โพสต์เมื่อ 17 ก.พ. 2557 | 18:24 น.
สุภัชญา ลัทธิโสภณกุล
Ig.Houseofdance _bykrubell . Pilates Dance instructor. Artist . .Fb.fanpage: house of dance thonglhor. ️Healthy Product ig.Bella_bybellchinadolls
ของ เบลล์ China Dolls
มี 0 คนชอบรูปนี้
-
Modern mum exercise ! เช้านี้เสนอท่า saw คุณแม่นั่ง เหยียดขากว้างกว่า สะโพกกระดกปลายเท้าขึ้นหาตัว หลังตรง ถ้ารู้สึกตึงมากให้ นั่งงอเข่า หรือ หา หมอนมา รองที่ก้น กางแขนออก หายใจเข้าบิดตัวไปด้านซ้าย หายใจออกก้มตัวนำหลังมือขวาแตะไปหาปลายเทเท้าซ้าย หายวใจเข้า ยกตัวตรง หายใจออกบิดตัวกลับมาที่เดิม และทำอีกขัาง เพื่อบริหารกล้ามเนื้อหลัง ลดอาการปวดหลัง อย่าลืมทำทุกเช้านะคะ #dance #houseofdance thonglhor www.house-ofdance.com 086-342-4473; -
พุทธพจน์ ยามเช้าคะ good morning 😇; -
พุทธพจน์ ก่อนนอน ฝันดีคะทุกท่าน; -
After dance class today !! So much fun @pearwa2545 @eyepimpatchara; -
Stretching jazz class 5.30 pm house of dance #houseofdance thonglhor 086-342-4473;
-
ขนตาปลอม @nwe_eyelashbaby รุ่นใหม่ล่าสุดนำเข้ามาแล้วค่ะ..สามารถดูแบบเพิ่มเติมได้ที่ @nwe_eyelashbaby หรือ facebook : NWE EyelashBaby สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ eyelashbaby@gmail.com หรือ LINE ID : 0904241414 #ขนตานำเข้า #คุณภาพผ่านมาตรฐานการตรวจสอบจากไต้หวันเรียบร้อยค่ะ; -
Sleepy sunday 😴😴😴😴; -
Let's have some healthy break meal #bella #food #drink; -
Nong rose the street dance girl become a gentle jazz girl now. ; -
Nong pla my lovely student since she was so young . Now grown up be a shining star ;
-
Have a blessed sunday everyone ; -
Good morning my working sunday #houseofdance thonglhor; -
อย่าลืมติดตาม china dolls around the world ทาง มงคลแชแนล 12.45 น วันนี้นะคะ; -
ขอบคุณตำแอ๊ปเปิ้ล จากตำหลาย เมเจอร์ ปิ่นเกล้า นะคะ อร่อยมากคัา ได้ทานมาหลายอย่างแล้ว ไส้กรอกอิสาน ก้ออร่อยคะคอนเฟริม์; -
อาจารย์ยิ่งศักดิ์ น่ารักจริงๆคะ @yingsakfood;
Instagram is a registered trademark of Instagram, inc.
