ค. 2557 | 06:05 น.
Hwang Ssabu เทรนเนอร์ YG
YG Captain trainer /Jiujiteiro
ของ ฮวางซาบู
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mithra~ gogogo~^^*; -
AON~ gogogo~^^*; -
"황싸부 룰(Hwangssabu Rules)"이란? 건강과 다이어트를 위한 기본 수칙으로 일정한 간격으로 하시면 더욱 좋습니다. 먼저 제자리에서 스트레칭하고 물한잔 천천히 드시고 박수 10번 신나게 치고 마지막으로 크게 웃는 겁니다!!^^ 쉽죠! 자주 하셔요^^ Hwangssabu Rules? Basic Tips for Health and Diet at regular intervals even better! 1. Stretching right now 2. Drink a cup of water slowly 3. Clap beats 30 times 4. Last laugh out loud ^__^ That was easy! Often these can maintain the health!^^ Do it~; -
The best way to cheer yourself up is to cheer everybody else up. 자기 자신을 응원하는 가장 좋은 방법은 다른 모든 사람들에게 활력을 불어넣는 것이다. - 마크 트웨인, Mark Twain; -
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 521편!;
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Good Job~^^* Keep going~; -
The man who can drive himself farther once the effort gets painful, is the man who will win. 노력이 지겨워질 때조차 한 걸음 더 나아가도록 자신을 독려할 수 있는 사람이 승리를 거머쥔다. - 로저 배니스터, Roger Bannister; -
AON~ gogogo<^^*; -
You see things and say "Why?" but I dream of things that never were and say "Why not?" 강신은 존재하는 것들을 보고 "왜?"냐고 묻지만, 나는 결코 없었던 것을 꿈꾸며 "안 될게 뭐야?"라고 묻는다. - 조지 버나드 쇼, George Bernard Shaw; -
UFC fighter~ 남의철선수~^^* gogogo~ fighting~;
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gogogo~ Keep going~^^*; -
Ryoko Hatanaka~ thank you soooo much~^^*; -
"황싸부 룰(Hwangssabu Rules)"이란? 건강과 다이어트를 위한 기본 수칙으로 일정한 간격으로 하시면 더욱 좋습니다. 먼저 제자리에서 스트레칭하고 물한잔 천천히 드시고 박수 10번 신나게 치고 마지막으로 크게 웃는 겁니다!!^^ 쉽죠! 자주 하셔요^^ Hwangssabu Rules? Basic Tips for Health and Diet at regular intervals even better! 1. Stretching right now 2. Drink a cup of water slowly 3. Clap beats 30 times 4. Last laugh out loud ^__^ That was easy! Often these can maintain the health!^^ Do it~; -
The ideal man bears the accidents of life with dignity and grace, making the best of circumstances. 이상적인 인간은 삶의 불행을 위엄과 품위를 잃지 않고 견뎌내 긍정적인 태도로 그 상황을 최대한 이용한다. - 아리스토텔레스, Aristotle; -
The Loneliness of Self-Discipline(고독한 자기관리) 519편!;
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